-Цитатник

Вот это аппетит - (1)

Вот это аппетит У этого японского мальчугана действительно аппетит, которому можно позавидоват...

А что у вас на новогоднем столе - (1)

А что у вас на новогоднем столе? Новый Год - особенный праздник. Согласитесь, как только вы сл...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

 -Я - фотограф

Аномальные миры Алекса Андреева

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.08.2007
Записей: 6909
Комментариев: 84210
Написано: 131055


Пасхальное дерево

Среда, 31 Марта 2010 г. 00:50 + в цитатник

Пенсионер Фолькер Крафт готовится к Пасхе весьма необычно! По крайней мере, меня удивила и его фантазия, и традиция декорирования  дерева возле дома пасхальными яйцами. Все это Фолькер Крафт вместе со своей большой семьей делает в преддверие праздника Святой Пасхи. Как вы думаете, сколько яиц на этом разноцветном радужном искрящемся дереве? Более 9000! В течение двух недель семейная чета  раскрашивает яйца, вывешивая их на садовое дерево. Это очень радует душу и серце,  ведь смотрится такое деревце очень позитивно - как фейерверк, фонтан, россыпь наполняющей радости!

  

_____________________________________________________________
Суперпозиция - это профессиональное и качественное продвижение сайта в сети интернет, реклама и выведение вашего блога на лидирующие позиции. Доверьте раскрутку сайта опытным специалистам и ваш интернет-магазин быстро найдет своих клиентов и покупателей!

Рубрики:  интересные факты

Метки:  


Процитировано 2 раз

Золотой календарик!

Вторник, 30 Марта 2010 г. 20:02 + в цитатник

Мир удивителен и неожиданно приветлив! Как-то упустила радостное событие в своей жизни и спешу похвастаться )))))))

Около месяца назад я писала рекламу о золотых визитках и календариках, а также других эксклюзивных вещах и аксессуарах, которые изготовляет www.kingcard.ru/! Достопочтенный рекламодатель выслал мне в качестве подарка календарик и закладочку - золотые!!! В знак внимания о проделанной работе! Такую роскошь я, конечно же, позволить себе не могу, поэтому очень обрадовалась презенту! Все это пришло письмом с открыткой в преддверие 8-марта, поэтому получился презент к празднику.

Теперь ношу с собой в сумочке и с деловитым видом достаю при необходимости, обескураживая окружающих)))

Например, сегодня в банке нужно было достать записную книжечку, а в ней эта золотистая закладка (с золотым напылением). Сотрудник банка поинтересовался красотой, несмотря на первоначальный вид соредоточенно-занятого бабуина. Говорю - подарок от kingcard.ru, за приятное сотрудничество)))


А у вас были такие дарители - щедрые рекламодатели?) Плата за работу плюс подарок:)

ФОТО ВНУТРИ)))
Рубрики:  мысли, размышления, чувства, фантазии, мечты

Метки:  

Разбежались небес тайны

Понедельник, 29 Марта 2010 г. 20:50 + в цитатник

Разбежались небес тайны.
В хрупком мире тебя мало.
Если спросишь где нот память,
Я раскрашу беду в радость.

Не грусти, малахит ветра.
Сонный грот будет слух нежить.
Я спою тебе песнь раной,
Что безбрежностью игл кровоточит.

Поднимай теорем свиту,
Аллегорий тюрьму-вечность.
Нету сил без тебя биться
За отраду любви в полночь.

Вёсен храм словно тень пульса.
Твой уснул в нищете терем.
Покажи мне свой путь к звездам.
Невезений затми плесень.

Разбежались небес тайны.
Догони локон стай белых.
Я хочу обнимать радость
И плечей легион смелых...

Белоснежка Аля


_____________________________________________________
Вкусняшки от Белоснежки

Рубрики:  Стихи Алиции Гадовской

Метки:  

Не згадуй мою заметіль...

Воскресенье, 28 Марта 2010 г. 14:54 + в цитатник

Щоденні образи. Буденно.

В душі оксамитовий сум.

Моє каяття невід' ємне

Від розпачу згубленних дум.

Торкається плинна шарманка

Печаллю нестриманих мрій

Твого поцілунку...  До ранку

Не згадуй мою заметіль...

Белоснежка Аля

 

Рубрики:  Стихи Алиции Гадовской

Метки:  

Мы, извергшие себя из пасти постоянства

Суббота, 27 Марта 2010 г. 22:03 + в цитатник

Мы, извергшие себя из пасти постоянства,

Находим смысл в глубинах зодчих мастеров.

Улавливая нить, проникнувшись ее тоскливым жестом,

Руно теряем... Опечалившись, назад бежим…

Но дымка серых будней

Навязчиво внедряется в томление души...

Зачем судьбу кощунственно ломать и жалить сердце

Отравой пустоты,

Не смея воспарить над куполами рая?!

Открыта дверца!

Впусти мечты иссякшие пруды,

Повиновения, запреты и скитанья!

Шарманкой нежной тихо расскажи,

Зачем мы дар богов припрятали шагами расставанья?

И где-то там за смерти берегами

Неуготованная жалость из примет

Колышется незримо и фрагментно...

Той маски свет, что мы одели, воцарившись

На трон судьбы, живя в лачуге бедности и доброты,

Не оправдал себя… Теперь ни я, ни ты

Не продвигаемся тропой священного рассвета…

Быть может, лето

Отпустит вникуда осколок лжи,

Чтоб каждый смог вперед, а не назад идти,

Взирая, созидая, воскрешая?!

Так воспари,

Небесный странник, ливнем, птицей, зная,

Как гроздья правды все-таки важны!

Белоснежка Аля


apocalyptica - оne


_______________________________________________________

Белоснежка Аля 

Вкусняшки от Белоснежки

Рубрики:  Стихи Алиции Гадовской

Метки:  

Как должен выглядеть деловой мужчина

Пятница, 26 Марта 2010 г. 20:38 + в цитатник

15 правил для делового мужчины

В костюмах из качественных шерстяных тканей, так же как и в брюках, не рекомендуется ходить каждый день - после одного дня носки костюму или брюкам нужен однодневный "отдых" на вешалке. Поэтому рекомендуется иметь в наличии два-три костюма на летний и зимний сезоны.

Брюки должны быть правильно подогнаны по длине: спереди, когда стоите на месте, брюки должны, опускаясь на ботинки, образовывать небольшую складку, сзади - доходить до каблука ботинок, а при ходьбе не открывать ваших носков.

Цвет носков раньше подбирали так, чтобы он сочетался с цветом галстука. Сейчас же их подбирают к брюкам и ботинкам. Носки должны быть длинными и на один тон светлее или темнее брюк. Когда Вы садитесь, длина носков должна быть достаточной, чтобы не оголялись ноги.

При подборе ботинок помните, что мокасины или любая другая обувь с декоративными элементами подходят лишь к одежде спортивного стиля. Чем наряднее костюм, тем более тонкой должна быть подошва надеваемой с ним обуви. Лучше всего выбирать элегантную обувь без украшений и со шнурками - в стиле Дерби или Оксфорд.

Длина галстука в завязанном виде должна быть чуть ниже пряжки ремня брюк.

Ремень должен сочетаться по цвету с ботинками, а пряжка - не бросаться в глаза (лучше всего выбрать не блестящую).

В темных костюмах из ткани в неширокую, неброскую продольную полоску вы будете выглядеть стройнее. Светлые цвета, крупная яркая клетка и широкая полоска полнят.

Полным мужчинам лучше не носить двубортные пиджаки с широкими плечами. Это привлекает внимание к недостаткам фигуры. Невысоким мужчинам рекомендуется отказаться от длинных пиджаков и широких лацканов, которые зрительно уменьшают рост. Лучше "добавить" себе несколько сантиметров, надев одежду со слегка завышенными талией и карманами.

Не стоит искусственно увеличивать массивность своей фигуры за счет большого узла и крупных узоров на галстуке. Вытянутый узел и мелкий узор зрительно удлиняют шею.

По этикету в общественных местах можно снять пиджак, когда на вас надет жилет, классическим является однобортная модель на шести пуговицах и с тремя кармашками. На жилеты, как и на пиджаки, распространяется правило - нижнюю пуговицу следует держать не застегнутой.

Читать далее


Не знаете где достать толстовки с капюшоном? Модные модели толстовок в ассортименте можно приобрести в магазине одежды BEVIP.RU! Постоянное обновление коллекции и качественная продукция порадуют вас, даря настроение и стильный гардероб!

Рубрики:  мода, украшения, одежда, обувь, аксессуары

Метки:  


Процитировано 37 раз
Понравилось: 3 пользователям

Я сильнее

Пятница, 26 Марта 2010 г. 12:18 + в цитатник

Я сильнее головной боли, простуды и твоих бездушных миров. Тоньше солнечного преломленного света и игривее утренней росы, сверкающей радужными бликами на локонах весеннего неба. Ярче звездной пыли, осколочных меридианов любви, адской боли. Я лезвие шуршащего под ногами прибоя, копье не угасающего шторма, борьба в лагуне одиночества. Как бы ни озарялся закат трембитными отголосками несуществующего лета, ты уже не сможешь вернуть нежность моих ланит, звонкий смех и шепот ночей... Слезы нежности на ланитах рассвета... Треугольник спонтанных обид. Не искоренить маятник горбатого созидания псевдовыпуклости. И это огорчение дорог, тревог, погибели твоего храма отразится и на моей оболочке мироощущений. Но эхо будет отдаляться, углубляясь в черную оттепель весенних туманов. Рай существует в душе, также как и ад. И создаем мы его себе сами. Более глубокие миры недоступны. Нужно сначала научиться справляться со своими экзекуциями внутри!


Преобразить свой блог можно с помощью схем и дизайнов. Но  аватары также являются важной частью образа. Удивительный ресурс, посвященный аватарам, ждет своих посетителей! Здесь можно скачать их бесплатно или же стать участником проекта, создавая свои аватары. Есть возможность автоматически изменять размер и качество аватара, а удобство рубрик поможет быстро найти нужную тему!

Рубрики:  мысли, размышления, чувства, фантазии, мечты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Между звуками месс одиночества лай

Четверг, 25 Марта 2010 г. 12:25 + в цитатник

Между звуками месс одиночества лай.
Беспредельна метель... Ночью манит. Пускай
За околицей вьюги заманчивый след!
Между звуками месс глас отчаянья лет...
Мендельсона мотив
Закружится в поземках тоски...
Вальса ровная поступь...
Гляди,
Как беспечно порвали струну обертоны молчаний!
Знаешь,
В облаке раннем
Я тебя позову, обернувшись печалью рассвета...
Но опять без ответа
Трибуналом спешит боли ласковый плед...
Мой любимый поэт,
Из двенадцати семь не получится поровну чувства.
Слишком мыслью ранима
Та душа, что опять посвятила
Шепот скрипки мерцаниям нежных штрихов...
Знаешь, лезвие снов
Ожиданием тихих скитаний
Ловит призрачный свет,
Лоскутков-кастаньет обещанье...
Не испита до дна вереница молитв,
Я дышу,
Порождая неровность орбит...
И движением плавным в сиянии лунном
Белоснежностью вёсен тебя обниму...
И пойму,
Безрассудно теряясь в безумье...
Мой любимый поэт,
Жду тебя и небес полнолунье...

Белоснежка Аля


yiruma - kiss the rain


__________________________________________________________-

Вкусняшки от Белоснежки

Рубрики:  Стихи Алиции Гадовской

Метки:  

Заболела... А завтра концерт))

Среда, 24 Марта 2010 г. 21:56 + в цитатник

Ну воооот..... Мало того что на душе слякоть и тоска, так еще и заболела я к тому же) Расклеилась совсем! А завтра концертное выступление - сольный концерт моей студентки, я ей аккомпанирую.

Вот на таком инструменте она будет играть - цимбалы)))

ЦИМБАЛЫ - струнный ударный музыкальный инструмент, состоящий из небольшой трапециевидной рамы с натянутыми струнами, по которым ударяют деревянными палочками с расширяющимися лопастями на концах. В Белоруссии и на Украине, в Польше и Словакии, в Венгрии и Румынии широко известен этот инструмент, предок которого когда-то очень давно пришел в Восточную Европу из стран Малой Азии. Звук получается нежный, звенящий, напоминающий гусли.





__________________________________________________

Белоснежка Аля 

Вкусняшки от Белоснежки


Рубрики:  мысли, размышления, чувства, фантазии, мечты



Процитировано 3 раз

Керамические Чихуахуа

Среда, 24 Марта 2010 г. 01:23 + в цитатник

Керамические Чихуахуа

Uta Loloczek - немецкий дизайнер - создала серию керамических Чихуахуа. Uta Loloczek родилась в 1980 году в городе Йена, Германия. В 2006 году окончила Университет Искусств города Халле. С 2007 года работает фриланс скульптором.

ДАЛЕЕ
Рубрики:  фотографии, картинки, открытки, фотоарт
искусство, культура, таланты

Метки:  

Стильные резиновые сапоги от Uggi.us

Вторник, 23 Марта 2010 г. 15:29 + в цитатник

Промокают ваши ножки?
Предлагаю вам сапожки
Из литой резины прочной!
Покупайте! Только срочно!
Итальянской стильной моды
Дождь боится! В непогоду
Ножки будут в утепленье,
Создавая впечатленье
Созидания комфорта!
Модно! Стильно! Ходим гордо!
Ярко, весело, игриво!
«Uggi.us» - сплошное диво!
Есть практичные модели,
Для того, чтоб ножки грели -
Для мужчин, детей и женщин,
Никаких царапин-трещин!

Это не только экстраординарно! Такие стильные резиновые сапоги купить - означает, что вы мыслите позитивно, жизнерадостно и цените свое здоровье!

Сделать заказ в интернет магазине чрезвычайно просто, ведь сайт работает круглосуточно! Добавляйте модель, которая вам приглянулась в корзину и указывайте свои  данные. Или же позвоните по телефону (495) 721-52-04 (понедельник - пятница с 10 до 20 часов).

Круглосуточны заказы,
И дешевле чем в продаже!
Замечательный подарок -
И прикольно, и доставок
Ждать всего лишь пару дней.
Заходите, ждем гостей!
Холод, влага не страшны,
Снегопады, валуны!
Элегантные сапожки -
Благодарны ваши ножки!
Лишь резиновый покров
Обеспечит теплый кров.
Выбираете модель -
Утепленную иль нет,
С отворотом меховым
Иль газетный джайв-экстрим!

Белоснежка Аля

Рубрики:  Полезные ссылки от Белоснежки
мода, украшения, одежда, обувь, аксессуары

Метки:  

Ох уж эти мужские синдромы! :)

Вторник, 23 Марта 2010 г. 13:32 + в цитатник

10 слабостей мужского пола


Синдром царя Давида
Если мужчина выбирает себе в партнерши юную красотку, он должен быть готов к любым неприятностям. Самая незначительное из них — необходимость постоянно отвечать на вопрос: “Это ваша дочь, не так ли?”. Синдром получил свое название от библейского царя Давида, который, чтобы согреться, клал к себе в постель юных красоток.

Современные же мужчины думают, что с юной партнершей они и сами помолодеют и смогут начать жизнь сначала. Некоторым, возможно, это и удается, но остальным полезно освежить в памяти сказку “Конек-горбунок”. Там очень доходчиво описано, чем заканчиваются такие эксперименты над возрастом.

Синдром “босса”
Закладывается в характер мужчины практически с рождения. Родители бессознательно стимулируют у детей развитие “мужских” черт и пренебрежительно относятся к “женским”. Тем самым мужчина всю жизнь оказывается вынужденным защищать свое превосходство. 70 процентов мужчин страдают, если попадают под начало женщины. 64 процента комплексуют, если жена зарабатывает больше их. 58 процентов испытывают чувство лютой зависти к профессиональным успехам подруги жизни. Избавиться от этого синдрома практически невозможно.

Синдром Наполеона
Маленький рост — настоящая драма для мужчин. Но в подавляющем большинстве случаев этот “недостаток” компенсируется огромным тщеславием и сумасшедшими амбициями, причем сплошь и рядом им сопутствует успех. Канонический пример, разумеется. Наполеон (157 см), но и наши современники — певец Принс (158 см}, Диего Марадона (167 см), Дастин Хоффман (163 см) — могут дать фору любому субъекту баскетбольного роста. “Мал золотник, да дорог” — вот о чем должны помнить женщины и почаще напоминать это мужчинам.

Синдром потерянного времени
Добиться успеха и признания можно и после 50 лет, как это произошло, например, с художником Пабло Пикассо. Но человек так устроен, что ему хочется всего как можно раньше, а еще лучше — немедленно. Поэтому горьким разочарованием оборачивается для 80 процентов мужчин необходимость уменьшать нагрузки, “снижать обороты” после 50 лет. В подобных случаях они становятся еще более ранимыми, и тактичная женщина всегда найдет возможность намекнуть, что количество, по-видимому, перешло в качество, и все от этого только выигрывают. 10 слабостей мужского пола

Синдром бессилия
Утверждение о том, что мужчина “всегда готов” — не более чем миф, причем в любом возрасте. Чем старше становится мужчина, тем больше он боится “оказаться не на высоте”, то есть утратить “естественное” доминирование над женщиной. И разочарование в собственных силах может оказаться куда болезненнее, чем любая социальная неудача. Но это, кстати, один из немногих мужских синдромов, с которыми вполне может справиться заботливая и тактичная женщина.

Читать далее

Трогательное мгновение бракосочетания близится, а для раздумий нету времени. Но так хочется, чтобы этот волшебный день запомнился яркостью и особенным колоритом! Обращайтесь в свадебное агентство к профессионалам, ведь только здесь организация свадеб будет  воплощена в жизнь изысканно, торжественно и на достойном уровне!

Рубрики:  психология

Метки:  


Процитировано 15 раз

Ты многого, слишком ты многого хочешь!

Вторник, 23 Марта 2010 г. 03:24 + в цитатник

 (480x640, 41Kb)

Ты многого, слишком ты многого хочешь!
Тоскливо и жадно любя,
напрасно ты грезам победу пророчишь,
когда он глядит на тебя.

Поверь мне: он женщину любит не боле,
чем любят поэты весну...
Он молит, он манит, а сердце - на воле
и ценит лишь волю одну!

И зори, и звезды, и радуги мая --
соперницы будут твои,
и в ночь упоенья, тебя обнимая,
он вспомнит о первой любви.

Пусть эта любовь мимолетно-случайно
коснулась и канула... Пусть!
В глазах у него замечтается тайна,
тебе непонятная грусть...

Тогда ты почувствуешь холод разлуки.
Что ж делать! Целуй и молчи,
сияй безмятежно, и в райские звуки
твои превратит он лучи!

Но ты... ты ведь любишь властительно-душно,
потребуешь жертв от него,
а он лишь вздохнет, отойдет равнодушно -
и больше не даст - ничего...

Набоков Владимир



Белоснежка Аля

Вкусняшки от Белоснежки

Рубрики:  стихи любимых поэтов

Метки:  


Процитировано 5 раз

Я стараюсь жить, возрождаться, созидать и верить!

Понедельник, 22 Марта 2010 г. 13:10 + в цитатник

Я сегодня проснулась, окутываясь волшебством шепота рассвета, я слышала негу строчек, льющихся в золотистых камзолах весны, поэзия весеннего мотива не давала мне спать, будила меня, напевая: созерцай и пой, радуйся приближению мечты, волнуйся и вздыхай, отпугивая фонтан слез, спрятанных в глубине твоего храма, будь нежно-бирюзовым орнаментом плеядных витков весеннего взрывного буйства красок, оттени радугу полей своей ласковой улыбкой, не грусти и просыпайся счастливой...

Я улыбалась, обнимая подушку, невольно устремляя ладонь в сторону, пытаясь найти тебя. Но пустое пространство обожгло руку. Слезы ничего не изменят, ничто не заполнят, ничего не вернут и никому не нужны.

...Я просыпалась воодушевленная новым днем, ожиданием новых красок, отгоняя безжизненность в угол зимней усталости. Видишь, я стараюсь? Быть живой, но при этом железной... спокойной, но при этом волнующей... беспечной, но при этом отзывчивой... Я стараюсь жить, возрождаться, созидать и верить!

Белоснежка Аля


Роскошный вид женского преображения освежает и вдохновляет. Если вы заметили проявления целлюлита или отсутствие тонуса мышц - бейте тревогу! Коррекция фигуры и массаж для женщин в Москве подарит хорошее настроение благодаря профессионализму и качеству обслуживания. Эффективность процедуры - это ваш сияющий вид и прекрасное самочувствие!

Рубрики:  мысли, размышления, чувства, фантазии, мечты

Метки:  

Друзья! Проголосуйте за мой рецепт!

Воскресенье, 21 Марта 2010 г. 14:51 + в цитатник

Дорогие друзья! Обращаюсь к вам с просьбой проголосовать за мой рецепт, который участвует в конкурсе "Восток-дело тонкое". Конкурс проводит сообщество Вкусно быстро недоро.

№ 18.Белоснежка_Аля

Ароматный пирог с копченой курицей, базиликом и колбасным сыром

Пожалуйста, проголосуйте за меня)

ГОЛОСОВАНИЕ НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ

Поставить галочку возле № 18 и внизу нажать кнопку отправить.

СПАСИБО ВСЕМ КТО ОТКЛИКНЕТСЯ!

Рубрики:  кулинарное творчество
Конкурсы, праздники, фестивали, шоу, рекорды

Метки:  


Процитировано 7 раз

Я скоро уйду в забытье

Суббота, 20 Марта 2010 г. 14:34 + в цитатник

я скоро уйду в забытье

и останется след моих мыслей

немых, как пристанище талых холодных снегов... 

и уже без оков будет биться сердечная мышца... 

нужных слов не найти,

лишь печаль тихих глаз

разольется в лагуне небесных озер...

шелест платья украсит равнинную негу

и пустот исчезающих вечную грань...

перестань

окрылять меня грезами страсти!..

я скоро уйду в горечь лет

где полыни святилище греет запястья, 

и отрадны минуты ненастья. 

не успеешь сказать, 

как томленьем сирены усыпана пропасть 

колоритных темниц... 

падай ниц, 

и шутом безобразным в следах растворяйся... 

удивляйся, 

почему не доплыть млечным странникам неба 

до черты магистралей войны. 

валуны 

тихих льдов как осколочным пледом 

укрывают дорожную пыль... 

даже ангелов грусть

не дарует надежду на сказочный остров....

Белоснежка Аля


apocalyptica - bittersweet



Весна пробуждает в нас желание хорошо выглядеть! Поэтому обязательно нужно привести в порядок мышцы, обеспечив им тонус и упругость. Интернет-магазин спортивных товаров Atletiko.ru предлагает качественную продукцию в ассортименте от таких известных фирм как Kettler, Torneo, House Fit. Выбрать себе велотренажер, силовой тренажер или беговую дорожку можно здесь. Организованная доставка по Москве и области!

Рубрики:  Стихи Алиции Гадовской

Метки:  


Процитировано 2 раз

Жизнь без иллюзий - в чистом виде.

Пятница, 19 Марта 2010 г. 11:46 + в цитатник

Увлеченно слушая свои мысли, невольно понимаешь, что нужно жить яркими моментами, и не потому, что жизнь коротка и преодолима, а потому, что эти самые моменты окрыляют нас, дают глоток свежих эскизов преображения и открывают новые смелые грани в торжестве пленной росписи чувственного храма! И пусть на дне остались обломки не свершившихся чудес, крупицы счастья можно подобрать и слепить робкими руками букет гармонии - из эмоционального накала и нежных штрихов бархатного рассвета.. Я не говорю об упрощенности и нетребовательности к себе. Нет! Я имею ввиду полноту блаженства и мироощущения в чистом виде, без иллюзий и миражей, фантазий и домыслов. И пусть мои локоны все еще пахнут тобой, весенний ветер все равно развеет аромат моей улыбки и поцелуев, а высота небес будет головокружительно мила. И в этих моментах - счастье жизни!

Хочу выразить благодарностью моим любимым, хорошим, верным друзьям.. Вы всегда помогаете мне сориентироваться в пространстве и не дать разбиться в ужасе ограниченных сопротивлений.


____________________________________________________________
  Важная информация: в интернет-магазине AB-GROUP можно приобрести ноутбуки hp в ассортименте по выгодным ценам. Выбрать хорошую  модель поможет удобный поиск на сайте. Качество, гарантия, консультации персонала и доставка по регионам. Обращайтесь!

Рубрики:  мысли, размышления, чувства, фантазии, мечты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Почему надо есть клюкву

Четверг, 18 Марта 2010 г. 17:16 + в цитатник

 (251x270, 46Kb)

Почему надо есть клюкву

Полезные свойства клюквы известны очень давно. Ученые ставят клюкву в разряд наиболее полезных для здоровья продуктов. В последние 30 лет были опубликованы многочисленные исследования, доказавшие, что эта ягода представляет прекрасную защиту от многих болезней. Клюква содержит антиоксиданты, витамин С, клетчатку и калий.

1. Антиоксидантные свойства
Способствует укреплению защитных антиоксидантных свойств организма, защищает клетки крови, сердца, кожи, мозга и другие

2. Нейтрализует микробы
Благодаря наличию в клюкве проантицианидов, она помогает предотвратить прикрепление микробов к стенкам клеток пищеварительной и мочеполовой системы и тем самым предотвращает наносимый ими ущерб

3. Помогает предотвратить воспаление мочевой системы
Проантицианиды не позволяют бактериям E coli задерживаться на стенках мочевого пузыря и размножаться, и в результате они вымываются мочой, уменьшая тем самым опасность воспаления. Многие исследования подтверждают, что стакан клюквенного сока 1-2 раза в день может на 20% уменьшить опасность воспаления мочевых путей и на 40% уменьшить рецидивы воспалений.

4. Уменьшение опасности развития язв
Клюква уменьшает опасность развития язвы желудка. Клюквенный сок мешает прикреплению бактерий ликобактер к стенкам мочевых путей и клеток желудка, и поэтому они выводятся наружу и не размножаются. Во многих случаях 2 стакана клюквенного сока помогают предотвратить заражение бактерией ликобактер у взрослых и у детей. Он также помогает уменьшить опасность развития воспалений и язв желудка, которые увеличивают опасность рака желудка

5. Снижает уровень плохого холестерина
Клюква помогает снизить уровень плохого холестерина (LDL) и способствует повышению уровня хорошего холестерина (HDL), который защищает кровеносную систему, тем самым помогая предотвратить атеросклероз и другие заболевания кровеносной системы

6. Борется с раковыми клетками
Благодаря наличию проантицианидов, клюква помогает затормозить развитие и распространение раковых клеток.

7. Тормозит развитие кариеса и заболеваний десен
Многочисленные исследования, проводившиеся в последние годы, показали, что особые полифенолы, содержащиеся в клюкве, предотвращают заражение десен микробами, находящимися в ротовой полости.

8. Возможно, предотвращают заражение гриппом
Возможно, в ближайшем будущем можно будет бороться с гриппом с помощью клюквы. Первое подобное исследование, проведенное израильскими учеными из Иерусалимского университета, показало, что активные ингредиенты клюквы не дали вирусу возможности прикрепиться к стенкам клеток и тем самым предотвратили развитие болезни. Пока еще рано делать однозначные выводы, но исследователи соглашаются в том, что клюквенный напиток может также помочь в борьбе с вирусом гриппа.

Что предпочтительнее: свежая или сушеная клюква? Антиоксидантные свойства клюквы сохраняются в любом виде: в замороженном, в варенье, в сушеных ягодах. Ее можно использовать в качестве десерта, добавлять в салаты, коктейли и в мясные блюда.

Сколько клюквы рекомендуется в день?
Рекомендуется 1-2 стакана клюквенного сока для того, чтобы организм получил те преимущества, которые дает клюква.
Разрешен диабетикам и содержит сукразит.
Стакан сока равен 1.5 стаканам свежих или мороженых ягод или 2 столовым ложкам сушеной клюквы (30 г)

Автор: Адас Баскинд

Хотите открыть свой собственный бизнес в германии? Вам обязательно понадобится помощь специалистов, знающих язык и имеющих большой опыт в ведении документации и бизнеса! Предлагаю вашему вниманию адвокатское бюро «Пильщиков и Коллеги» - круглосуточная поддержка по любым юридическим вопросам и ситуациям.

Рубрики:  кулинарное творчество
здоровье, медицина, йога, спорт

Метки:  


Процитировано 125 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как мираж

Четверг, 18 Марта 2010 г. 16:05 + в цитатник

Как мираж, ожидаемый легкостью крыльев беспечных,

С невозвратом тебя отпускаю, утешение-сон.

Если ты превратишься в остуженный храм, море искренних слов

Все равно будто кружево ночи укроет тебя... Первый встречный

Улыбнется, и взглядом отпустит, метая восторженный меч...

На опущенных грустью ресницах слеза остывает...

Только та тишина сокровенная нас понимает...

Да и то не смогла растворить бесприютность и плен наших встреч.

Как мираж, этот луч твоих гладких ланит, искушенья мотив.

Вовлеки роковую минуту последним щемящим звонком...

Пусть взрывается ад - мой покинутый памятью дом.

Голос твой как весенний полет, бесконечно игрив...

Импульс греет и гложет преград золотистый виток,

Локон мой заласкал поцелуями шею и грудь...

Умоляю тебя, и шепчу, безответностью слез не забудь!.. Не забудь

Воркование плеч и сплетение рук, счастья нежный глоток...

Белоснежка Аля

________________________________________________________

Белоснежка Аля 

Вкусняшки от Белоснежки

Рубрики:  Стихи Алиции Гадовской



Процитировано 1 раз

10 золотых цитат Альберта Эйнштейна

Четверг, 18 Марта 2010 г. 14:05 + в цитатник

 (299x390, 23Kb)

10 золотых цитат Альберта Эйнштейна

"Я всегда думаю о том, что моя внутренняя и внешняя жизни основаны на работах и мыслях других людей, живых и умерших, и что я должен расширять себя, чтобы давать миру столько же, сколько я получил и продолжаю получать сейчас". Альберт Эйнштейн

1. Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое.

Большинство людей не пробует делать ничего нового из-за страха ошибиться. Но этого не надо бояться. Зачастую человек, потерпевший поражение, узнает о том, как побеждать больше, чем тот, к кому успех приходит сразу.

2. Образование — это то, что остается после того, когда забываешь все, чему учили в школе.

Через 30 лет вы совершенно точно забудете все, что вам приходилось изучать в школе. Запомнится только то, чему вы научились сами.

3. В своем воображении я свободен рисовать как художник. Воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение охватывает весь мир.

Когда понимаешь насколько далеко человечество продвинулось с пещерных времен, сила воображения ощущается в полном масштабе. То, что мы имеем сейчас, достигнуто с помощью воображения наших прадедов. То, что у нас будет в будущем, будет построено с помощью нашего воображения.

4.Секрет творчества состоит в умении скрывать источники своего вдохновения.

Уникальность вашего творчества зачастую зависит от того, насколько хорошо вы умеете прятать свои источники. Вас могут вдохновлять другие великие люди, но если вы в положении, когда на вас смотрит весь мир, ваши идеи должны выглядеть уникальными.

5. Ценность человека должна определяться тем, что он дает, а не тем, чего он способен добиться. Старайтесь стать не успешным, а ценным человеком.

Если посмотреть на всемирно известных людей, то можно увидеть, что каждый из них что-то дал этому миру. Нужно давать, чтобы иметь возможность брать. Когда вашей целью станет увеличение ценностей в мире, вы поднимитесь на следующий уровень жизни.

Читать далее

Не опускайте руки и не сетуйте на треснувший бизнес и неудачи во всех проявлениях жизни! Воспользуйтесь услугой одитинг, веб одитинг, консультации и благополучное решение проблем орагнизует жизненные шаги и цели для достижения всех ваших начинаний!

Рубрики:  психология
личности, великие люди

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская
Страницы: 272 ... 127 126 [125] 124 123 ..
.. 1 Календарь