-Цитатник

Эффективное натуральное средство от кашля - (0)

Эффективное натуральное средство от кашля Следует напомнить, что основными причинами недугов мог...

Как правильно составить распорядок дня - (1)

Как правильно составить распорядок дня Как правильно составить распорядок дня Правило...

Вкусняшки от Белоснежки - страничка ВКонтакте - (4)

Вкусняшки от Белоснежки - страничка ВКонтакте У меня появилась страничка в контакте! Если ...

 -Я - фотограф

Аномальные миры Алекса Андреева

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.08.2007
Записей: 8454
Комментариев: 84403
Написано: 130133

Seo анализ сайта

Для связи и сотрудничества: belosnezhka26@yandex.ru

1342977293_b360ebb6a471 (150x150, 6Kb)

Блог Алиции Гадовской

Самое красивое существо на земле - это Грусть. Разве есть что-то прекраснее вечернего неба, тишины и глаз, смотрящих вникуда?...

100 рецептов красоты http://www.100rk.ru/лицо оценит каждая женщина!

Блог содержит рекламные посты, которые обозначаются специальными пометками вроде этой 101602187_dollar3 (60x60, 9Kb)

1868538_88287100_2971058_drecyzirb (285x131, 70Kb)

Белоснежка Аля на сервере Стихи.ру

Шелковой кожи можно добиться в любом возрасте, используя качественную косметику https://www.myblackpearl.ru/.


Детская мода 2014

Суббота, 19 Апреля 2014 г. 15:22 + в цитатник

Детская мода зачастую черпает свои тенденции со взрослых подиумов. И это вполне понятно. Отображение модных элементов в детских моделях одежды, обуви и аксессуаров - это очень мило и симпатично!

В 2014 году детская мода отличается большим количеством силуэтов, а также смешением стилей. Для холодного времени актуально использование меха - натурального либо искусственного. Он представлен в головных уборах, муфтах, шубках, жилетах, воротниках, а также встречается в виде опушки на сапожках и сумках. Меховой жилет - ультрамодная вещь в гардеробе маленькой модницы! Жилет из меха красив в сочетании с леггинсами или джинсами. Для холодной весны - самое то!

Рукоделие считается трендом нынешнего сезона. Детские вязаные вещи популярны и актуальны. Обязательно приобретите вязаный кардиган, свитер или джемпер. Это будет не только стильно, но и тепло!

Деним моден во все времена. Универсальный материал для любой детской одежды - сарафана, платьев, плащей, брюк, пиджаков, шортов. Деним украшается и дополняется кристаллами, кружевами, бахромой и заклепками.

Что касается цветовой гаммы гардероба, то в нем преобладает разноцветность. 2014 год предлагает внедрить в детский гардероб натуральные оттенки: коричневый, серый, стальной, белый и черный. Но яркие цвета прото необходимы для разбавления базовой натуральной гаммы. Среди ярких отдается предпочтение красному, коралловому, розовому, оранжевому, цвету фуксии и фиолетовому. Не бойтесь смелых принтов и узоров, аппликаций и вышивок, полос и горошка!

Детская мода 2014 для мальчиков - это разнообразные узорчатые свитера и пуловеры с V-образным вырезом. А вельветовое пальто - хит сезона! Стильная одежда сделает мальчика настоящим джентльменом! Не забывайте про стиль «милитари». Камуфляжная расцветка, ботинки, стилизованные под военные, кепки и банданы - это все тренды сезона! Брюки с подтяжками - тканевыми, кожаными, шелковыми - это модно и необычно!

Повседневная одежда для мальчиков школьного возраста представлена стильными взрослыми костюмами с узкими брюками, укороченными пиджаками и узкими галстуками.

8 (575x352, 166Kb)

фото


1868538_ (51x45, 2Kb)А вот девочки будут в восторге от кружевных или гипюровых многослойных пачек. Этот элемент в гардеробе подчеркнет легкость и воздушность образа! Попробуйте создать модный гардероб для девочки, посетив интернет магазин детских бальных платьев GrayGray.ru. Пышные платьица для настоящих принцесс!

1868538_ (411x598, 547Kb)

Рубрики:  мода, украшения, одежда, обувь, аксессуары
Для детей

Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 38 пользователям

Как выбрать обои для детской комнаты

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 11:50 + в цитатник

1868538_87180919_1868538_apap (170x35, 2Kb)


Какой должна быть детская комната, вряд ли стоит объяснять заботливым родителям, но иногда общие рекомендации не помешают. Оформить детскую комнату всем необходимым = значит обеспечить ребенку хорошее самочувствие, здоровый сон и и безопасное проживание. Используйте при ремонте натуральные отделочные материалы. Пол - непременно из дерева, обои - желательно эко, мебель -качественную, игрушки -  безопасные и привлекательные. В общих чертах, детская комната должна напоминать маленький островок благополучия и заботы, радости и счастья.

Обои лучше выбирать нежных пастельных оттенков, особенно в комнату для новорожденного или ребенка дошкольных лет. Безусловно, можно выбрать с симпатичным рисунком, орнаментов, узором. Голубые, розовые, персиковые, салатовые, белые и другие нежные оттенки создадут благоприятную атмосферу в детской комнате, не вызывая агрессии, дискомфорта, эмоционального напряжения.

Детям постарше и подросткам можно внедрять в интерьер более яркие эмоциональные базовые оттенки - оранжевый, красный, фиолетовый, желтый, зеленый, синий и даже черный. Главное, чтобы его не было в изобилии. При помощи обоев можно выделить ярким акцентом целую стену у кровати, школьного уголка или игровой зоны. Пофантазировав и грамотно подобрав базовые цвета и оттенки, с учетом индивидуальных особенностей характера, темперамента, привычек, пола и возраста ребенка, можно создать интересные варианты детских даже самостоятельно, без помощи дизайнера.

Эти симпатичные обои в детскую комнату поражают своей необычностью, нестандартностью и огромным выбором всевозможных вариантов. Коллекции обоев от интернет-магазина «Студия Обоев №1» от ведущих мировых производителей подойдут для любой детской комнаты при правильном подходе.

1868538_PipCrSt_pink (295x385, 32Kb)  1868538_PipDollHousepink (295x385, 28Kb)

Поскольку обои не меняются ежегодно, стоит задуматься о покупке действительно качественной продукции. В каталоге магазина можно приобрести виниловые, флизелиновые или бумажные обои для детских комнат в ассортименте. Качественные обои не выгорают, выдерживают легкие механические повреждения, моются. Выбирайте элитные обои или бюджетные - как позволяет кошелек.

Стоит отметить, что бумажные обои являются доступным вариантом. К тому же, они пропускают воздух и не содержат синтетических добавок.

1868538_Little_Squirt_Final_Insert20 (295x385, 18Kb) 1868538_Little_Squirt_Final_Insert42 (295x385, 17Kb)

Обои на флизелиновой основе более долговечны. Они обладают влагостойкостью и могут быть использованы под покраску.

Текстильные обои с изображением сказочных персонажей, цветов или животных - это настоящее украшение для стен детской комнаты.

Если же вы желаете создать в детской эксклюзивный интерьер, то стоит задуматься о покупке фотообоев или специальных наклеек. Они помогут разделить пространство комнаты на зону игр и отдыха.

Удачных покупок!

1868538_What_A_Hoot_02 (295x385, 23Kb) 1868538_PipSarigrey (295x385, 26Kb)

Рубрики:  Полезные ссылки от Белоснежки
полезные советы
Интерьер, мебель, дизайн, оформление, поделки

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Сумка с бахромой - стильно и необычно

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 11:12 + в цитатник

Бахрома по определению знатоков моды - это гладкая тесьма с висящими нитями. Триумф бахромы отмечается в 40-50-х годах ХХ столетия. Позже бахрома использовалась в интерьере - на занавесках и на абажурах. Вторым возрождением бахромы считаются 80-е годы. Недавно дизайнеры возродили давно забытые модные тенденции и принялись активно их внедрять на модных подиумах. В результате мы наблюдаем появление сумок с бахромой в интернет-магазинах.

Ой... как мне нравится эта бахрома! Она меня с ума сводит! Я купила себе рыжеватого цвета сумку с висюлькой-бахромой из замши. Как-то кокетливо выглядит, и совершенно не по-ковбойски! Но она на холодное время года. А для летнего сезона хочу бирюзовую. Приблизительно вот такую!

1868538_biruzovaya_symka (700x409, 103Kb)

Сейчас бахрому можно увидеть в разных вариантах. Она может быть небольшим элегантным вкраплением или же основным декором. обращающим на себя внимание. Только есть одно правило, позволяющее использовать бахрому в своем гардеробе. Бахрома должна присутствовать лишь на одной из вещей - сумке, куртке, обуви либо брюках. Чувство меры дополнит образ, и не сделает его глупым. Не допускайте присутствия бахромы одновременно на куртке, обуви и сумке.

1868538_middle731a7642b503cc8ca75d4b922dedb74a (180x260, 12Kb)/1868538_middled4f7ba3bfe298d5b0a905a94fd3f9da2 (180x260, 11Kb)  1868538_middleb6916921f35c3158ebea5ec80b1263c8 (180x260, 5Kb) 1868538_middle324dfc11418974b8b9bb84ddcd895cd7 (180x260, 7Kb)

Рубрики:  мода, украшения, одежда, обувь, аксессуары

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 9 пользователям

Эко-средства для мытья посуды

Среда, 16 Апреля 2014 г. 23:18 + в цитатник

Эко-средства для мытья посуды

От химических жидкостей, порошков и спреев страдает не только кожа рук. Доказано, что средства для мытья посуды не до конца смывается даже при тщательном ополаскивании в большом количестве горячей воды. Остатки химических соединений неминуемо попадают в желудочно-кишечный тракт, а ему подобная «добавка к пище» ничего хорошего не сулит.

1868538_k2Y2ZiNTA (500x500, 40Kb)

  • Жидкость для мытья посуды можно приготовить из горчичного порошка. Его растворяют в воде 1:2 и дают настояться. Горчичное моющее прекрасно растворяет жир, мягко очищает пригоревшую пищу со сковороды и кастрюль, не повреждая тефлоновые и эмалевые покрытия.
  • Довольно просто приготовить гель, который может долго храниться в пластиковой бутылке. На 500 мл горячей воды понадобится четверть стакана мыльной стружки. Размешивать надо до тех пор, пока мыло полностью не растворится. Затем, постоянно помешивая, нужно ввести по 2 столовые ложки глицерина и лимонного сока, 1 чайную ложку водки или спирта.
  • Сода идеально подходит для мытья посуды с остатками подгоревшей еды. Содовый раствор применяют для ополаскивания стеклянных бутылок, а металлические поверхности, духовые шкафы и противни чистят содовым порошком. Средство растворяется в воде или наносится на влажную губку.
  • Лимон – проверенное средство для очищения загрязненных поверхностей. Кроме того кожура фрукта и сок мгновенно удаляют неприятные запахи от лука, чеснока и рыбы.
  • Уксус тоже популярен, его допустимо использовать как в разведенном, так в концентрированном виде. Им хорошо отмывать стеклянную утварь, а также кастрюли с известковыми отложениями и почерневшую от времени алюминиевую посуду.
  • Универсальное моющее средство, которым можно мыть не только посуду, но и сантехнику: детское мыло 1 кусок, сода 250 г, 2 стакана воды. Мыло натереть на терке, добавить сначала 1 стакан воды, взбить, добавить еще один стакан и в эту пену постепенно добавлять соду, еще немного взбить. Получается по консистенции паста. Оно отмывает все. Даже известковый налет (просто подольше надо подержать).

 

Рубрики:  полезные советы
Идеи для дома

Метки:  


Процитировано 84 раз
Понравилось: 31 пользователям

Шпаргалка цветов и их оттенков

Вторник, 15 Апреля 2014 г. 21:54 + в цитатник

Вы думаете, что знаете все цвета и оттенки? Попробую вас в этом переубедить. Посмотрите на эти замечательные таблицы цветов и оттенков, и вы начнете увидите окружающий мир в других красках. Цветовая палитра будет казаться более насыщенной, разнообразной и неповторимой! Великолепие оттенков поражает. Их нежность и пастель, динамичность и волшебность, экспрессивность и размытость... Удивительные названия, которые подарила сама природа!

Теперь подбирая новую ткань к модному наряду, вы будете более тонко ощущать игру оттенков и их сочетаний. А вот тут еще одна шпаргалка - как сочетать цвета в одежде для полноценного гармоничного образа!

Познавая мир новых оттенков, мы становимся более восприимчивы ко всему, что видим, слышим, ощущаем. Так, обращая внимание на неуловимость моментов и мгновений, можно научиться быть более требовательным, непредсказуемым, по-настоящему удивительным индивидуумом, который видит мир иным глазами. Проникновенность  созидает восприимчивость и дарит ощущение восторга!

1.

5 (418x529, 72Kb)

Здесь много цветов и оттенков, удивляйтесь!


1868538_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Давайте узнаем о преимуществах техники Гранд Мастер в связи с огромной потребностью облегчить быт, уборку и домашние хлопоты! Уборочная и гладильная техника представлена здесь в достойном ассортименте на любой вкус и кошелек. Гладильные системы, паровые утюги, аквапылесосы, увлажнители воздуха, пароочистители - чего только нет в интернет-магазине СкладокНет.ру!

Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 113 раз
Понравилось: 42 пользователям

Рисовые маски для красоты кожи от японок

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 16:48 + в цитатник

Рис считается целебным косметическим средством. Особенно ценен в рецептах японских красавиц. Возьмите на вооружение секреты красоты и молодости от японок и предотвратите преждевременное старение кожи!

Для того, чтобы поддерживать кожу лица в идеальном состоянии, японки используют рисовые маски.

Эта целебная рисовая маска маска для лица с рисом, молоком и медом станет вашей любимой! Кожа после нее становится очень нежной, бархатистой и сияющей.

Возьмите 0,5 стакана белого риса и сварите до готовности. Отвар слейте в отдельную чашу. Отвар еще пригодится для завершения процедуры. Сваренный рис промойте и добавьте к нему 2 столовые ложки теплого молока. Размешайте массу до однородности и добавьте 1 столовую ложку натурального меда.

Маску нанесите толстым слоем на кожу лица и шеи. Через полчаса осторожно снимите и умойтесь рисовым отваром. Регулярное применение такой маски обеспечит коже великолепный вид!

1868538_Yumi_Sugimoto_LL_0034 (660x495, 30Kb)

Вот еще одна рисовая маска - на воде. Возьмите 0,5 стакана риса, 1 стакан воды, 3 столовые ложки меда и 1 столовую ложку жемчужной пудры. Белый рис промойте, залейте водой и варите до полной готовности. У вас должна получиться жидковатая масса. При помощи блендера растолките рис до однородности для лучшей консистенции. Так, его легко будет наносить на лицо.

К рису добавьте мед (японки добавляют мед сакуры) и жемчужную пудру. Что это за пудра, спросите вы? Жемчужная пудра - это натуральный продукт, изготовлен из измельченного речного жемчуга. Основа порошка - карбонат кальция, 18 аминокислот и 18 микроэлементов. Жемчужная пудра выравнивает цвет кожи, питает ее. Погуглив, вы найдете где можно купить ее в интернет-магазинах. Это не проблема.

Итак, все ингредиенты перемешайте и нанесите в теплом виде толстым слоем на чистую кожу лица, а также шеи. Через 20 минут смойте теплой водой.

Рис, мед и жемчужная пудра мгновенно преображают кожу! Вы увидите, что кожа станет гладкой и ровной, уменьшатся мелкие морщинки. Рисовую маску наносите и на кожу рук. Так, сможете избавиться от таких проблем, как сухость и шелушение.


1868538_ (51x45, 2Kb)Вот недавно гладила постельное белье и умилялась, как мне стала нравиться эта, казалось бы на первый взгляд, неприятная работа. Если организовать процесс глажки, сделав его комфортным при помощи качественной гладильной техники, то вы ощутите облегчение и радость. Бытовые проблемы станут менее хлопотными. В интернет-магазине www.gladteh.ru ассортимент продукции впечатляет!

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 137 раз
Понравилось: 39 пользователям

Отпусти меня, бессонница

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 15:10 + в цитатник


Отпусти меня, бессонница!..

Не заслОнится твой след

На уставшем дне пристанища,

Где народу места нет.

Вновь его изгнали сильные

И великие мужья.

Отпусти меня, бессонница!

Не рабыня я, Заря!

Попрошу у Бога милости.

У Вселенной - мудрый гнев.

Что посеешь - то и сбудется.

Безотраден беспредел.

Не нужны нам войны братские.

И славян живая кровь.

Мира хочется. В изгнании

Ждет тоска души и скорбь.

Отпусти меня, бессонница.

До зарницы доживу.

В жизни следующей вспомнится

Все, что губит наяву.

 

Алиция Гадовская

1868538_55800267 (700x466, 74Kb)

Рубрики:  Стихи Алиции Гадовской
музыкальный калейдоскоп

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 39 пользователям

Платье в горох - чудная мода

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 21:01 + в цитатник

Платье в горох - чудная мода!

Сводит с ума толпы народа!

Ретро этюд, штрих романтизма,

От простоты - до реализма!

От ноготков - до босоножек.

Пуншевый рай - чудо-горошек!

Алиция Гадовская

20 (400x400, 129Kb) 18 (400x400, 121Kb)

Конечно же, имея в гардеробе платьице в горошек, вы всегда будете выглядеть свежо и изысканно. Главное. отойти от стандартов и добавить изюминку в простой крой. Аксессуары дополнят неповторимость стиля. Платье в горох может быть как дневным, так и коктейльным. Все зависит от выбранного фасона.

Смотрим и обновляем гардероб модными тенденциями. Горошек - это то, что вам не хватало в вашем гардеробе, неправда ли?:) У меня такого нет. На следующей неделе пойду покупать ткань... Буду шить короткое платьице в горошек!


1868538_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)А вот здесь можно посмотреть информацию Кирилл Гасилин магазин в москве и выбрать понравившиеся модели одежды для весеннего преображения. Анализируя концепцию бренда Cyrille Gassiline, можно отметить комфорт, универсальность и минимализм. Легкие ткани, красивая цветовая палитра, приятные цены. 


фото платья в горошек тут
Рубрики:  мода, украшения, одежда, обувь, аксессуары

Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 43 пользователям

Письмо вождя индейского племени Ория

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 00:10 + в цитатник

Письмо вождя индейского племени Ория

Мне все равно, чем ты зарабатываешь себе на жизнь. Я хочу знать, отчего болит твоё сердце. Мне все равно, сколько тебе лет. Я хочу знать, можешь ли ты рискнуть и выглядеть смешным ради любви, ради мечты, ради приключения, которое люди называют жизнью...

Мне все равно, в каком знаке зодиака находится луна в твоем гороскопе и какие планеты её окружают. Я хочу знать, сумел ли ты познать горе, погрузился ли ты на самое дно печали. Сумел ли ты выстоять и стал более открытым миру благодаря предательству или содрогнулся в страхе перед новой болью? Я хочу знать, можешь ли ты выдержать боль, мою или свою, не скрывая и не смягчая её, и не пытаясь все исправить.

Я хочу знать, можешь ли ты жить радостью, моей или своей, можешь ли ты быть диким и танцевать, как безумный. Можешь ли ты наполниться экстазом так, чтобы счастье лилось через край?

Можешь ли ты забыть обо всем на свете, даже о том, что ты человек, даже о том, что ты должен ходить по земле? Умеешь ли ты летать?

Мне все равно, правдивы ли твои слова. Я хочу знать, можешь ли ты разочаровать другого, чтобы следовать Правде, чтобы быть честным с собой. Можешь ли ты выдержать обвинения в предательстве и не предавать себя? Можешь ли ты, попирая веру, оставаться тем, кому можно доверять?

Я хочу знать, умеешь ли ты каждый день видеть красоту в том, что некрасиво. Умеешь ли ты черпать силы в её присутствии? Я хочу знать, можешь ли ты жить, осознавая свое поражение или моё, мне все равно, и при этом стоять на краю озера и кричать огромной серебристой луне: "ДА!!!".

Мне все равно, где ты живешь и сколько у тебя денег. Я хочу знать, можешь ли ты после ночи горя и отчаяния, истощённый от слез и невыносимой боли, встать и делать все, в чем нуждаются наши дети?

Мне все равно, с кем ты знаком и как сюда попал. Я хочу знать, сможешь ли ты стоять со мной посреди огня, не пошатнувшись. Мне все равно, что ты знаешь и кто тебя этому научил. Я хочу знать, что наполняет тебя изнутри. Что останется, когда не будет ничего?

Я хочу знать, можешь ли ты быть наедине с собой, нравишься ли ты себе в отражении пустоты?

1868538_1270881130_df137e37a8bft (467x643, 802Kb)

Рубрики:  мудрые мысли, притчи, афоризмы, цитаты

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 54 пользователям

Арония или рябина черноплодная

Пятница, 11 Апреля 2014 г. 13:20 + в цитатник

1868538_aroniya (700x525, 125Kb)

Плоды рябины черноплодной содержат фруктозу, яблочную и лимонную кислоты, пектин, витамины С, Е, В2, каротин, никотиновую и фолиевую кислоты. Мякоть аронии богата йодом и содержит множество различных микроэлементов.

Сок аронии используется как в лечебных, так и профилактических целях при разных недугах. Особенно при атеросклерозе, ревматизме, лучевых поражениях, аллергии, кори, скарлатине и даже сахарном диабете. В листьях аронии содержатся вещества, улучшающие отток желчи и функции печени.

Ягоды аронии следует принимать по 50 или 100 г трижды в день, за полчаса до еды. Курс - 1 месяц. При необходимости курс повторить. При гипертонии рекомендуется прием аронии в тандеме с черной смородиной либо шиповником.

Как приготовить настой аронии

1 стол. ложку измельченных сухих ягод рябины черноплодной следует залить 1 стак. кипятка и затем настаивать 30 минут. Профильтровать и принимать по 3 столов. лож. трижды в день. Настой нужно хранить в прохладном месте.

Как приготовить сок аронии

Сок аронии употребляйте по 50 мл трижды в день за полчаса до еды целый месяц. Храните в прохладном месте.

Как приготовить сушеную аронию

Плоды аккуратно отделите от плодоножек, тщательно промойте, пробланшируйте 3 минутки в кипящей воде. Сразу же охладите, опустив в холодную воду и поместите в духовку. Сушите ягоды при температуре около 60°С, не выше.

Арония и клюква с сахаром

300 г аронии, 300 г клюквы, 450 г сахара. Измельчить плоды и смешать их с сахаром, тщательно перемешав. Подогреть до температуры 70°С и расфасовать в простерилизованные горячие банки. Пастеризовать: 0,5 л банки — 20 мин., 1 л — 25 минут, 3 л — 1 час. Затем закатайте.

Нельзя употреблять аронию черноплодную в больших количествах. Это может спровоцировать повышенную свертываемость крови. Противопоказан сок аронии при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гиперацидном гастрите.

Арония с сахаром

Ягоды отделите от плодоножек, промойте, бланшируйте в кипятке 3 минутки, измельчите в мясорубке, добавьте сахар (1:1) и хорошенько перемешайте. Варите на медленном огне до растворения сахара. Разложите массу в горячем виде в банки и стерилизуйте 15 мин. Закройте герметично и охладите.


1868538_ (51x45, 2Kb)

Вам срочно нужна квартира на час или аренда комнаты, коттеджа, дачи? Посетите специализированный сайт и найдите желаемый район в поисковой программке. Система легко и быстро выдаст нужные варианты, показав цену за квартиру и фотографии помещения.

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт/Аптечка

Метки:  


Процитировано 51 раз
Понравилось: 25 пользователям

Озеро Каинды или утонувший лес

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 12:46 + в цитатник

Озеро Каинды или утонувший лес

Это горное озеро, которое находится на высоте 2000 метров с чистейшей водой фантастического бирюзового цвета. И мертвый лес, стоящий среди прекрасных вод... Еще в далеком 1910 году в этих краях случилось землетрясение. В результате оползни перекрыли ущелье и горная река заполнила его водами, укрыв хвойный лес. Поэтому место и называется «утонувший лес». Благодаря ледяной воде озера стволы деревьев хорошо сохранились.

Глубина озера в некоторых местах достигает 30-ти метров, а длина составляет около 400 метров. Насыщенно бирюзовый цвет воды меняется в зависимости от климата и погоды.

Кроме горной реки в озеро впадают еще два ручья, образующие небольшие водопады около береговой зоны. Название «Каинды» в переводе с казахского означает «березовый», так как в нескольких километрах от этого прекрасного места находится березовая роща.

Местные называют стволы деревьев, грозно и молчаливо стоящих в водяной ловушке, «Стражами». Это место пользуется огромной популярностью у дайверов. Удивительное озеро Каинды находится в Казахстане.


1868538_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Информация для тех, кто имеет свой бизнес. Актуальная акция от оптового интернет-магазина opt.belsis.ru - это чехлы для планшетов и смартфонов Apple по удивительным ценам. Условием приобретения чехлов со значительной скидкой здесь opt.belsis.ru/aksessuary-dlya-gadzhetov/chehly-i-paneli является покупка продукции на сумму от 5000 рублей. Ознакомьтесь с выгодным предложением.

 


1.

1868538_0 (700x471, 236Kb)

фото тут

Рубрики:  путешествия

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 50 пользователям

Биологические часы кожи

Среда, 09 Апреля 2014 г. 20:22 + в цитатник

Биологические часы кожи

1868538_krasota (700x462, 196Kb)

Суточные биоритмы, которым подчиняется все живое, влияют на многие процессы в нашем организме. Знание сроков этих взлетов и падений поможет усилить эффект косметических процедур. Самая лучшая маска, нанесенная на лицо не вовремя, не приведет к желаемому результату – наоборот, может вызвать отеки и раздражение.

• С 23 до 4 часов довольно быстро идет процесс обновления клеток.

Именно в темное время суток, когда все органы и системы отдыхают, кожа способна активно усваивать ночные кремы, нанесенные вечером. Разумеется, лучше всего использовать эти часы для сна – тогда вы проснетесь отдохнувшим, со свежей кожей. У людей, вынужденных работать ночью, бывают проблемы с кожей, которые проходят, когда день и ночь становятся на свои места.

• В 4-5 часов организм начинает готовиться к пробуждению.

Активизируются защитные силы, отвечающие за борьбу со свободными радикалами – врагами молодости и красоты. Надпочечники усиленно выделяют гормон кортизол, поэтому процесс деления клеток замедляется.

• В 6 утра вы еще спите, а ваш организм уже просыпается. Артериальное давление и температура тела повышаются, увеличивается содержание адреналина в крови. Человек, проснувшийся в 6 часов, остается энергичным в течение дня: ведь он пробудился в согласии с биоритмами. В это время хорошо принять контрастный душ.

• Когда стрелки приближаются к 7 часам, начинается сложный период.

С одной стороны, организм уже бодрствует, вовсю вырабатываются гормоны стресса, в крови начинают расщепляться углеводы, поставляющие энергию. Однако обмен жидкости в тканях пока идет вяло, поэтому у тех, кто только что проснулся, припухшие веки, нередко отекшее лицо. Быстро поправить дело можно контрастным компрессом, паровой ванной или приложив к коже лед. Полезно заняться гимнастикой для лица, массажем, нанести крем для век с противоотечным эффектом. Но лучше просыпаться на час раньше или позже, если есть такая возможность.

Дальше интереснее 1868538_blancheneige10oj6 (100x120, 20Kb)
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 137 раз
Понравилось: 70 пользователям

Крокусы из гофрированной бумаги

Вторник, 08 Апреля 2014 г. 12:35 + в цитатник

Крокусы из гофрированной бумаги

Яркие крокусы весной появляются одними из первых цветущих растений. Если вы хотите создать весеннее настроение, предлагаем сделать крокусы из гофрированной бумаги. Для изготовления цветов крокуса можно выбрать гофрированную бумагу многих цветов, потому что в природе эти первоцветы отличаются многообразием окраски.

Вам понадобятся:

гофрированная бумага зеленого цвета (для стеблей и листьев), желтого (для тычинок) и еще нескольких цветов;
палочки или шпажки для канапе (для стеблей);
клей ПВА;
ножницы;
тонкая проволока;
маленький сосуд под букетик.

1868538_is0kufsRfkM (376x424, 30Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интерьер, мебель, дизайн, оформление, поделки
hand made

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 14 пользователям

Чудо-маска с вулканической глиной от Ciracle

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 20:30 + в цитатник

1868538_87114758_1868538_alya (184x35, 2Kb)


  Как ни крути, а наше настроение во многом зависит от того, как мы чувствуем себя внутри. Уверенность всегда дарит особую атмосферу сияния и притяжения. Но для уверенности порой не хватает немножко терпения, капельку осознанности, чуточку стабильности. Давайте постараемся компенсировать внутренний хаос неким преображением во внешности.

  Весна требует четких рекомендаций: следовать моде и обеспечить уход за внешностью. Если вы решили всерьез заняться собой и стать более привлекательной, то стоит задуматься об уходе за кожей. Весной она не менее нуждается в уходе, чем в холодное время года. Уход за собой предполагает отсутствие следов усталости на коже, а также ежедневную свежесть и цветущий вид!

  Свежая кожа без признаков усталости - это не подарок природы, а ежедневная забота, предполагающая использование очищающих, увлажняющих, питательных, витаминизированных средств. Это не только дневные и ночные крема, но и маски для лица.

1868538_Ciraclejejuvolcanicclaymask600x600 (307x325, 121Kb)  У каждой женщины в арсенале косметических средств есть свои проверенные рецепты - эффективные и натуральные. Это и домашний спа-уход, и покупные чудо-баночки. Рекомендую попробовать экзотическую очищающую маску для лица на основе вулканической глины. О составе маски и способе применения можно почитать здесь http://japanisgood.ru/maska-dlya-lica-ciracle-jeju-volcanic-clay в интернет-магазине корейской и японской косметики. Маску для лица Ciracle jeju volcanic clay можно купить по скидке.

  Если вы заметили на коже расширенные поры, это значит, что она нуждается в тщательном очищении. Вулканическая глина как нельзя лучше устранит угревую сыпь и покраснения, отрегулирует работу сальных желез, поспособствует сужению пор лица. К тому же, этот ингредиент заметно осветляет кожу, что актуально в весенне-летний период когда веснушки и пигментные пятна ждут своего проявления под воздействием ультрафиолета. В результате применения маски выравнивается цвет лица, а кожа выглядит свежо и привлекательно!

  Если вас заинтересовала информация, вот здесь http://japanisgood.ru/ есть каталог косметики, где можно изучить весь ассортимент продукции, подобрав себе новые эффективные натуральные косметические средства. Тщательный уход за кожей - основа женской красоты и молодости!

1868538_logo (140x40, 6Kb)

Рубрики:  косметика, парфюмерия
красота и здоровье
Полезные ссылки от Белоснежки

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 10 пользователям

Ароматный кондиционер для белья с эфирными маслами

Воскресенье, 06 Апреля 2014 г. 18:09 + в цитатник

Некоторые приобретенные синтетические кондиционеры для белья могут вызывать аллергические реакции. Чтобы вещи оставались пушистыми и мягкими, совсем необязательно покупать магазинную "химию", можно легко и просто приготовить домашний кондиционер - натуральный и безвредный. Его легко сделать. Этот кондиционер для белья хорошо смягчает постиранные вещи и прекрасно их ароматизирует.

1868538_images_1 (284x177, 5Kb)

Рецепт. Аккуратно смешайте в миске 0,5 литра воды с одним стаканом уксуса 9 % и 250 г пищевой соды. Смесь должна получиться «шипучей». Добавьте к приготовленной смеси по 5 капелек эфирных масел лаванды и герани. Тщательно перемешайте и используйте.

Вот еще варианты сочетания эфирных масел для кондиционера: бергамот + иланг-иланг, жасмин + мускатный шалфей, лаванда + роза, мелисса + мирт, роза + сандаловое дерево.

Приготовленный кондиционер перелейте в чистую пластиковую бутылку и закройте крышкой. Перед стиркой добавьте 60 мл кондиционера в контейнер, предназначающийся в стиральной машинке для этих средств. Белье с прекрасным свежим запахом порадует вас!

Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 186 раз
Понравилось: 74 пользователям

Доставка еды от Тук-Тук - яркая коробочка для настроения и аппетита

Воскресенье, 06 Апреля 2014 г. 17:57 + в цитатник

1868538_87114758_1868538_alya (184x35, 2Kb)


В нашей семье безумно любят суши и пиццу. И это понятно, ведь эти блюда являются достаточно сытными. Конечно же, их можно приготовить самостоятельно. Но не всегда получается. Заказать на дом или в офис по любому указанному адресу гораздо проще. Так, экономится драгоценное время!

Конечно же, я люблю готовить сама, но не всегда есть свободная минутка. Частые разъезды музыканта требуют организованности во времени. А еще надо посвятить время индивидуальным занятиям на инструменте и себе любимой.

И вот когда  находишься в совершенно измученном состоянии после очередной поездки или выступления на сцене, хочется просто полежать и отдохнуть. Тут уже совершенно не до готовки. Когда гастроли по Украине происходят туром, такое зрелище часто выглядит как торнадо! Нужно все успеть - снять квартиру или гостиницу для ночлега, позаниматься, отдохнуть, сосредоточиться.

Отдых нужен для восстановления энергии. И вот тут самое интересное - находишься в предвкушении дегустации местной кухни! Город Харьков - не исключение.  Бывая там на концертных выступлениях, заказывали еду на дом. На большую компанию. Как искали? Даже не выходя из квартиры! Просто помог google! Среди сайтов http://www.foodpanda.com.ua/, http://www.smilepizza.com.ua/ и множества других обнаружился http://tuktuk.com.ua/. Сначала заинтересовало название тук-тук, которое вызвало улыбку. А после изучения понравился ассортимент блюд. Да и цены устроили.

Вообще, если вы сомневаетесь в качестве услуги доставки еды или попадали на откровенную туфту, то должны понимать. В мире есть как качественное, так и не стоящее внимания. Нужно научиться отбирать, отсортировывать. Поэтому не заказывайте еду на первом попавшемся сайте. Тщательно изучите рубрики, наполненность и информативность сайта. После такого изучения даже на интуитивном уровне складывается впечатление о квалификации и качестве. Должно быть ярко и вкусно на самом сайте!

Попробуйте еду из Тук-Тук! tuktuk.com.ua! Яркую коробочку вы можете наполнить самостоятельно, выставляя галочки тех продуктов, которые хотели бы видеть на своей индивидуальной трапезе. Именно это и подкупает! Так можно и от любимой пиццы отказаться, заказав рис, мясо, лапшу, суп, салаты и закуски в ассортименте! А если не успеваете покушать, то такую красивую коробочку с едой можно взять с собой в дорогу. И - домой нс настроением и аппетитным сюрпризом!

Ну, что скажете? Понравился сайт Тук-Тук? Фантастически аппетитные коробочки с едой!

1868538_zelenoekarriskuritseikokos137085966751b5a89308316 (320x320, 42Kb)  1868538_krevetkikarri (320x320, 41Kb)

Рубрики:  кулинарное творчество
Полезные ссылки от Белоснежки
полезные советы
Рестораны, клубы, кафе

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Законы успеха от Ренди Гейджа

Воскресенье, 06 Апреля 2014 г. 16:49 + в цитатник

Законы успеха от Ренди Гейджа

1868538_images (164x247, 4Kb)Рэнди Пол Гейдж (англ. Randy Paul Gage, Ренди Гейдж, 06 апреля 1959 в г. Мадисон, штат Висконсин, США) - эксперт по саморазвитию, специализирующийся в области достижения успеха и благосостояния. Известен как автор книги "Почему вы глупы, больны и бедны… И как стать умным, здоровым и богатым!" (2006 г.) Известен также по прозвищу "Мессия Миллионеров", из-за таких убеждений Рэнди Гейджа, как "Люди рождены быть богатыми, и быть бедным - грех".

На сегодняшний день Рэнди Гейджа знают как всемирно известного эксперта по достижению успеха. Он стал мультимиллионером, и живет жизнью, о которой мечтал. Рэнди Гейдж побывал в пятидесяти странах и путешествует до сих пор для проведения семинаров, посвященных успеху.

1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.

2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.

3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его.

4. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения.

5. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас - дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь.

6. Закон десятины. Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности источника поддержки - 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам. Деньги - обычное явление. Но она также может прийти в виде примирения с кем-то, с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т.д.

7. Закон всепрощения. Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.

Работы Рэнди Гейджа были проданы в количестве более чем 10 миллионов копий и переведены на 20 языков. 

Библиография:

"Как построить многоуровневую денежную машину", (англ. "How to Build a Multi-Level Money Machine", 2001г.)

"Установка на благополучие. Как обуздать силу мысли.", (англ. "Prosperity Mind", 2003г.)

"101 ключ к вашему процветанию", (англ. "101 Keys to Prosperity", 2003г.)

Читать далее...
Рубрики:  мудрые мысли, притчи, афоризмы, цитаты
Саморазвитие, личностный рост, духовные практики
Бизнес, маркетинг, управление, финансы

Метки:  


Процитировано 54 раз
Понравилось: 31 пользователям

Счастье внутри и счастье снаружи

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 09:59 + в цитатник

Счастье внутри и счастье снаружи

Жить внутри означает быть счастливым, а жить снаружи – быть несчастным. Если человек живет снаружи, он не может обрести счастье; но оно само приходит, если жить внутри.

Жить снаружи означает жить в желаниях и амбициях, получать деньги, возможности, положение, власть, уважение и славу. Но это также означает быть счастливым только тогда, когда вы получаете что-то из этого. Когда вы не получаете то, чего так хотите, нет и счастья.

А жить внутри означает, что внутри вас уже есть то, что делает вас счастливым. Счастье – это наша природа, которая всегда с нами, и это счастье находится внутри нас, а не снаружи. Об этом говорит не только Ошо, так говорили все мудрецы.

Но человек выходит наружу, чтобы поискать счастья, и при этом он еще ставит условия. Он говорит себе: «я буду счастлив, если…». Если получу это, если сделаю то, если добьюсь того-то... Другими словами, если он не получит или не сделает то, что, по его мнению, принесет ему счастье, он счастливым автоматически быть не может – таким образом он ограничил условиями себя и свое счастье.

1868538_DTtwPrIuDRU (600x400, 48Kb)

Настоящее счастье внутри

Ошо говорил: «Если вы хотите быть счастливыми, идти некуда». Куда бы вы ни пошли, чем бы ни владели, что бы вы ни делали – это всё поиск счастья снаружи, а счастье, найденное снаружи, также снаружи и потеряется.

Внутрь обращается только тот человек, который осознал всю глупость попыток найти счастье снаружи. Такой человек, как правило, увидел, что даже если все его условия выполняются, он не получает снаружи то счастье, которое могло бы его полностью удовлетворить.

Жить внутри означает жить в сердце, в источнике счастья, который не зависит от условий снаружи. Жить внутри – это быть там, где вы есть, и только тогда возможно счастье. Но вас толкают желания, амбиции, цели – они заставляют вас покинуть сердце и искать счастья снаружи, где его невозможно найти в принципе. Таким образом, вы теряете свою жизнь – в погоне за внешними объектами, которые, по вашему мнению, должны принести вам настоящее счастье. И девизом в этом бесполезном деле становится: «надежда умирает последней».

Ошо говорит: «Настоящее счастье происходит без условий». Оно не требует определенных условий, поэтому его еще называют безусловным счастьем. Это счастье, которое всегда приходит изнутри, а не снаружи.

Ничто вне вас не может принести вам истинное удовлетворение. И в этом можно легко убедиться на примерах из собственной жизни: всегда хочется чего-то еще, ум проецирует счастье на что-то еще снаружи. Это бесконечно. Вы бесконечно выходите из своего центра, сердца, источника, чтобы ухватить несуществующее счастье снаружи, тем самым лишая себя возможности получить настоящее счастье – то счастье, которое внутри. Счастье, которое и есть ваша истинная природа.

Но если у вас уже есть опыт внутреннего счастья, никому о нем не рассказывайте, если не готовы наслаждаться смехом, который может прозвучать в ответ.

© Из книги Ошо «Умри, йог, умри»

Рубрики:  мудрые мысли, притчи, афоризмы, цитаты

Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 44 пользователям

Эфирные масла и косметические проблемы: арома-шпаргалка

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 16:33 + в цитатник

Эфирные масла и косметические проблемы: арома-шпаргалка

Эфирные масла можно добавлять в средства по уходу за кожей, волосами, ногтями.

1868538_b87c5d (550x367, 61Kb)

Морщинки, дряблость кожи: сандал, нероли, роза, мускат, мирра.
Стрессовые реакции кожи: розовое дерево, ромашка, роза, нероли, иланг-иланг.
Открытые поры: лимон, мелисса, мята, можжевельник, бергамот.
Комедоны, темные поры: лимон, можжевельник, бергамот, ромашка.
Отечность: сосна, можжевельник, ромашка.
Сосудистый рисунок: кипарис, лимон, лаванда, мята, шалфей.
Обесцвеченные, сухие губы: мелисса, мирра, мята, апельсин.
Свежие рубцы на коже: розмарин, мята, нероли, чайное дерево , ладан, иссоп.
Истонченные волосы: апельсин, иланг-иланг, ромашка, ладан, сандал, мирра.
Жирные волосы: бергамот, розмарин, каепут, лимон, мелисса, лимон.
Выпадение волос: бэй, сосна, кедр, лимон, ромашка, сандал, шалфей .
Перхоть: розмарин, апельсин, эвкалипт, чайное дерево , лаванда, ромашка.
Ломкие ногти: илан-иланг, лимон, эвкалипт, сандал, лаванда, сосна
Воспалительные элементы: гвоздика, каепут, иссоп, розмарин, сосна, шалфей, эвкалипт.
Экзема: бергамот, герань, иссоп, каепут, можжевельник, кедр, роза, ромашка.
Нейродермит: левзея, ромашка, лаванда, роза, розовое дерево , герань, иссоп.
Герпетическая сыпь: бергамот, лимон, имбирь.
Огрубение кожи: майоран, чайное дерево , мускат, чабрец.
Стрии, растяжки: нероли, мирра .
Целлюлит: апельсин, мандарин, душица, можжевельник, лимон, бергамот, розмарин, кипарис.
Потливость: шалфей, кипарис, эвкалипт, пальмароза.
Уход за бюстом: фенхель, нероли, роза.

Рубрики:  косметика, парфюмерия
красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 95 раз
Понравилось: 29 пользователям

Мой орбитрек (кардиотренажер)

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 23:20 + в цитатник

Для меня спорт и хорошее самочувствие стали основой жизни. Невозможно ни работать ни радоваться окружающему миру без здоровья. Поэтому пришлось купить орбитрек или кардиотренажер, как его еще называют. Долго думали, какую модель приобрести. И остановили свой выбор на SPORTOP E 850 P.

Почему? Потому что он электромагнитный и совершенно бесшумный, чему я была очень удивлена. Вообще никакого шороха!)))) На нем есть красивый дисплей, показывающий все что необходимо для тренировки - пульс, дистанцию, калории, скорость бега и так далее. Удобная бутылочка с водой  позволяет не сойти с дистанции!)))

Присутствует множество программ по умолчанию, которые можно корректировать большей или меньшей нагрузкой. Ну, и маховик - 8 кг, что является немаловажным преимуществом. Главное, чтобы не меньше. Этот орбитрек является не совсем бюджетным вариантом и стоит около 440 $, но те, что подешевле - шумные, с малым набором функций и плохим дисплеем. И они относятся к типу механических и магнитных.

Ежедневно (ну, если очень загружена, то через день) 30-40 минут тренируюсь на этом красивом монстре вечером, плюс выполняю разные упражнения дополнительно, в том числе и из йоги. Во-первых, такой способ жизни дарит тонус и энергию. Во-вторых, не дает поправляться и держит мышцы в тонусе. В третьих, обеспечивает тренировку сердцу!

Вот такой отзыв получился. Надеюсь, многим пригодится. Особенно тем, кто не может определиться с моделью. Да, и еще он очень красиво смотрится в интерьере, а также идеально подходит к моему огромному шкафу-купе! Орбитрек красивого серебристого цвета с оранжевыми вставками. Очень нравится заниматься на тренажере дома, а не ходить по вечерам в тренажерку. Экономит время, деньги и заряжает энергией! Контрастный душ, травяной чай, хороший фильм - и в постель!

1868538_108183416_3407372_dollar_1 (130x130, 15Kb)Ну, а если у вас нету возможности купить тренажер, то воспользуйтесь шикарными предложениями от сайта promokodus.ru! Я таким образом иногда посещаю бассейн или салон красоты. Благодаря промокоду стоимость услуги или товара снижается! Бесплатные промокоды групон позволят получить скидки в интернет-магазинах, онлайновых кафе, салонах красоты, интернет-клубах, развлекательных центрах и тренажерных залах.

Ну, как вам мой орбитрек?

1868538_2b25d859872300f22cf4 (600x600, 64Kb)

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт
Дискуссии

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как научиться правильно выбирать вино

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 23:04 + в цитатник

Как научиться правильно выбирать вино

Курсы дегустации вин не всем по карману. Но так хочется научиться выбирать действительно качественное вино, не выбрасывая деньги на ветер. И так не хочется пить порошковую подделку-болтушку!

Если вы думаете, что сладость и терпкость вина - основные его преимущества, то явно ошибаетесь. Среди подделок можно встретить прекрасные созвучия. Но лишь качественное вино способно погрузить в негу и окутать шлейфом безмятежности!

Когда вы идете в гости или приглашаете друзей в свой дом, обязательно воспользуйтесь данными советами по выбору настоящего вина! Бутылка хорошего вина оставит хорошее впечатление о вас, как о гостеприимных хозяевах и настоящих ценителях вин. Помните, хорошее вино не может быть очень дешевым. Я бы не стала прислушиваться и к продавцам, которые пытаются дать якобы ценный совет. Они - лица, заинтересованные в продаже той или иной марки. А вам необходимо выбрать вино для души. Настоящее и достойное!

1868538_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Любите себя, покупайте настоящие вина! Запомните несколько основных правил по выбору вина. Подробно как научиться правильно выбирать вино читаем тут, радуясь возможности стать настоящим гурманом-дегустатором!

А это подборка красивых обоев для рабочего стола

1868538_907525352 (700x525, 181Kb)

много красивых обоев тут>>>>>
Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 21 пользователям

Одуванчиковое масло - лекарь от многих недугов

Среда, 02 Апреля 2014 г. 01:09 + в цитатник

Одуванчиковое масло

Одуванчиковое масло обладает удивительными лечебными свойствами. Его можно приготовить весной, собрав в сухую солнечную погоду цветы вместе с цветочными стеблями. Все собранное богатство растереть до появления сока и разложить в стеклянные баночки, заполняя их наполовину. Затем доверху долить подсолнечным маслом, обвязать горлышки марлей и настоять в течение трех недель при комнатной температуре, поставив на освещенное место (подоконник).

Затем масло следует отфильтровать и хранить в темном месте. Принимать по 1-й столовой ложке 3 раза в день перед едой или во время еды.

Применяется при болезнях печени, камнях в желчном пузыре, запорах, в качестве желчегонного средства, при любых проблемах с желудочно-кишечным трактом (гастриты, колиты).

При ранах, кожных заболеваниях, шрамах, следах от ожогов, экземах, псориазе, рожистых воспалениях - накладывать на пораженные места льняные салфетки, пропитанные маслом одуванчика.

1868538_odyvanchiki (700x437, 228Kb)

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт/Аптечка

Метки:  


Процитировано 289 раз
Понравилось: 69 пользователям

Как снять комнату в Таиланде для комфортного отдыха

Среда, 02 Апреля 2014 г. 00:51 + в цитатник

1868538_87180919_1868538_apap (170x35, 2Kb)


Об отдыхе в Таиланде мечтают все! Этот райский уголок на Земле покоряет сердце и душу живописными пейзажами, чудесными островками и бирюзой океанических вод! И несмотря на то, что путевка в Таиланд стоит недешево, есть отличный вариант - поехать туда самостоятельно, сняв апартаменты в комфортном доме, и благодаря этому сэкономить. Заинтересовало такое предложение? Тогда посмотрите информацию снять комнату в Тайланде - здесь доступные цены и достойный ассортимент просторных апартаментов с видом на море. Огромный балкон с мебелью для отдыха - просто мечта! В квартире есть все удобства для комфортного проживания.

1868538_Wongamart_Privacy_Residence6 (498x333, 21Kb)

Частный секторе позволяет самостоятельно готовить. Если вы предпочитаете домашнюю привычную пищу экзотической, то такой вариант будет идеальным. Кухня оборудована всем необходимым, в том числе и бытовой техникой.

Снять комнату в аренду можно на сайте гипермаркета Туристическая Планета. Здесь можно найти выгодные варианты для аренды жилья за рубежом во время летнего отдыха. Только забронируйте апартаменты заранее. Желание отдохнуть и расслабиться в Таиланде посещает многих. Особенно большим спросом пользуется жилье у молодоженов. Они стремятся в эту обитель красоты и доброжелательности, чтобы провести медовый месяц ярко и уединенно! На сайте Туристической Планеты есть полезные статьи о том, как сэкономить на авиаперелете, какой маршрут выбрать для посещения тех или иных достопримечательностей, как правильно сориентироваться в традициях и культурных тенденциях страны.

1868538_Wongamart_Privacy_Residence8 (508x383, 27Kb)

В Таиланде тепло круглый год. Поехать туда на отдых можно в любое время, когда у вас намечается отпуск - зимой или летом. Азиатская страна со специфическими нравами и малопонятной культурой покорит любого путешественника! Среди достопримечательностей Таиланда следует отметить буддийские храмы, которых в столице Бангкок насчитывается коло 300! Экскурсия по Бангкоку, «городу дикой сливы», основанному в 18 веке, принесет массу удовольствия! Сердцем города является Большой Королевский Дворец, расположенный на острове Раттанакосин.

1868538_information_items_106 (700x700, 76Kb)

Обязательно посетите "Плавучий рынок" Дамноен Садуак, красивейшие национальные парки - розовый, морской, парк водопадов. Ну и не забудьте о пляжах и чистой воде океана, излучающей изумительную ауры добра и красоты! Помните, такой отдых восстановит всю потраченную ранее энергию и силы, которые пригодятся вам для плодотворной и вдохновляющей работы по возвращению из дальней страны!

1868538_2 (700x464, 147Kb)

Рубрики:  Полезные ссылки от Белоснежки
путешествия
Развлечения, отдых, досуг

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 10 пользователям

Эфирные масла для знаков зодиака

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 22:52 + в цитатник

1868538_ (700x700, 329Kb)


Овен: можжевельник, нероли, мускат, иланг, корица, бигардия.

Телец: ромашка, фенхель, иссоп, шалфей, пальмароза.

Близнецы: эвкалипт, сандал, пихта, ветивер.

Рак: жасмин, грейпфрут, базилик, левзея, ромашка голубая.

Лев: розмарин, герань, ель, сосна, мелисса.

Дева: мята, мирра, душица, валериана, лимон.

Весы: чабрец, мирт, имбирь, майоран, бэй.

Скорпион: пачули, ладан, гвоздика, кедр, кипарис.

Стрелец: апельсин, мандарин, розовое дерево, роза.

Козерог: мелисса, анис, имбирь, лимонник.

Водолей: найоли, каяпут, бергамот, чайное дерево.

Рыбы: вербена, лиметт, петит грейн, лаванда.

Рубрики:  красота и здоровье
гороскопы

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 21 пользователям

Эфирное масло иланг-иланг

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 02:45 + в цитатник

1868538_ilil2 (281x272, 6Kb)Обновила свою коллекцию эфирных масел. Довольная, как слон! Дополнила ее маслом иланг-иланга, апельсина, эвкалипта и композицией масел из лаванды, лимона и герани. Именно поэтому возник пост об эфирном масле иланг-иланга. Оно имеет столь неповторимый аромат, что просто обескураживает! Яркий, насыщенный, искусительный. Не зря считается афродизиаком!

Эфирное масло иланг-иланг широко используют парфюмеры. А вот к основным свойствам, определяющим использование этого масла в ароматерапии, относятся: снижение частоты сердечных сокращений и дыхания, антисептическое, гипотензивное и успокаивающее действие.

Масло полезно использовать при тахикардии, гнойных ранах, кишечных инфекциях. Поскольку это классический пример афродизиака, то масло можно смело использовать, как средство улучшающее половое влечение. Использование масла иланг-иланга в этом аспекте лучше всего проявляется с помощью аромалампы.

Эфирное масло иланг-иланга стимулирует рост волос. Добавьте несколько капелек в базовое масло (миндальное, персиковое или зародышей пшеницы) и помассируйте кожу головы, слегка распространяя на волосы, особенно на кончики. Не смывайте в течение получаса. Так, секущиеся кончики оживятся, активизируется рост волос, а процедура порадует волшебным ароматом, который останется на волосах!

1868538_1325747201_aromatherapy1 (700x441, 49Kb)

Масло иланг-иланг улучшает настроение, придает уверенность, эффективно снимает раздражение и эмоциональное напряжение, усталость. Нервная система восстанавливается, а вы расслабляетесь и чувствуете себя комфортно!

Иланг-иланг способен устранить головную боль и нормализовать повышенное артериальное давление. Гипотоникам (склонным к пониженному давлению) использовать крайне осторожно. Аромат масла иланг-иланга не похож ни на какие другие. Не верите? Попробуйте понюхать этот волшебный взрыв неповторимой грации!:)


1868538_smailik_kopeechka (51x45, 2Kb)Безусловно, хорошее самочувствие дарит прекрасное настроение! А если вы любитель игры Сабвей Серф, то скачайте ее на свой компьютер отсюда http://subwaysurf2.com бесплатно и насладитесь приключениями! Катаясь на доске, собирая золотые монеты, используя бонусы и опции игры, вы сможете сделать свой досуг увлекательным и веселым!

Рубрики:  косметика, парфюмерия
красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 25 пользователям

Как подобрать мужскую обувь под костюм

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 03:34 + в цитатник

Любой мужской костюм - деловой, торжественный либо повседневный должен гармонично сочетаться с обувью. Именно так мужчина сможет выглядеть достойно и стильно. Иногда нужно не только понравиться, но и произвести впечатление. А поскольку встречают по одежке, то старания выглядеть в ногу со временем, с учетом всех модных тенденций, принесут мужчине пользу. Это могут быть важные знакомства, карьерный рост, деловые переговоры или просто романтическое свидание. Согласитесь, приятно смотреть на мужчину, который выглядит так, что не к чему и придраться женскому прозорливому взору!

Итак, как правильно подобрать обувь к костюму? Дизайнеры считают. что туфли необязательно должны быть дорогими, а только лишь подходить к костюму. Но мне кажется, что туфли тесно связаны с одеждой. Ия заметила, что всегда обращаю внимание на обувь мужчины, и даже делаю вывод о его образе жизни, характере и жизненных принципах. Очень многое о человеке может сказать его одежды и обувь, так что экономить - себе вредить. Пусть на выход будут дорогие туфли. А на каждый день - недорогие, но непременно стильные и качественные.

Выбирая мужские туфли, нужно помнить о цветовой палитре. Лучше подбирать туфли того же цвета, что и костюм или же чуть насыщеннее и темнее. Но бывают и исключения. Контраст нынче в моде. Но не стоит перебарщивать, иначе можно превратиться в безвкусный светофор!

1868538_obuv_male01 (700x700, 217Kb)

Как правильно подобрать цвет?

1. Черный костюм. Туфли черного цвета - строго и правильно.

2. Темно-синий костюм. Сразу откажитесь от обуви коричневых тонов. Исключение составляет цвет бургунди и черно-коричневый. С темно-синим костюмом прекрасно сочетается темно-синяя и черная обувь.

3. Темно-серый костюм. Подойдут черные и темно-коричневые туфли. Идеальное сочетание. Серо-угольный костюм. Черные туфли составят идеальную компанию.

4. Классический серый костюм. Обувь коричневого цвета выглядит роскошно, что подчеркнет статус и элегантность костюма. Черное - как вариант.

5. Коричневый костюм - коричневые туфли.

6. Зеленый костюм.  Будьте осторожны. Лучше выбрать коричневого цвета туфли и не экспериментировать с другими цветами.

1868538_rules (400x600, 39Kb)

Песочный костюм. Необходимы туфли песочного либо светло-коричневого оттенка.

Летний льняной костюм. Обязательно приобретите легкие светлые туфли. Модель должна быть элегантной. Материал – мягкая кожа либо замша. Обувь без украшений ан резинке или шнурках, с тонкой подошвой.

Фраки и смокинги фантастично смотрятся с лакированной обувью.

Обувь и ремень - в одном цвете.

Носки в обязательном порядке подбираются под цвет обуви. Можно выбрать оттенок чуточку темнее.

Следите за обувью. Недопустимо, чтобы она была неухоженной. Начистить туфли до блеска - правило номер один для настоящего джентльмена!


1868538_106753915_1383518836_83218144 (80x60, 8Kb)А вот тут http://www.fursk.ru/katalog/muzhchinam/dublenki/tipizdeliya-dublenki можно найти качественную дубленку для мужчин в ассортименте моделей. Практичные модные модели по доступным ценам - это возможность запастись теплой зимней одеждой заранее! Меховая фабрика "Каляев" радует приятными ценами и разнообразными моделями, подчеркивающими индивидуальность стиля каждого покупателя.

Рубрики:  мода, украшения, одежда, обувь, аксессуары

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 20 пользователям

Зверобой в косметологии

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 23:45 + в цитатник

Целебное растение зверобой часто применяется в косметологических целях.

Отвар зверобоя укрепляет и освежает кожу, придает упругость. Отваром зверобоя полезно умываться. Возьмите 1,5 столов. ложки зверобоя в сухом измельченном виде, залейте 1 стаканом кипятка и нагревайте в эмалированной емкости под крышкой на водяной бане полчаса. Остудите и отфильтруйте отвар. Используйте как средство для умывания. Можно замораживать кубики льда и протирать ими кожу 2 -3 раза в день. Оказывает освежающее, антисептическое и тонизирующее действие.

1868538_zveroboj14 (550x462, 70Kb)

Для омоложения кожи возьмите 1 столов. ложку отвара зверобоя, добавьте 1 столов. ложку свежего сока моркови и 2 столов. ложки творога. Перемешайте и нанесите на чистую кожу на 15 мин. После процедуры умойтесь теплой, затем прохладной водой.

Для увлажнения сухой кожи используйте следующий рецепт. Измельчите на кофемолке 2 столов. ложки овсянки, добавьте 1 ст. ложку отвара зверобоя и 1 чайную ложечку меда. Размешайте смесь и нанесите на очищенную кожу лица на 10 мин. Смойте водой.

Рецепт от перхоти эффективен, и при этом прост в приготовлении. К тому же, после применения волосы станут пушистыми. 2 столов. ложки травы зверобоя заварите 1 л кипятка, настаивайте 40 мин., процедите и используйте средство для ополаскивания волос после мытья.

Ванночки для снятия усталости и устранения запаха пота. 4 столов. ложки сухого зверобоя заварите 1 л кипятка, настаивайте в течение 1-го часа, процедите, добавьте 1 л воды и делайте ванночки для стоп. Если добавить этот отвар в ванну, то кожа приобретет приятную нежность и шелковистость. Температура ванны +37 - +38 С, время приема - около 10-15 минут. Ванны принимайте дважды в неделю.


Метки:  


Процитировано 44 раз
Понравилось: 26 пользователям

Лечебный бальзам на основе алоэ и чаги

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 21:17 + в цитатник

Лечебный бальзам на основе алоэ и чаги

1868538_zdorove (250x518, 53Kb)

Бальзам на основе алоэ и чаги поможет справиться с различными женскими проблемами (мастопатией, дисфункцией яичников, миомой и др.), а также с такими недугами, как гайморит, отит, гипертония, нервные расстройства, радикулит, болезни легких и желудка (язвы, гастриты).

Возьмите 100 мл бефунгина (это аптечный экстракт чаги), 100 мл сока алоэ (продается в аптеке), 75 г измельченной сухой травы тысячелистника, столько же сухого измельченного шиповника, 60 г почек сосны, 2,5 г сухой полыни, 125 мл коньяка, 250 г меда.

Смешайте бефунгин, шиповник, тысячелистник, полынь и сосновые почки. Залейте травы 3-мя литрами кипяченой холодной воды и оставьте настаиваться на 12 часов. Затем поставьте настой на водяную кипящую баню и, доведя до кипения, держите на слабеньком огне около 2-х часов.

Снимите томящуюся на водяной бане смесь и укутайте кастрюлю теплым одеялом. Настаивайте 12 часов. Затем добавьте натуральный мед, алоэ и коньяк. Активно перемешайте. Смесь поставьте для хранения на холод. Принимайте 3 дня по 1-й чайной ложечке трижды в день за 1 час до еды.

Если не возникнет аллергических проявлений, продолжайте лечение по 1 столов. ложке трижды в день, обязательно за 1 час до еды, пока не используете все приготовленное лекарство. В профилактических мерах принимайте смесь по 1 чайной ложечке за 1 час до еды, 1 раз в день


1868538_icon_dollar (35x33, 1Kb)Помимо средств народной медицины, при серьезных недугах необходима консультация высококвалифицированного специалиста. Посмотрите ценную информацию диагностика и лечение в клиниках Израиля без посредников. Качественное эффективное лечение, современное оборудование, точная диагностика, приемлемые цены.

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт/Аптечка

Метки:  


Процитировано 132 раз
Понравилось: 38 пользователям

Вареники с куриной печенью

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 16:51 + в цитатник

Вареники с куриной печенью

Подготовить ингредиенты: 3 стакана муки, 1 яйца, 0,5 чайной ложечки соли, 3/4 стакана воды. 2 столовые ложки растительного масла, 2 луковицы, 1 морковь, 400 г куриной печени, 400 г куриных сердечек. Вареники получаются сытными, а блюдо - экономным. Можно заготовить варенички впрок.

Приготовим тесто для вареников. Муку насыпать горкой и сделать небольшое углубление. Постепенно влить туда воду. Добавить взбитое яйцо и растительное масло. Замесить тесто. Оно должно получиться крутым, но эластичным. Тесто оставить на полчаса, накрыв полотенцем.

Приготовим начинку для вареников. Луковицы мелко нарезать и обжарить на масле. Морковь натереть крупно и добавить к луку. Обжаривать вместе под крышкой около 5-ти минут. В конце добавить мелко нарезанные куриные сердечки и печенку. Чуть подсолить и стушить до готовности. Готовый фарш измельчить блендером или при помощи мясорубки. Получится однородная начинка.

Тесто тоненько раскатать. Стаканом вырезать кружочки, на каждый положить начинку. Края плотно соединить. Вареники опустить в кипящую подсоленную воду и проварить 5-6 мин. Готовые вареники посыпать жареным луком. Подавать со сметаной.

1868538_1298364631_117 (500x375, 46Kb)

Рубрики:  кулинарное творчество

Метки:  


Процитировано 127 раз
Понравилось: 44 пользователям

Корично-медовые маски для волос

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 16:38 + в цитатник

1868538_1328731495_blondehair (303x456, 47Kb)

Маска для блеска и объема волос

На чистые волосы нанести смесь: 1 желток + 1 стакан слегка подогретого теплого кефира + 1 чайн. ложечка корицы и столько же меда. Нанести масочку на корни волос, слегка массажируя. Через 1 час смыть, можно шампунькой. Волосы становятся пышными, появляется блеск.

Осветляющая натуральная маска

В емкости из фарфора или стекла смешать 4 чайн. ложечки меда и столько же корицы. Добавить бальзам для волос и тщательно размешать. Нанести на чистые влажные волосы. В корни втирать маску не нужно, нанести только по длине. На полчаса закрыть волосы пакетом и замотать полотенцем. Затем снять, но не смывать. Походить без полотенца часа три-четыре, если позволяет время. Маску делать регулярно до заметного результата. Волосы осветляются на 2-3 тона.

Маска для активизации роста волос

Активизировать рост волос сможет эффективная домашняя маска. Она готовится быстро и просто. Необходимо смешать 3 столовые ложки жидкого меда, щепоточку красного перца чили, 6 столов. ложек оливкового масла и 1 чайн. ложечку молотой корицы. Смесь нагреть на водяной бане до растворения всех ингредиентов. Нанести в теплом виде на сухие корни волос. А волосы по всей длине смазать медом. Укутать голову в тепло на 2 часа. По истечению времени маску смыть шампунем.


1868538_smailik_kopeechka (51x45, 2Kb)Вам необходимы недорогие матрасы для детских садов, больниц, гостиниц, поездов и военных учреждений? Безусловно, это натуральные ватные матрасы оптом от компании "Бивик"! Высококачественные матрасы можно заказать по каталогу в стандартных размерах или по индивидуальному пошиву.

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 20 пользователям

Польза сознательного дыхания

Пятница, 28 Марта 2014 г. 14:54 + в цитатник

Польза сознательного дыхания

Иногда нужно настроиться на что-то важное или наоборот, уснуть. Что-то н дает нам этого сделать. И это что-то находится, конечно же, в наших мыслях. Недавно прочла интересную информацию о Сознательном Дыхании, которое способно избавить не только от внутренних проблем и болевых симптомов, но и от стресса, внутреннего дискомфорта, печали, потерянности, тревоги, эмоционального напряжения, гнева, мыслей и прочего негатива. Предлагаю ознакомиться с некоторыми важными моментами.

Если что-то заболело - дышите. Если тошнит - дышите. Хочется пить или есть, но нет возможности - дышите. Собираетесь медитировать, а в голове хаос - дышите. Перенервничали - дышите. Чувствуете душевный или физический дискомфорт - дышите. Не можете принять ответственное решение, уснуть или проснуться - дышите. Появилась лень или вообще нет сил что-либо делать - дышите. Не можете сосредоточиться - дышите.

1868538_sole (377x500, 134Kb)

Так в чем же секрет этого Сознательного Дыхания? Вся уникальность в том, что как только мы начинаем осознанно дышать, в организме происходят изменения. Осознанно дышать - значит наблюдать за своим дыханием, слушать его, участвовать вниманием, направлять все свои мысли в процессе дыхания. Благодаря этому сознание отключается от внешних факторов и устремляет свою энергию в ту точку, которая нуждается в помощи.

Дыхание характеризуется колебательными, ритмичными, цикличными действиями. Дыхание - это движение и  жизнь. Сознательное дыхание - глубокое. Так, организм намного больше, чем обычно, наполняется ценным кислородом и конечно же, праной, то есть жизненной энергией.

Полноценное дыхание - это наполнение легких воздухом во все стороны, а не только грудных отделов, как обычно. В результате легкие увеличиваются во все стороны. Диафрагма двигается, опускаясь при вдохе вниз. Подобное дыхание называют брюшным (животом) или дыханием диафрагмы. Его польза заключается в том, что при движении диафрагмы массажируются все внутренние органы. А это хорошо сказывается на здоровье организма в целом.


1868538_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Любая проблема возникает у нас в голове. Чтобы избавиться от груза мыслей и очиститься от негатива в своей жизни, необходимо иметь силу воли. Если вы не в силах справиться самостоятельно, то психолог одесса поможет обязательно. Как бы трудно ни было, всегда верьте в светлое будущее!

Рубрики:  психология
здоровье, медицина, йога, спорт

Метки:  


Процитировано 29 раз
Понравилось: 29 пользователям

Как сузить расширенные поры лица

Четверг, 27 Марта 2014 г. 14:59 + в цитатник

120369354.137290800 (348x265, 30Kb)

Поры - явление неприятное. Поэтому многих волнует вопрос: как можно убрать расширенные поры на коже лица? Как сделать это в домашних условиях доступными и эффективными методами? Чаще всего проблема сужения пор на лице возникает у обладательниц жирного или смешанного типа кожи, вырабатывающего большое количество кожного сала. Подобные излишки скапливаются в порах. Со временем создаются комедоны – сальные пробки, из-за которых поры, растягиваясь, становятся очень заметными. Намного реже встречается проблема расширенных пор при сухой коже.

  • Белковая маска. Взбейте хорошо белок и смешайте его с соком лимона. Нанесите смесь тонким слоем на лицо и прилягте. Во время высыхания средство будет стягивать лицо, поэтому для лучшего эффекта лучше занять горизонтальное положение. Когда смесь на лице полностью высохнет, снимите ее остатки и умойтесь.
  • Маска из помидора. Небольшой помидор нарежьте тонкими кружочками и покройте ими все лицо. Через 20 минут сделайте для кожи контрастное умывание, чередуя теплую и прохладную воду.
  • Яблочная маска. Небольшое яблоко натрите и смешайте его со щепоткой измельченного хрена. Добавьте к ним взбитый белок и перемешайте. Готовую массу нанесите на лицо, подождите 15 минут, после чего сделайте контрастное умывание.
  • Кисломолочная маска. В половине стакана кислого молока растворите две измельченных таблетки аспирина. Добавьте туда немного сока лимона и перемешайте. Готовую массу аккуратно нанесите на кожу, оставьте на 20 минут и смойте.
  • Маска из овсянки. Измельчите горсть овсяных хлопьев, залейте их кипятком и оставьте до полного разбухания. Через некоторое время уже пропаренные хлопья слегка отожмите и нанесите получившуюся кашицу на лицо.
  • Белково-апельсиновая маска. Взбейте яичный белок, а мякоть апельсина измельчите. Соедините оба продукта и хорошо перемешайте смесь. Если в итоге средство получилось слишком жидким, можете добавить в него измельченные овсяные хлопья. Но, если с консистенцией угадали, можно обойтись и без них. Нанесите маску на кожу, накройте лицо марлей и подержите смесь около получаса.
  • Маска их крахмала. Ложку крахмала разведите соком смородины. Нанесите смесь тонким слоем на лицо и дождитесь полного ее высыхания. Такой состав прекрасно стягивает кожу и сужает поры.
  • Медовая маска. Натуральный мед, соль и крахмал залейте теплым молоком в таком количестве, чтобы получилась густая смесь. Тщательно перемешанную массу нанесите несколькими слоями на лицо, а через 25 минут смойте.
  • Маска из глины. Небольшое количество белой глины разведите лимонным соком, смешанным с водой. Разотрите массу до однородного состояния и нанесите тонким слоем на лицо. Смывать ее можно после полного высыхания. Такая маска из глины превосходно стягивает кожу, одновременно очищая поры и сужая их.
  • После использования сужающей поры маски очень полезны протирания лица кубиком льда, приготовленным из отвара ромашки или минеральной воды. Такая небольшая процедура прекрасно закрепит результат и повысит тонус кожи.

Лосьоны и тоники После очищения пор их следует закрыть, потому необходимо использовать тоники и лосьоны высокого качества. Данные средства могут иметь вяжущие ингредиенты: экстракты розмарина, березы, лимона, боярышника и календулы.

Скрабы и гоммажи Сужающая поры косметика кроме основных очищающих средств также представлена и вспомогательными препаратами для глубокой чистки лица – скрабами и гоммажами. Гоммажи в отличие от скрабов являются средствами на кремовой основе, предназначенными для отшелушивания отмерших клеток. Скрабы стоит использовать для плотной, жирной кожи, а гоммажи идеально подойдут для кожи смешанной и чувствительной. Однако, если вам требуется быстро сузить поры, то следует посетить с этой целью профессионального косметолога.

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 153 раз
Понравилось: 46 пользователям

Какие продукты полезно есть весной

Четверг, 27 Марта 2014 г. 05:47 + в цитатник

5320643_1323789374_9aff792a7a70 (680x491, 366Kb)Специалисты утверждают, что именно весной организм максимально чувствует нехватку витамина С. Поэтому для пополнения сил после зимы необходимо употреблять зеленый салат, лимон, свежую капусту, щавель и горох, не забывая при этом о других полезных продуктах.

Именно капуста весной становится лидером богатым на витамин С. Около 100 г свежей полезной капусты в день - и организм насытится суточной нормой данного витамина. Кстати, квашеная капуста тоже богата витамином С, поэтому ее можно включить в рацион питания, так сказать для разнообразия.

5320643_darkgreenleafyvegetablesincolanderelenaelisseeva (700x464, 73Kb)Зеленый салат кроме аскорбинки пополнит организм витаминами группы В. Также он является чемпионом по количеству витамина Е среди других овощей. А как известно витамин Е - это хороший антиоксидант; он препятствует появлению морщин, плюс делает сосуды крепкими, волосы густыми, а кожу более гладкой.

Лимон умеет хорошо "хранить" витамин С. Его мякоть богата пектином, благодаря которому из организма легко выводятся шлаки и токсины. Кроме того, пектин - это хорошая защита от онкологических и сердечно-сосудистых недугов. Кожура лимона содержит биофлавоноиды. Они поддерживают в тонусе тончайшие капилляры.

5320643_Shavel (512x512, 49Kb)Горох также полезен весной. Даже консервированный он не теряет свои витамины. По возможности добавляйте его в салаты. Он содержит аминокислоты, которые влияют на появление новых клеток в организме.

"Весенний король" - такое прозвище получил щавель. Он один из первых проклевывается на грядках и вступает в борьбу против авитаминоза. Витамины группы В не дают шанса плохому настроению, бессоннице и стрессу. Продлить молодость кожи и сохранить зрение способен витамин А. Также щавель богат на железо, что полезно для крови. Калий и фтор - для сердца и зубов, плюс магний - для нервной системы.


3368205_ (51x45, 2Kb)Легко и быстро купить продукты питания реально в интернет-гипермаркете "Монастырёв.рф". Зелень, овощи, фрукты, мясные и рыбные продукты, бакалея, детское питание, фермерские продукты и многое другое доставят по указанному вами адресу. Это прекрасная возможность сэкономить время.

Рубрики:  красота и здоровье
здоровье, медицина, йога, спорт

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 15 пользователям

Качественные товары для малыша и мамы

Среда, 26 Марта 2014 г. 00:28 + в цитатник

1868538_87180919_1868538_apap (170x35, 2Kb)


Когда рождается ребенок, у мамы появляется столько хлопот, что практически нету времени ходить за покупками. А ведь ребенку, особенно младенцу, столько всего необходимо. Одежда, питание, подгузники, игрушки, детская косметика и средства гигиены - всего лишь малая часть по сравнению с тем арсеналом вещей, который находится в детском шкафу и на пеленальном столике!

1868538_logo (250x83, 11Kb)Выбрать качественные товары и питание для детей сможет только мама - заботливая, добрая, нежная. А поскольку ей некогда ходить по магазинам, то интернет предоставляет замечательную возможность скупиться в магазине Младенец.ру. Качественные товары для детей со скидками позволят экономить и совершать быстрые полезные покупки. Поскольку ребенок развивается и растет очень быстро, можно накупить всего впрок. Это касается одежды, питания и игрушек. Так, исчезнет необходимость бесконечного шоппинга. Несколько раз в месяц зайти на сайт интернет-магазина, пока малыш спит, это действительно очень удобно для молодой мамы. А свободное время лучше провести на свежем воздухе, прогуливаясь с малышом в парке.

К примеру, если у кормящей мамы недостаточно грудного молока, то она может заказать молочные смеси и каши в магазине http://www.mladenec-shop.ru/tag/detskoe_pitanie/iskusstvennoe_vskarmlivanie.html, дабы обеспечить малышу полноценное искусственное вскармливание. И заодно подберет себе средства гигиены, белье, косметику, товары для фитнеса и здоровья. Быстрая доставка и никакого утомительного шоппинга!

Уникальный по составу заменитель молока Nestle NAN 1 Premium можно давать ребенку с первых дней жизни. В нем содержатся все необходимые для роста и развития ребенка компоненты и витамины. Детская молочная смесь премиум-класса для искусственного вскармливания обеспечит организм растущего ребенка ценными питательными веществами для его полноценного физического и умственного развития.

1868538_xlytgnanpremium1800 (700x700, 252Kb)

Рубрики:  Полезные ссылки от Белоснежки
полезные советы
Для детей
Для шоппоголиков

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Dreamliner 787 и нюансы авиадоставки из Китая

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 23:48 + в цитатник

Dreamliner 787 является новейшей разработкой американской компании Боинг. Этот самолет изготовлен не из алюминия, как обычно, а из композитных материалов. Это, безусловно является новшеством и эксклюзивом в авиационных разработках. Dreamliner - это множество новых технологий и комфортабельных разработок, которые впечатляют и удивляют! Самолет имеет увеличенный размер иллюминатора, благодаря чему пассажиры, которые летят в средних рядах, смогут тоже наблюдать за полетом. Вид у самолета не только ультрасовременный, но и элегантный. Особенно это касается салона. Зрелище прямо таки впечатляет!

1868538_37 (700x465, 82Kb)

Самолет гигант может перелететь через Тихий океан. Дальность полета составляет 16 000 километров. Это целых 15 часов полета! Разные авиакомпании имеют возможность "собрать" для себя самолет,воспользовавшись предложениями разработчика. Можно выбрать обивку и цвет кресел, количество эконом- и бизнес-мест, расстояние между сидениями, развлечения, дизайн туалетов, тележки для еды и другое.

1868538_22 (700x505, 72Kb)

Авиакомпании разных стран мира заказывают у компании Boeing самолеты Dreamliner. В самолете Боинг Дримлайнер 787 применили более 10000 инноваций. Самая заметная из них — - иллюминаторы, которые пассажир может по желанию затемнить, но не шторой, а электрической кнопкой. Кабина пилотов имеет ряд инноваций, к примеру Head Up Display. Теперь у пилотов все находится прямо перед глазами.

1868538_34 (700x467, 70Kb)

А это цех сборки самолетов.

1868538_36 (700x437, 147Kb)

Boeing 787 - это широкофюзеляжный двухмоторный реактивный пассажирский самолет. Количество пассажиров колеблется от 250 до 330, в зависимости от выбранного варианта самолета (а их три). Boeing утверждает, что Dreamliner чрезвычайно экономичен в сравнении с предыдущими разработками.


1868538_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Когда понадобится авиадоставка груза из Китая, можно воспользоваться услугами компании Каргоес. Надежные грузоперевозки для тех, кто ценит время и качество.

Рубрики:  сенсации, находки, изобретения
Производство, строительство, промышленность

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 8 пользователям

11 основных правил для похудения

Суббота, 22 Марта 2014 г. 13:59 + в цитатник

11 основных правил для похудения

1. Обязательно 8 стаканов воды в день. Чай, компот, кофе – это жидкости. Вода улучшает метаболизм, способствует очищению организма Мало воды - много лишнего жира и целлюлита.

2. Первый стакана воды необходимо выпить натощак. Можно добавить немного свежего сока лимона и чуть меда. Такой фокус так мы пробудит тело лучше кофе, улучшив при это метаболизм.

3. Если вы съели много сладкого - компенсируйте свой грешок занятиями спортом. Это может быть поход в бассейн или занятие на тренажере. Я купила орбитрек и ежедневно бегаю:).

4. Улучшению метаболизма способствует не только лимонная вода, но и специальный чай. Запарьте несколько кружочков свежего имбиря, добавьте щепоточку корицы и кайенского перца, кружочек лимона. Правда, такой чай противопоказан при больном желудке. Улучшают метаболизм блюда, в которые добавлены следующие ингредиенты: имбирь, корица, перец, грейпфрут, лимон.

5. Полноценные питание  перекусы дадут возможность не переедать. Никогда не ходите с голодным желудком. Жуйте понемножку, и тогда во время основных приемов пищи не будете передать!

6. Возьмите за правило пить чай без добавления сахара. Я уже год так делаю. Лучше ощущается вкус чая и полезно для фигуры!

7. После шести, конечно же, можно кушать. Не нужно истязать организм голодом. Лучше воздержитесь от пищи за 2 часа до сна. И тогда ужин не принесет вреда. Пища переварится до сна, и вы не будете страдать от бессонницы!

8. Спать нужно около 7-8 часов в сутки, чтобы организм не получал стрессов и не скапливал жир и целлюлит.

9. Самомассажи, обертывания с глиной, ванны с морской солью и эфирным маслом апельсина способствуют похудению. Проводите спа процедуры дома дважды в неделю.

10. Исключите из своего рациона продукты промышленного производства. К ним относятся сосиски, колбасы, консервы и другие продукты. Хорошая альтернатива - рыба, курица, мясо, овощи, каши. Неправда ли?

11. Занятия спортом должны быть систематичными, а не только в тех случаях и периодах жизни, когда вы пытаетесь сбросить несколько лишних килограммов. Хороший вариант - плавание и занятия йогой.

1868538_vitamins2 (672x378, 62Kb)


1868538_ (51x45, 2Kb)Пока вы коротаете время  в ожидании подруги или просто имеете небольшой отрезок свободного времени, попробуйте поиграть в Сабвей Серф. Эту бесплатную игру можно скачать на компьютер вот здесь www.subwaysurfers-pc.com/. Красочность и динамичность игры впечатляет и дарит потрясающие эмоции!

Рубрики:  красота и здоровье
здоровье, медицина, йога, спорт

Метки:  


Процитировано 143 раз
Понравилось: 59 пользователям

Как научить ребенка говорить: практические советы

Пятница, 21 Марта 2014 г. 19:34 + в цитатник

Как научить ребенка говорить: практические советы

У детей в раннем возрасте очень музыкальный слух. Именно для того, чтобы наиболее точно уловить язык и его оттенки. Что же нужно сделать, чтобы ваш ребенок заговорил? Как научить ребенка говорить?

1. Разговаривайте с ребенком. Разговаривайте, как можно раньше. Во-первых, этим вы развлечете себя, во-вторых, ребенок раньше начнет понимать то, что его окружает.

2. Комментируйте то, что вы делаете и те предметы, которые вас окружают. Это можно делать уже с периода новорожденности. Так накапливается пассивный запас слов (слова, которые ребенок знает, но не может произнести).

3. Находите альтернативные варианты общения. Просите показать. Пытайтесь спрашивать так, чтобы ребенок мог ответить «да» или «нет».

4. Учите разговаривать по телефону. Пусть это станет ежедневным ритуалом. Это стимулирует развитие речи, т.к. нужно объясниться с собеседником, который вас не видит. Все равно все мамы болтают по мобильному (кто-то больше, кто-то меньше). Приобщите к этому ребенка. Попросите своего собеседника задавать вопросы, на которые ваш ребенок сможет ответить «да-нет». Поначалу пусть слушает – пусть его похвалят, спросят, кушал ли сегодня кашу, ходил ли гулять? Пока ребенок молчит и слушает, попросите, чтобы он не молчал, объясните, что тетя (папа, брат) его не видит, а может только слышать.

5. Понятные книжки и карточки. Рисунки в книгах должны как можно больше походить на реальность или фотографии. Эти книги помогут вам ознакомить ребенка с окружающим миром, предметами. На карточках предметы могут быть еще и подписаны крупным шрифтом. Комментируйте то, что изображено на картинках.

В процессе чтения книг и рассматривания картинок можно прибегнуть к следующим действиям:

– ребенок показывает на картинку, а вы озвучиваете, что изображено.

– вы спрашиваете, где «медведь», а ребенок показывает. Если не угадывает, то спрашивайте еще пару раз. Если упорствует, то озвучивайте то, на что показывает ребенок, а потом пальцем показывайте, где «медведь».

6. Учите «по слогам». На каком-то этапе развития ребенок начинает класть на губы ручку. Малыш таким образом пытается не только услышать, но и «потрогать» звук, т.е. он изучает звуковую вибрацию.

Говоря какое-нибудь слово, произносите его по-разному:

— Сначала обычно.

— Потом контролируйте, чтобы ребенок посмотрел на лицо и губы, когда вы произносите слово.

— Потом произносите по слогам.

— Дайте потрогать ребенку свои губы, когда произносите слово.

1868538_1252723065545043 (591x391, 73Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Воспитание, дети

Метки:  


Процитировано 59 раз
Понравилось: 34 пользователям

Какой месяц лучший для свадьбы

Пятница, 21 Марта 2014 г. 18:31 + в цитатник

Какой месяц лучший для свадьбы?

Январь. От проведения свадьбы лучше отказаться. Может быть раннее вдовство.

Февраль. Обещает молодоженам счастливые семейные отношения на долгие годы.

Март. Замужество в этом месяце означает, что невесте придется жить вдалеке или на чужой сторонке.

Апрель. Месяц обещает насыщенную, весьма интересную совместную жизнь.

Май. Считается совершенно неудачным месяцем для свадебного мероприятия. Жениться в мае - всю жизнь потом не намаяться.

Июнь. Удачный месяц. Отношения будут теплыми, сладкими, медовыми.

Июль. Пророчит несчастливую совместную жизнь.

Август. Считается благополучным месяцем для свадебного торжества. Любовь, дружба, уважение.

Сентябрь. Сулит паре спокойную размеренную жизнь.

Октябрь. Свадьба в октябре  означает сложную жизнь вдвоем.

Ноябрь. Пророчит богатую совместную жизнь.

Декабрь. Месяц сулит крепкую любовь на долгие годы.

Жду ваших комментариев. Интересно, сходятся ли народные приметы с реальностью?

1868538_0_297002001326310622_irannaz_com (600x450, 32Kb)


1868538_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Астрология и знаки зодиаков помогают сориентироваться в выборе партнера по браку. Общая характеристика знака зодиака Рыбы расскажет о плюсах и минусах, даст объективную оценку души, чувств, характера, эмоций. Читайте с интересом на специализированном сайте!

Рубрики:  гороскопы

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 23 пользователям

Диетический салатик для похудения

Пятница, 21 Марта 2014 г. 00:00 + в цитатник

Диетический салатик для похудения - это вкусно и полезно!

Весной каждая девушка или женщина старается привести свою фигуру в норму. Не зря придуман пост - очищаемся от негативных мыслей и ненужных килограммов! Диетический салат прост в приготовлении, а значит вполне может пополнить меню тех, кто желает похудеть с пользой для здоровья!

200 г тунца консервированного, 200 г кукурузы, 4 листика салата, 100 г маслин, 2 помидора, оливковое масло, свежий сок лимона, соль, молотый черный перец.

Тунец тщательно разомнем вилкой. Масло сольем. Конечно же, масло из консервы можно не сливать, а использовать вместо заправки к салату. Но в таком случае следует исключить из рецепта оливковое масло.

Помидоры нарежем дольками или кубиками. Затем смешаем с рыбкой.

Вымытые листья салата порежем, а лучше порвем руками и соединим с рыбкой и помидорами.

Добавляем кукурузку консервированную и маслинки кружочками.

Диетический салатик польем заправкой: оливковое масло, лимонный сок, соль, черный молотый перец.

Наш салатик готов. И вкусно, и в пост хорошо. Наслаждаемся! Приятного аппетита!

1868538_ (400x350, 29Kb)


1868538_icon_dollar (35x33, 1Kb)Желаете похудеть быстрее? Посоветуйтесь с диетологом и попробуйте вот эти китайские таблетки для похудения купить в интернет-магазине. Они помогают уничтожить жировые отложения, подавить аппетит и улучшить фигуру. Капсулы Slim-1 на травах эффективно очищают организм и улучшают обмен веществ.

Рубрики:  кулинарное творчество
красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 49 раз
Понравилось: 25 пользователям

Получите бесплатные промокоды для онлайн шоппинга

Четверг, 20 Марта 2014 г. 14:59 + в цитатник

1868538_87114758_1868538_alya (184x35, 2Kb)


Безусловным приоритетом онлайн шоппинга является возможность не тратить драгоценное время на поиски какого-либо товара. А ведь современный человек ценит время на вес золота. Бурный ритм жизни ограничивает нас, и свободное время становится роскошью. Поэтому я предпочитаю шоппинг в интернет-магазинах. Там гораздо дешевле и качественнее! А промокоды интернет магазинов позволяют получить значительную скидку.

Если вы тоже решили возглавить семейный шоппинг и покупать все необходимое в интернете, то стоит узнать о сайте KodOff.com. На нем есть купоны на сикдки в различные интернет-магазины. Собрано все на одном сайте, поэтому шоппинг получается легким и непринужденным. Мы заходим на сайт, выбираем магазин из каталога, получаем бесплатный промокод и с радостным настроением переходим на сайт магазина для полезных покупок.

Среди промокодов можно встретить купоны на скидку в популярных брендовых магазинах WILDBERRIES, Bobber, DOMOS, Fabylonia, halens, KIDSTORE, Mebelion, OTTO и многих других. Нажав на логотип магазина из каталога, можно узнать обо всех акциях, которые там действуют и скидках в процентах. Это, безусловно, заманчивые предложения!

Онлайн-магазины со скидками, собранные в дном месте, позволят не тратить время на поиски акций. Вы можете подписаться на еженедельную рассылку сайта KodOff.com. Так, будете знать о самых лучших промокодах и предложениях от различных магазинов по электронной почте. А самое главное, не забудете о сайте KodOff.com в самый ответственный момент.

К примеру, вам нужно приобрести подарок к надвигающемуся семейному юбилею, свадебному мероприятию или Дню рождения малыша. Допустим, вы знаете интернет-магазин или бренд, который хотите приобрести. Значит, нужно ввести название магазина в поисковую строку на сайте KodOff.com и вы еще быстрее увидите, есть ли бесплатные промокоды на данный период. 

Весна грядет! Многое нужно успеть купить! Девушкам следует обратить внимание на аксессуары, платья, украшения, клатчи, солнечные очки, колготки, косметику и парфюмерию. С промокодами от KodOff.com жизнь становится интереснее и ярче!

1868538_ (700x471, 353Kb)

Рубрики:  Полезные ссылки от Белоснежки
полезные советы
мода, украшения, одежда, обувь, аксессуары
Для шоппоголиков

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

Целительные звуки: древняя даосская практика

Четверг, 20 Марта 2014 г. 14:19 + в цитатник

Целительные звуки

Древняя даосская практика «Шесть целительных звуков» помогает человеку сохранить свое здоровье и даже продлить жизнь. Ее основу составляет лечение звуками. Каждый внутренний орган имеет свою определенную частоту колебаний. Когда человек болеет, частота органа изменяется. В результате возникает разлад всего организма. Организму можно задать здоровый естественный ритм при помощи звуков и движений. Это исцеляющие звуки. Благодаря им очищается кровь, лимфа и ткани тела.

Все упражнения следует выполнять в исходном положении: сесть на край стула, выпрямить спину, ладони тыльной стороной положить на бедра, глаза закрыть. Сосредоточьтесь на конкретном органе, представьте и почувствуйте его. Движения делайте с открытыми глазами и обязательно медленно. Повторяйте каждое упражнение не менее 3-х раз, делая небольшие перерывы.

Итак, приступим.

«ССССССССС» - это звук легких

Его целесообразно применять при простудных заболеваниях, а также при чувстве грусти, печали, отсутствии настроения.

Техника выполнения. Глубоко вдохните. Поднимите руки перед собой, повернув ладони к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжайте поднимать руки. В конце движения ладони совершают толчок вверх, локти при этом округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы неплотно сомкнуты, губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс». Необходимо почувствовать, как вместе со звуком легкие наполняются энергией, освобождаясь от негатива и болезни. Полный выдох. Опускайте руки, задержав их на уровне легких и представьте, как они наполняются белым ярким светом.

«ЧЬЮУУУУУУУУУ» - - это звук почек

Применяется при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине. Техника выполнения: глубокий вдох. Сведите ноги вместе. Наклонитесь и обхватите руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгните. Одновременно приподнимите голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, и напрягите мышцы рук. Ощутите натяжение в спине. Округлите губы, как будто задуваете свечу, и сделайте медленный выдох со звуком «чьюууууууу». Одновременно втяните живот. Полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу. Вообразите, что почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были.

«ШШШШШШ» - это звук печени

Применяется при чувстве гнева и раздражения. Техника выполнения: глубокий вдох. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Медленно поднимите руки к макушке, следуя глазами за их движением. Теперь сплетите пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух. Слегка наклонитесь влево. Шире распахните глаза и медленно выдохните звук «шшшшшш». Почувствуйте, как полученная вами энергия очищает печень. Закончив выдох, поднесите руки к области печени. Представьте, что от них исходит зеленый свет.

«ХХХАААААУУ» - это звук сердца

Применяется при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности. Техника выполнения: глубокий вдох. Примите то же положение, что и в предыдущем упражнении. Только нужно слегка наклониться вправо. Откройте рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук «хххааааауу». Закончив выдох, поднесите обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость.

«ХХХУУУУУУ» - это звук желудка и селезенки

Применяется при расстройствах пищеварения, тошноте. Техника выполнения: глубокий вдох. Поместите средние пальцы слева под грудиной. Посмотрите вверх и слегка надавите пальцами, одновременно делая выдох и произнося звук «хххуууууууу», который должен исходить изнутри. Почувствуйте, как вибрируют голосовые складки. Желудок и селезенка начинают работать лучше. Теперь поднесите руки к этим органам и вообразите, что они наполняются желтым светом.

«ХХХИИИИИИИИ» - звук тройного обогревателя

Применяется при бессоннице, внутреннем напряжении. Тройным обогревателем называют условный орган, состоящий из горячей части (мозг, сердце, легкие), теплой части (печень, почки, желудок, поджелудочная железа, селезенка) и холодной части (толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь, половые органы). Техника выполнения: глубокий вдох. Откиньтесь на спинку стула, поднесите руки к лицу. Делая выдох, едва слышно произносите звук «хххиииииии», пока слегка не втянется грудная клетка, затем область солнечного сплетения и, наконец, низ живота. Руки в это время медленно движутся вдоль тела вниз, как бы направляя энергию от макушки к стопам. Закончив выдох, сосредоточьте внимание на пищеварительном тракте.

Практику рекомендуется делать ежедневно перед сном, чтобы расслабить тело и обеспечить хороший сон. Вы можете больше времени уделить какому-то конкретному органу, если чувствуете какие-либо проблемы в нем или связанными с ним эмоциями. Если у вас не хватает времени сделать практику целиком, практикуйте только Звук Легких и Звук Почек.


Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт

Метки:  


Процитировано 137 раз
Понравилось: 51 пользователям

Ромашковые рецепты

Четверг, 20 Марта 2014 г. 02:37 + в цитатник

Ромашка аптечная - ценное лекарственное растение, которое широко используется  народных рецептах. Ромашка не только помогает расслабиться и снять усталость, но и обладает ветрогонными, противовоспалительными, спазмолитическими свойствами. Ромашка аптечная применяется в рецептах народной медицины, в комплексном лечении воспалительных процессов желудка, гастрита, язвы. Она отлично снимает воспаление при колитах, коликах и запорах.

Отвар ромашки употребляют при невралгических болях и повышенной возбудимости, а также поносах, болях при менструации, маточных кровотечениях. 2 cтолов. ложки ромашки + 2 стакана кипятка. Смесь нагрейте на водяной бане (около получаса). Настаивайте 15 минут. Затем, процедив, принимайте по 1/3 стакана дважды в день при болях, спазмах и расстройствах желудка.

1868538_ (700x526, 307Kb)

Приняв ванну с ромашкой, вы очистите кожу. 200 г цветков ромашки залейте 2-мя литрами холодной воды, оставьте на 10 минут, затем доведите до кипения и варите 10 минут. Настаивайте отвар 2 часа, отфильтруйте и добавьте в ванну.

Ромашковое масло омолаживает кожу. Его легко можно приготовить дома. 2 столовые ложки сухой ромашки залейте 200 г оливкового масла, накройте тканью и настаивайте 1 месяц. Используйте масло ромашковое в косметических целях. Маслом хорошо протирать сухую или потрескавшуюся кожу. Идеально для смягчения кожи стоп

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт/Аптечка
красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 18 пользователям

Выпрямляем осанку и возвращаем живот в плоское состояние

Вторник, 18 Марта 2014 г. 19:41 + в цитатник

Выпрямляем осанку и возвращаем живот в плоское состояние

Спровоцировать искривления позвоночника могут практически любые занятия и чрезмерные нагрузки на него. Это может быть сидячая работа, поднятие и переноска тяжестей, излишний вес, беременность и другие причины. Неправильная осанка - очень распространенное явление.

При формирование правильной осанки большинство симптомов остеохондроза, остеопороза, кифоза, сколиоза, межпозвонковой грыжи, а также других заболеваний позвоночника заметно ослабевают, что способствует более быстрому его выравниванию. Попробуем эти упражнения!

1868538_3828552 (317x480, 12Kb)

Упражнение 1

Стоя на коленях, расположите туловище вертикально, руки положите на пояс. На выдохе, не сдвигая колен с места, сядьте на пол слева от себя, а на вдохе вернитесь в исходное положение на вдохе. Сделайте аналогичное движение, садясь справа от себя.
Повторите движение в среднем темпе 8-10 раз в среднем темпе.

Читать далее


Стройная талия - эффективные упражнения.

Как убрать живот и крутить хулахуп?

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт

Метки:  


Процитировано 346 раз
Понравилось: 98 пользователям

Комфортная спортивная обувь

Вторник, 18 Марта 2014 г. 19:30 + в цитатник

1868538_106753915_1383518836_83218144 (80x60, 8Kb)


Спортивная обувь всегда пользуется успехом, и не только серди спортсменов, но и людей, предпочитающих вести активный образ жизни. Необязательно покупать спортивную обувь для тренировок, бега, спортивных секций, футбола, баскетбола. Некоторые любители комфорта предпочитают носить спортивную обувь ежедневно - на работу, прогулку и даже в случае выхода в свет. Ели ногам удобно, то почему бы и нет?! В качественных фирменных кроссовках ноги и пальцы чувствуют себя превосходно: не потеют, не перенапрягаются, не устают. Я тоже подумываю прикупить себе симпатичные кроссовки на весну, так как имеется дутая жилетка, которая без дела висит в шкафу. Под нее подойдут только кроссовки, поэтому и мне без них не обойтись в этом сезоне. А он обещает быть теплым, спортивным и динамичным.

Стоит посмотреть ассортимент спортивных кроссовок на сайте специализированного интернет-магазина спортивной обуви http://krossovki.com/ здесь. Тут выбор кроссовок довольно широк. Несмотря на то, что магазин специализируется на баскетбольной обуви и аксессуарах, в магазине есть и другая спортивная обувь в ассортименте: кеды, легкоатлетические кроссовки, для футбола, баскетбола и повседневные. Вот на последние, повседневные, я и обратила свое внимание. Особенно на модель кроссовок NIke Free 3.0 V5.

Несмотря на то, что кроссовки изготовлены из синтетики, это качественный текстильный материал. Благодаря сеточке нога дышит и не потеет. Эти кроссовки легки и удобны. Их можно использовать для бега и спортивных занятий, а также просто для удобного передвижения по городским улицам. Стильный дизайн от именитого бренда с логотипом, ярко-красный насыщенный цвет - все это достойный вариант для комфортного передвижения и прекрасного настроения!

кроссовки Nike/1868538_Bezimyannii (700x398, 293Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт
Полезные ссылки от Белоснежки
полезные советы
мода, украшения, одежда, обувь, аксессуары
Для шоппоголиков

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

Гадание по чайной и кофейной гуще

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 18:57 + в цитатник

Гадание по чайной и кофейной гуще

Приготовление кофе

Для успешного гадания очень важно правильно сварить кофе. Хорошо помолотый кофе перемешивают с сахаром, заливают холодной водой и на медленном огне доводят до кипения, но не кипятят. При этом сверху образуется слой густой пены. Выпив кофе, медленно, осторожно поворачивать чашку от себя, чтобы струйка гущи стекла к краю, противоположному тому, от которого пили. Потом — снова к себе, и кверху донышком поставить на блюдце. Через несколько минут, когда вода стечет и останется только полусухая гуща на стенках, можно начинать гадание. Знаки на тарелке в большинстве случаев получаются более ясными и четкими. Если же рисунки получатся неразборчивыми, тогда следует налить на тарелку немного воды, разогреть ее на легком огне и гадание продолжить снова.

Приготовление чая

Для гадания на чаинках нужно использовать чашку, которой будет удобно пользоваться: она должна быть без рисунка, не с вертикальными стенками. Чай по возможности следует использовать наилучший, с большими листьями. Для обеспечения точности человек, на которого гадают, обязан размешать ложечкой чай левой рукой 3-7 круговыми движениями. Затем следует перевернуть чашку на блюдце. Когда последняя капля напитка стечет, снова перевернуть чашку и начинать гадание. Толкование кофейных и чайных «рисунков».

Определение значения различных символов — наиболее важная часть гадания. Весьма важны как размер, так и расположение символов. Ручка чашки представляет загадчика. Если символ недалеко от ручки, это значит — событие произойдет рядом с домом гадающего. Направления символов, которые изображают движение, также важны. Те, что направлены к ручке, означают прибытие, а те, что от ручки, — убытие. Существует точка зрения, что если держать чашку ручкой к себе, символы слева относятся к событиям в прошлом, а справа — к будущему.

1868538_kofejnaja_gusha (428x300, 29Kb)

Стенки чашки от края до донышка принимаются за масштаб времени. Таким образом, расположение символов означает:

— у края — события произойдут в ближайшем будущем;
— у донышка — события, отдаленные во времени;
— на дне — неприятности в любое время.

Размер символов также важен. Например, величина символа может дать некоторые представления о размере дома, в который может переехать загадчик, или о наследстве, которое он может получить. Сначала следует посмотреть, каких символов больше всего, и сделать общее заключение о хорошем или плохом ходе событий. Это придаст определенную логику дальнейшим рассуждениям. Например, можно будет установить, что сведения о плохих новостях — всего лишь отдельные эпизоды в довольно благополучном жизненном периоде и т.п.

Помните, что любая информация складывается из сочетания символов, и каждая комбинация знаков имеет уникальное значение, делая гадание по кофейной гуще и чаинкам увлекательным занятием.

Значение символов:

Автомобиль – перемены в жизни.

Айсберг – серьёзные проблемы в жизни и на работе.

Акула – всё будет хорошо, ваши проблемы легко разрешатся.

Аллигатор – неожиданные новости.

Ананас – Ваши мечты скоро осуществятся.

Ангел – вы сильны духом. В жизни вам это пригодится.

Читать далее...
Рубрики:  гадания

Метки:  


Процитировано 61 раз
Понравилось: 18 пользователям

Эффективные домашние чистящие средства

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 19:19 + в цитатник

Эффективное чистящее средство для ванн

0,5 стакана пищевой соды смешать с жидким моющим средством до получения кремообразной кашицы. Можно добавить 5 капелек антибактериального средства, к примеру, эфирного масла лаванды или чайного дерева. Нанести на губку, очистить ванну и смыть. Можно добавить уксус. Чтобы средство оставалось влажным, следует добавить 1 чайную ложечку глицерина, поместить в баночку и закрыть пасту крышкой. Если такое хранение вам не подходит приготовьте средства для одноразового использования.

Чистящее средство для стекол

0,5 чайной ложечки жидкого мыла смешать с 3-мя столовыми ложками уксуса и 2-мя чашками воды. Смешаем и перельем средство в пульверизатор. Стоит отметить, что добавление мыла обязательно, так как оно прекрасно удаляет остатки воска, которые содержат фабричные средства для мытья окон. Если мыло исключить из состава, то окна будут с мутными разводами.

1868538_Yborkavdome (631x700, 227Kb)

Чистящее средство для духовок

1 стакан пищевой соды, немного воды, 2 чайные ложечки жидкого мыла. Смочить низ духовки водой, насыпать слой соды. Снова сбрызнуть водой. Должна получиться густая паста. Оставить пасту на ночь. Утром жир снимется легко. Затем нанесите немножко жидкого мыла на губку и вымойте остатки жира. Если духовка запущена, повторите процедуру несколько раз, увеличив количество соды.

Чистящее дезинфицирующее средство

Перелейте в пульверизатор 5% уксус и время от времени обрабатывайте поверхности стен и столов, разделочные доски, мочалки. Уксус - прекрасный антисептик! Уксусом можно обрабатывать унитаз. Обрызгать и вытереть.

Чистящее средство от плесени

На 2 чашки воды - 2 чайные ложечки масла чайного дерева. Залить смесь в пульверизатор и брызгать на проблемные участки. Чтобы масло растворилось, на дно пульверизатора налейте немножко водки. Уксус тоже пригодится! Он способен уничтожить плесень. Используйте его в комплексной борьбе с плесенью. Перелейте обычный уксус в пульверизатор, тщательно распылив.


1868538_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Уникальную программу iTunes на русском можно скачать на официальном сайте http://itunes-ios.com/ здесь бесплатно. Современное приложение с улучшенным функционалом предназначено не только для операционной системы Apple, но и системы Windows 7! Качественное воспроизведение медиаконтента с поддержкой новых цифровых форматов, составление библиотек и плейлистов, доступ к магазину Apple Store и другие возможности - это смело, удобно, легко!

Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 142 раз
Понравилось: 61 пользователям

Шедевр Антонио Гауди: испанский дом Бальо

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 17:21 + в цитатник

1868538_gdefurby (700x700, 187Kb)1868538_106753915_1383518836_83218144 (80x60, 8Kb)Забавная интерактивная игрушка-робот Ферби http://xanki.ru/gde-kupit-ferbi-nedorogo.html умеет танцевать, петь, разговаривать и баловаться. Такое чудо понравится вашему малышу. Лицензированная игрушка безопасна и интересна. Это настоящий друг!


Шедевр Антонио Гауди: испанский дом Бальо

Дом Бальо - это знаменитое архитектурное творение великого зодчего. Антонио Гауди изобрел свой архитектурный шедевр на основе обычного дома. Весьма старомодный дом превратился в произведение искусства благодаря каталонскому зодчему Гауди.

Жилой дом был построен в 1877 г и принадлежал принадлежал магнату Жозепу Бальо-и-Касановасу. Новую жизнь и безукоризненную славу Бальо подарил именно Антонио Гауди, когда провел ошеломительную реконструкцию сооружения.Переоформление длилось с 1904 по 1906 год. Гауди удалось преобразить дом до неузнаваемости!

24 (700x467, 359Kb)

Если сравнивать дом Бальо с другими достопримечательностями Барселоны, то он отличается необычными архитектурными решениями и оригинальной стилистикой. 

Так сформировался уникальный стиль мастера. Гауди исключал стандарты, используя в здании полукруглых форм окна, рельефные камни разных цветов. В доме практически отсутствуют прямые линии. Весь интерьер, включая декоративные детали фасада, высечен из тесанного камня, который добывали на холме Монжуик. Именно поэтому в интерьере все имеет причудливо волнистые очертания.

Здание напоминает гигантскую фигуру дракона. Созданное Гауди дракон-чудовище фантастических увенчано сверкающей "чешуей" и черепами. Они видны на балконах и колонах.

1 (700x467, 353Kb)

Дом Костей, как еще называют дом Бальо, относится к концепции модернизма. Но лишь в общих чертах, так как мастер не придерживался в своих творениях какого-то конкретного стиля.

Шедевр Антонио Гауди с 1962 года носит особое звание - Художественный памятник Барселоны. В 1969 году здание становится памятником национального значения. А с 2005 года ЮНЕСКО вносит дом в золотой Список Всемирного наследия.

Давайте посмотрим фотографии шедеврального дома!

13 (700x466, 350Kb)

фото
Рубрики:  Архитектура

Метки:  


Процитировано 97 раз
Понравилось: 81 пользователям

Защита от негативного воздействия

Суббота, 15 Марта 2014 г. 23:19 + в цитатник

Защита от негативного воздействия

Существует несколько универсальных, проверенных временем способов защиты от негативного воздействия (от вампиризма энергетического, от сглаза):

1) Фига в кармане при общении.

2) Ношение на рубашке/майке изнутри, против сердца обычной английской булавки, застегнутой головкой вниз.

3) Избегать при «разносе» смотреть собеседнику в глаза. Думать о чем угодно и/или считать про себя до миллиона.

4) Обмыть лицо и руки после разговора под проточной водой.

5) Надо научиться представлять себе собеседника, отделенного от тебя защитной перегородкой/стеной типа большого витринного зеркального стекла, которое не мешает общаться, но напрочь перекрывает обмен энергией между собеседниками. Тренироваться можно и на супруге: представь, что во время вашего разговора ты сам(а), сознательно сверху опускаешь защитную перегородку, невидимую, неосязаемую, отсекающую тебя от собеседника, а затем, некоторое время спустя, поднимаешь (убираешь) её. Супруг(а), заранее предупрежденная о данном эксперименте во избежание негативных эксцессов, но не осведомленная о точном моменте «включения» защиты, должна почувствовать ощущение типа легкого холода или пустоты, возвращающееся при снятии, подъеме, «выключении» защиты.

1868538_ (696x489, 83Kb)

Энергетическая защита «Перекрест»

Самым простым приемом защиты является перекрещивание рук или ног во время разговора с человеком, от которого можно ожидать неприятностей. При этом вы замыкаете контур своего биополя, и таким образом не допускаете его пробоев.

Защита «Кольцо»

Большой и указательный пальцы одной руки соединяются с большим и указательным пальцами другой руки и образуют кольцо, а другие пальцы накладываются друг на друга. Этим приемом традиционно пользуются в Китае и Японии. Защитный прием «кольцо» является эффективным.

Защита «Вложение кольца»

Эффективным приемом, который обычно применяется йогами является «вложение кольца». Соедините большой и указательный пальцы одной руки, так что они образуют кольцо, которое «вкладывается» в ладонь другой руки. Затем большой и указательный пальцы другой руки должны образовать кольцо, которое в свою очередь «вкладывается» в ладонь первой руки. Эти действия следует повторить три раза. Обычно после третьего раза человек, выполняющий этот прием, ощущает, что атмосфера вокруг него уплотнилась, и голову сдавливает словно обручем. Это связано с тем, что вложение кольца» не только замыкает контур биополя, но и в несколько раз уплотняет его консистенцию.

Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика, религия, тайные знания
Саморазвитие, личностный рост, духовные практики

Метки:  


Процитировано 136 раз
Понравилось: 55 пользователям

Двухъярусная кровать чердак

Суббота, 15 Марта 2014 г. 23:19 + в цитатник

1868538_87114758_1868538_alya (184x35, 2Kb)


Когда мы делаем ремонт в доме, то мечтаем о красивом интерьере. И хочется поскорей воплотить в жизнь все задумки! Ремонт под ключ - это всегда тщательно продуманная организация быта рабочих. Вот такие двухъярусные металлические кровати-чердаки http://mebelpostavka.ru/krovati-dvuhyarusnye-metallicheskie/ станут палочкой выручалочкой! И не только в ходе ремонта, а и для различных нужд.

К примеру, подобные кровати будут уместны в общежитиях, гостиницах эконом класса, больницах, санаториях, детских спортивных лагерях, армейских казармах и других местах, где нужен комфорт и недорогой ассортимент кроватей для ночлега и отдыха! Безусловно, для дома и квартиры, где вы ежедневно находитесь, эти кровати не подойдут, так как они не представляют никакой эстетической ценности. А вот для временного ночлега - в самый раз!

1868538_krovat_cherdak_classik (640x564, 60Kb)

Металлические кровати прочны, удобны, надежны и функциональны. Они занимают минимум пространства, особенно кровати-чердаки. Это отличный вариант для общежитий и гостиниц! В каталоге московского интернет-магазина Мебелпоставка» металлические кровати эконом класса представлены в оптовой продаже.

Недорогие цены на металлические кровати порадуют каждого клиента. Если же необходимы кровати нестандартных габаритов, то производитель изготовит их по индивидуальным проектам. Качественная продукция представлена в различных цветовых решениях. Выбирайте!

Рубрики:  Полезные ссылки от Белоснежки
Производство, строительство, промышленность
мебель

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Полезное лакомство для перекуса

Пятница, 14 Марта 2014 г. 00:51 + в цитатник

Если вы устали и нуждаетесь в срочной реабилитации жизненных сил и тонуса, приготовьте вот такое чудесное лакомство! Квадратики для перекусов из овсяных хлорьев с пряностями и сухофруктами - это очень вкусно, питательно, аппетитно и полезно!

250 г овсяных хлопьев, 1 столовая ложка свеженатертого имбиря, (можете использовать варенье) 2 столовые ложки сиропа или варенья, цедра одного апельсина, 350 г кураги, 2 чайные ложечки корицы, 50 г какао, любые орешки.

1868538_RrYfngZ74Js (604x391, 69Kb)

Часть овсяных хлопьев обжарим на сухой сковороде до слегка-коричневатого цвета.

Возьмем предварительно замоченную курагу.

Остальные ингредиенты измельчим и смешаем при помощи блендера до однородности вместе со 150 г кураги.

Оставшиеся 100 кураги мелко порежем исмешаем с основной массой, в том числе и с измельченными орехами.

Далел формируем симпатичные прямоугольнички, разрезаем на квадратики и обваливаем в какао.

При желании можно аккуратно облить шоколадной глазурью.

Вкусные конфетки для перекуса можно хранить в холодильнике.

Но я не думаю, что они долго там будут находиться. Улетают быстро - раз и нету!


1868538_ (51x45, 2Kb)Для хорошего самочувствия нужны не только лакомства и витамины, но и хороший отдых, сон, релакс. Вот здесь посмотрите подушки оптом от производителя и выберите наиболее подходящие для себя.

Рубрики:  кулинарное творчество
красота и здоровье
полезные советы

Метки:  


Процитировано 121 раз
Понравилось: 38 пользователям

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская
Страницы: 134 ... 122 121 [120] 119 118 ..
.. 1 Календарь