-Цитатник

Вот это аппетит - (1)

Вот это аппетит У этого японского мальчугана действительно аппетит, которому можно позавидоват...

А что у вас на новогоднем столе - (1)

А что у вас на новогоднем столе? Новый Год - особенный праздник. Согласитесь, как только вы сл...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

 -Я - фотограф

Аномальные миры Алекса Андреева

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.08.2007
Записей: 8266
Комментариев: 84332
Написано: 131214


7 правил сильного человека

Вторник, 16 Сентября 2014 г. 09:45 + в цитатник

7 правил сильного человека




Для создания и укрепления нервной силы необходимо помнить о следующем:

1. Не бегите от страха

Анализируйте его и воспринимайте страх только как физическое чувство. Страх, которому мы боимся взглянуть в глаза, способен убить нас.

Понаблюдайте за своими страхами и поймите, что вы не должны поддаваться им. Думайте о них как о фильме, который вы видели и кино. Того, что вы видите на экране, в действительности не существует. Страх придет и уйдет так же, как и кадры на экране, если вы не будем его настойчиво удерживать.

2. Не живите в прошлом

Помните — никогда не поздно начать все сначала. Но для того, чтобы начать меняться, необходимо отпустить от себя прошлое. Не живите с грузом прошлых потерь и неудач. Это все уже ушло. Живите сегодняшним днем. Стройте свою жизнь на новых началах, отпустив от себя навсегда все негативное: пусть оно станет достоянием прошлого.

3. Не тратьте силы на чувство жалости к себе

Поймите, это совершенно напрасная трата энергии. Жалость к себе, обиды заставляют вас двигаться по кругу, возвращаться снова и снова к одним и тем же горьким мыслям. Годами хранимое в душе чувство обиды может даже привести к раку. Глупо наказывать самих себя сейчас, если кто-то обидел вас в прошлом.

4. Отпустите от себя прошлое через чувство прощения

Прощение — это прощание. Прощание с чувствами горечи и обиды, ощущением боли. Прощание с ситуацией в целом. И напротив, состояние непрощения фактически приводит к началу разрушительной деятельности в нас самих — годами накапливающиеся дурные мысли в конце концов обращаются против их хозяина.

5. Не зацикливайтесь на мыслях о плохом

Думайте и говорите о том, что в вашей жизни хорошо. Поверните ваши мысли в позитивном направлении.

Планируйте на каждый день как можно больше дел, которые могли бы доставить вам удовольствие. Оставляйте время на то, чтобы пойти в театр или почитать книгу. Ходите на дни рождения друзей и родственников, посещайте юбилеи, выставки и другие развлекательные мероприятия. Не заставляйте себя веселиться до упаду — просто ходите туда.

6. Помогайте другим людям, и вы почувствуете, что вам становится легче.

7. Независимо от того, как вы себя чувствуете, держите голову высоко и ведите себя так, будто вы благополучный человек.

Если вы действительно вооружены волей и стремлением преодолеть свои беды — поверьте, удача не заставит долго себя ждать.

1868538_zGerLWvo1mo (698x489, 80Kb)

Рубрики:  психология
Саморазвитие, личностный рост, духовные практики

Метки:  


Процитировано 103 раз
Понравилось: 66 пользователям

Если снится игра на скрипке

Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 23:45 + в цитатник

Мои дорогие друзья! Сегодня меня целый день не было дома. Я очень соскучилась за лиру, своим дневничком и вами! Поэтому я здесь! Коротаю время перед сном и наслаждаюсь музыкой!


1868538_84840253_Fotoart_ot_Kays_Thoughts22 (590x475, 47Kb)

Спешу поделиться своим очередным сном. Он был чудесен, потому что я настроила себя на мир и спокойствие в душе, на что-то светлое и красивое. Мой сон был прекрасен, как небесный полет; ощутим, как сентябрьский ласковый ветер; безмятежен, как солнечный луч, играющий в локонах ярким отблеском счастья!

Во сне мне посчастливилось играть на скрипке - инструменте, который безбрежен в проявлении чувств и эмоций! Сон был дивный, а музыка журчала, словно ручей, бегущий навстречу новому дню! Я ощущала такое блаженство! Казалось, крылья были за спиной. Хотелось кружиться в осеннем вальсе любви и нежности!

Посмотрев в сонник, я обнаружила вот что... Если снится скрипка читать далее

Рубрики:  мысли, размышления, чувства, фантазии, мечты
музыкальный калейдоскоп
Сонник

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 18 пользователям

Что значит сила внушения - я в шоке

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 14:24 + в цитатник

1868538_31264640x480_1 (640x480, 67Kb)

Что значит сила внушения я испытала на себе. Ночью, после просмотра французского фильма с моим любимым актером Франсуа Клюзе, довольная и уставшая, ложусь спать. Не спится - в голову лезет очень много мыслей, пытающихся обогнать друг друга или соединиться в одну цепочку. День, конечно, был эмоциональный. Поэтому и мыслей много, и планов. Но всему же свое время! Думаю - все, бессонница обеспечена!

И тут мне в голову приходит гениальнейшая мысль - вот  тут лежу, а вдруг двери входные не закрыла?)))) И начинается убедительный разговор с собой. Другая мысль отвечает - да закрыла, чего ж ее не закрыть? Ты же всегда это делаешь! Первая мысль возразила: а вдруг, задумавшись, все-таки забыла закрыть? Хм... Сомнение посеяно... Да нет же, склероза нет, все происходит в автоматическом режиме.

И вместо того, чтобы встать, пойти и проверить, я мысленно сопротивлялась... и спорила сама с собой. Так и уснула. Не то что бы мне лень было проверить, просто упрямство какое-то дикое возникло.  В результате проснулась слишком поздно, голова болит, а сон потряс своей реальностью!

А приснилось мне вот что читать далее

Рубрики:  мысли, размышления, чувства, фантазии, мечты

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 25 пользователям

Лучшие футболисты мира

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 20:25 + в цитатник

Что-то давно я не смотрела спортивных передач. Все как-то крутится вокруг музыки и психологии. Но иногда люблю переключиться на что-нибудь совершенно противоположное тому, чем я занимаюсь в жизни. Люблю смотреть биатлон и бокс. Иногда футбол, особенно когда проводятся матчи Лиги чемпионов. Некоторые делают ставки на матчи.

1868538_108014658_3862295_678423131 (50x50, 1Kb)Чтобы сделать ставку необходимо разбираться в футболе и знать преимущества и недостатки каждой команды. Если вы разбираетесь, то попробуйте рискнуть, ведь можно выиграть! Ставки букмекеров на матч Бенфика - Зенит принимаются уже сейчас. Матч будет проводиться 16 сентября 2014 года в 22.45 (МСК), так что не упустите шанс рискнуть на удачу!

Мне кажется, для того, чтобы делать ставки на футбол, его нужно любить. Искренно и страстно. Но даже если вы не являетесь яростным фанатом футбола, то хотя бы для общего развития должны иногда посмотреть несколько матчей в компании друзей. Мужчинам будет приятно увидеть женскую  заинтересованность футбольными баталиями. И даже если вы ничего в этом не смыслите, попробуйте прилипнуть к экрану на некоторое время - игра увлекает и заставляет стать болельщиком!))) Проверено! И ты уже не замечаешь, как сердишься на вратаря, пропустившего гол или промахи футболистов.

Имена игроков, о которых я сейчас упомяну, никого не оставят равнодушными. Ведь это - лучшие футболисты мира! Пеле, Марадона, Рональдо - правда, эти фамилии знакомы не только мужчинам, но и женской половине общества, и даже детям! Каждый из этих футболистов входил в свое время входил в список лучших футболистов мира.

По версии МФИСФ Пеле возглавил топ лучших футболистов 20 века. У Пеле есть особый титул «король футбола». Он - трехкратный чемпион мира. За всю свою головокружительную карьеру Пеле удалось забить более 1000 голов! 

1868538_3482755463 (537x425, 45Kb)

На втором месте в топе – Йохан Кройф (Голландия). Это лучший футболист Европы 1971, 1973 и 1974 годов.

1868538_8a5b5dc80f6e (600x562, 30Kb)

Читать далее...
Рубрики:  интересные факты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 10 пользователям

Бессмертная медуза Turritopsis Nutricula

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 11:46 + в цитатник


Бессмертная медуза Turritopsis Nutricula

Бессмертная медуза Turritopsis Nutricula – единственное бессмертное существо на Земле. Она оказалась под пристальным наблюдением ученых. Генетики и специалисты по биологии моря активно изучают медузу, чтобы понять, как ей удается обращать вспять процесс старения.

Медузы этого вида сравнительно невелики: всего 4-5 мм в диаметре. В отличие от большинства медуз, которые после участия в репродуктивном цикле умирают, Turritopsis Nutricula после спаривания возвращаются к ювенильной стадии. Достигнув зрелости, Turritopsis Nutricula может снова превращаться в молодую особь и способна повторять этот цикл бесконечно. Эти существа, представляющие класс гидрозоев, умирают, только если их съедят или убьют.

По одной из гипотез, клетки в организме таких медуз трансформируются, преобразуясь из одного типа в другой. Медуза Turritopsis Nutricula Учитывая, что они не умирают естественной смертью, Turritopsis Nutricula при определенных условиях, слишком сильно размножившись, способны нарушить равновесие мирового океана.

Доктор Мария Миглиетта из Смитсоновского института тропических исследований в Панаме сказала в интервью The Sun: "Мы наблюдаем молчаливое вторжение этих медуз по всему миру". Первоначально медузы Turritopsis Nutricula происходят из Карибского региона, однако постепенно они проникли и в другие географические зоны.


s7qWEk7_hSo (604x359, 35Kb)

Рубрики:  животный мир

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 32 пользователям

Укрепляющий уход за ногтями

Пятница, 12 Сентября 2014 г. 17:25 + в цитатник

Все девушки и женщины мечтают иметь здоровые привлекательные ноготки - как на руках, так и ногах. Ухоженные ногти являются не только украшением рук, но и подтверждают аккуратность и опрятность.

Чтобы ноготки был здоровыми, не ломались и не расслаивались, следует обратить внимание на сбалансированность питания. Следует включить в свой рацион питания супы, а также молоко, желе, мармелад, дрожжи, морепродукты, рыбу и зеленые овощи. Именно эти продукты по мнению специалистов полезны для укрепления ногтей.

Необходимы и укрепляющие процедуры в виде ванночек и использования кремов. Если вы заметили пятна на своих ногтях, то следует обратить внимание на печень. Еще пятна могут возникнуть из-за травмы ногтевой пластины. Для укрепления ногтей следует регулярно использовать натуральный сок лимона, втирая его в ногтевые лунки. Обязательно приобретите крем с витамином Е.

1868538_shutterstock_125886599_1 (700x466, 342Kb)

Ежедневно протирайте ногти при помощи щетки, чтобы они всегда были безупречно чистыми. Подпитывайте ногти жирным кремом ежедневно перед сном. Так, вы обеспечите коже вокруг отличное кровообращение и достойный уход. Кожа будет мягкой и разглаженной.

Слабые ногти, безусловно, нуждаются в профессиональном лечении. При сильной ломкости ногтей воздерживайтесь от процедуры маникюра во время проведения курса лечения.  

Попробуйте ванночки для ноготков с оливковым маслом. Если ванночки делать некогда, просто наносите масло при помощи кисточки на ногти и кожу вокруг них. Вы увидите, как ногти и кожа вскоре преобразятся. Кожа при постоянном увлажнении будет выглядеть идеально, заусенцы пропадут, ногти отрастут, окрепнут и восстановятся. Полезны ванночки с морской солью и добавлением эфирных масел на ваш выбор. Это может быть лимонное, апельсиновое, лавандовое и другие эфирные масла.

Используйте специальные масла и крема для рук и ногтей. Чем чаще - тем лучше! Крем не помешают ни в офисе, ни дома. Современные средства по уходу за кожей рук быстро впитываются и смягчают кожу рук, придавая чудесный аромат свежести!

Подпиливайте ногти хотя бы 1 раз в неделю. Пилочка должна двигаться в одном направлении, иначе ногти будут слоиться. Не отрезайте края ноготков под самый «корешок», иначе они могут врасти.

Массаж рук и ногтей - это не только приятная, но и полезна процедура. Чтобы ногти росли быстро и были крепкими, попробуйте самомассаж. Он активизирует кровообращение и способствует росту ногтей.

Перед маникюром распаривайте ноготки в ванночке. Заусеницы удаляйте при помощи специальных щипчиков, не забывая их продезинфицировать. Кутикулу удаляйте аккуратно, чтобы не было бороздок на ногтевых пластинах. Лучше использовать средство для размягчения кутикулы и не обрезной маникюр.


1868538_money004 (350x400, 95Kb)Используя специальные профессиональные наборы для маникюра и педикюра от ООО «Luxe Trading Group», каждый салон красоты и мастер по маникюру сможет обеспечить клиентам полноценные качественные процедуры. На сайте вы сможете приобрести все инструменты и аксессуары для проведения маникюра и педикюра, воспользовавшись акциями,  а также посмотреть обучающие фильмы! 

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 16 пользователям

Залог духовного здоровья

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 11:35 + в цитатник

ЗАЛОГ ДУХОВНОГО ЗДОРОВЬЯ

1868538_10600474_421216424682778_2462039385767428711_n (500x478, 30Kb)


1. Не вмешивайтесь в чужие дела.

Большинство из нас создает себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т. е. на наш путь. Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно – и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными. Не существует двух людей, которые бы думали совершенно одинаково и совершали одни и те же поступки. Все мужчины и женщины поступают так, как им подсказывает божественное, живущее внутри них. Бог присматривает за всеми и всем. Вам не следует беспокоиться о других! Заботьтесь о себе!

2. Учитесь прощать и забывать.

Это самый эффективный способ достижения душевного спокойствия. Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды, и постоянно подпитываем наше недовольство. Все это приводит к тому, что мы вечно «расчесываем одну и ту же рану”. Верьте в справедливость Бога и кармы. Позвольте ему судить поступки тех, кто причинил Вам боль. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на всякие пустяки. Прощайте, прощайте и продолжайте идти вперед.

3. Не ищите общественного признания.

В этом мире достаточно эгоистов. Они редко ценят людей, не преследуя при этом личной выгоды. Более того, никто не совершенен. Тогда зачем Вы цените слова похвалы такого же смертного, как Вы? Зачем Вы так жаждете признания? Верьте в себя. Чужие похвалы не длятся долго. Выполняя свои обязанности, не забывайте о нравственности и искренности. Остальное – предоставьте Богу.

Читать далее...
Рубрики:  Саморазвитие, личностный рост, духовные практики

Метки:  


Процитировано 62 раз
Понравилось: 40 пользователям

Измените свое сознание

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 14:42 + в цитатник


Трудно в отношениях с людьми быть справедливым и бесхитростным. Это очень трудно, потому что люди хитры. И если вы будете простодушны, вас обманут. Пусть вас обманывают. Лучше быть обманутым, чем обманывать самому.

Если есть альтернатива — обманывать или быть обманутым, выбирайте второе: быть обманутым. По крайней мере ваше внутреннее останется непорочным.

Вот что имел в виду Иисус, когда говорил: «Если кто ударит тебя по правой щеке, обрати к нему и другую; и кто захочет судиться с тобою и взять у тебя рубашку, отдай ему и верхнюю одежду; и кто принудит тебя идти с ним одно поприще, иди с ним два».

Истинное значение этих слов таково: лучше быть обманутым, потому что тот, кто обманывает, может лишить вас материальных ценностей, вещей бессмысленных. А если обманываете вы, вы теряете часть того, что внутри вас, то, что бесценно.

Легко быть бесхитростным наедине с собой. Вот почему многие люди уходят в Гималаи или в монастыри, желая удалиться от человеческого мира. Легко не обманывать, когда вы одни, и в чем тогда смысл?

Разумеется, когда вы один, вы не можете быть нечестным. Разумеется, когда вы один, вы не можете врать. Разумеется, когда вы один, вы не можете быть эгоистом, конкурентом, предателем, обидчиком. Но это не значит, что вы изменились. Настоящая проверка проходит в мире людей.

Поэтому никогда не покидайте людского общества — измените себя. Легко изменить свои внешние обстоятельства, но не в этом суть. Измените свое сознание.

ОШО

1868538_big (479x480, 15Kb)

Рубрики:  мудрые мысли, притчи, афоризмы, цитаты
музыкальный калейдоскоп

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 36 пользователям

Своевременная психологическая помощь - залог гармоничной жизни

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 00:36 + в цитатник

1868538_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)


1868538_2775ebaff1ee91bb4f78a704b2d674e0 (420x420, 24Kb)

Жизненные ситуации иногда порождают конфликты. Особенно если дело касается межличностных и семейных отношений. В таком случае нужно как можно быстрее устранить накопившиеся обиды, разочарования, депрессии, гнев или жалость. Иначе все эти эмоции глубоко прорастут в подсознание, причиняя боль.

Тяжелые психологические травмы несут опасность не только самому человеку, который не может справиться с растущими проблемами самостоятельно, но и окружающим его людям. Если вы заметили тенденцию к заострению конфликтов в семье, то вам обязательно необходима профессиональная помощь психолога.

Современный мир хаотичен и назойлив. Часто мы не обращаем внимания на мелкие ссоры и неприятности. Но они имеют свойство накапливаться и превращаться в бурю, разрушая все на своем пути!

Семейная и индивидуальная психологическая помощь, оказанная вовремя, помощь и консультация психолога при разводе - это лучшее решение, чем дорога в неизвестность, где затаилась боль, сокрушенные надежды, потеря веры в себя.

Психологическая помощь полезна и эффективна в различных случаях. Именно семейный психолог поможет преодолеть чувство одиночества, депрессию, страх отношений и создания семьи, конфликты с детьми.

Важно найти истоки проблем, и затем методично их устранить. В итоге психолог помогает вышколить гармоничные отношения с партнером и сделать пару счастливой, искренней, дружелюбной!

Психологи советуют бить тревогу в тех случаях если вы:

- долгое время находитесь в депрессивном или апатичном состоянии;

- потеряли цель и смысл жизни;

- мучаетесь от чувства вины, тоски или горя;

- затаили обиду, ненависть на близкого человека;

- не можете справиться с конфликтами в семье;

- испытали расставание, развод, утрату родного человека;

- находитесь в терзающем душевном потрясении и т. д.

Не бойтесь обращаться к семейному психологу. Ничего зазорного и постыдного в этом нет. Ситуаций, в которые человек может загнать себя, будто в угол, целое море! Это и межличностные отношения, и сложности, связанные с воспитанием либо обучением ребенка, и сглаживание конфликтных ситуаций при разводе. На сайте http://www.psyhologi.ru вы найдете важную информацию и сможете обратиться к психологу прямо сейчас. Желаю всем счастья и гармонии в жизни!

Рубрики:  психология

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 10 пользователям

Как перестать нервничать

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 15:20 + в цитатник

Как перестать нервничать

1868538_3569 (700x437, 100Kb)

Большинство людей находят постоянные поводы для беспокойства, нервничают и переживают по любому вопросу. Причем это состояние зачастую не проходит даже тогда, когда проблема решена. Как избавиться от такого состояния? Несколько советов помогут вам расслабиться и ощущать себя гораздо счастливее.

1. Решайте вопросы по мере их поступления
Мы постоянно беспокоимся о том, что было и что будет, при этом частенько забываем о том, что есть на данный момент и что мы живем здесь и сейчас. Конечно, это не означает, что не нужно думать о будущем. Наоборот: успехи вашего сегодняшнего дня заложат основу для завтрашних свершений. Каждое утро напоминайте себе, что этот день вы постараетесь использовать по максимуму, потому что он больше не повторится. Нужно уметь наслаждаться жизнью здесь и сейчас!

2. Самое худшее, что может случиться…
Если вам не дает покоя какая-то ситуация, обязательно подумайте, что самого плохого может случиться. Возможно, это и не так страшно, поэтому не стоит истощать свою нервную систему деструктивными переживаниями, а лучше просто подготовить себя к любым последствиям и постараться улучшить сложившуюся ситуацию.

3. Четкие цели
Вы должны точно знать, с какой целью вы живете и чего в принципе хотите. Это даст вам определенную уверенность и сократит причины для беспокойства, так как именно бесцельное времяпрепровождение отнюдь не способствует душевному покою.

4. Строгое планирование, эффективные решения
В первую очередь запишите все, что причиняет вам беспокойство, обязательно укажите степень важности дел. После этого напротив каждого пункта напишите примерный план ваших действий, сроки выполнения и смело приступайте к их реализации. Сделайте соответствующие записи в вашем ежедневнике и, как только что-то будет уже сделано, обязательно вычеркивайте – это вызовет внутреннее удовлетворение от проделанной работы, и тревога от невозможности выполнения той или иной масштабной задачи будет постепенно улетучиваться.

5. Жизнь дана на интересные дела
Внимание от постоянных переживаний может отвлечь какое-нибудь увлекательное занятие. Пусть все ваше свободное время будет занято интересными делами, тогда у вас попросту не останется возможности думать и переживать о плохом: читайте, ходите в кино, играйте в лото, наконец! Сконцентрируйтесь на чем-то конкретном, и вы не сможете переживать по незначительным поводам.

6. Главное – правильная оценка
Очень многие люди платят слишком высокую цену за многие вещи. То, что сегодня кажется таким значимым и необходимым, скорее всего, со временем просто потеряет свою цену – тогда зачем так убиваться? Серьезно задумайтесь: не слишком ли высокую цену вам приходится платить?

7. Долой чувство вины!
Не переживайте по любому поводу! Это отнюдь не значит, что вы станете ужасным эгоистом, которому наплевать на всех и вся. Просто ваши гипертрофированные переживания вполне могут стать причиной серьезных заболеваний, будь то язва желудка или гипертония. При этом важно разграничивать переживание и сострадание. Причина возникновения первого – страх, второго – любовь. Сострадание означает, что вы переносите ситуацию на себя и при помощи своих знаний попытаетесь помочь другому человеку. Если же помочь никак невозможно – прекратите трепать себе нервы. Кстати, не надо брать на себя ответственность за действия других – вокруг, умные самодостаточные люди, которые сами должны осознавать все последствия своих решений.

8. Не изобретайте велосипед
Проще говоря, не придумывайте проблему. Очень часто еще до того, как что-то должно произойти, наше воображение рисует самый худший вариант, и мы уже расстроены печальными последствиями. Но произойдет ли это в реальности? Поверьте: что будет, то и будет, и раз вы не можете повлиять на это, то не нужно излишних переживаний.

Читать далее...
Рубрики:  Саморазвитие, личностный рост, духовные практики

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 24 пользователям

Чудесные аффирмации на каждый день для достижения успеха и счастья

Воскресенье, 07 Сентября 2014 г. 14:00 + в цитатник

Чудесные аффирмации на каждый день для достижения успеха и счастья

Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни.


1868538_0c2662d723b3e69fe6dc5b37d51c06b1 (604x403, 68Kb)

1. Моя жизнь с каждым днем становится все лучше и лучше.
2. Я принимаю все возможности, которые доступны мне в настоящем.
3. Я - эталон успеха и процветания.
4. Любовь – твердое основание, на котором я уверенно строю свою жизнь.
5. Я выбираю спокойную и радостную жизнь, наполненную благами и изобилием.
6. Мои мечты реальны и достижимы.
7. Я выбираю такие мысли, которые делают меня счастливым и ведут к изобилию.
8. Мне свойственно любить и быть любимой.
9. Я прекрасная и достойная личность с большим потенциалом.
10. Я самый счастливый человек, поэтому в мою жизнь приходит все, что я хочу.
11. Моя жизнь течет планомерно и я все успеваю.
12. Я творец собственного настроения.
13. Я награждаю себя за все свои достижения.
14. Я вижу себя во всей полноте и верю в свой потенциал.
15. Мое здоровье укрепляется с каждым днем, это часть моего капитала.
16. Я любимое дитя Вселенной, Вселенная любит и во всем поддерживает меня.
17. Мое тело красиво, здорово и энергично. Я люблю свое тело.
18. Я получаю удовольствие от всего, что у меня есть.
19. Я говорю четко и убедительно, люди охотно выслушивают меня.
20. Я слушаю свое сердце, оно точно знает как привести меня к успеху и счастью.
21. Жизнь – мой мудрый учитель и наставник.
22. Я открываю свое сердце для радости и счастья.
23. Я с любовью зарабатываю и трачу деньги.
24. Я и только я несу 100% ответственность за свое здоровье, за свое финансовое благополучие, за свои отношения с близкими, за свою самореализацию.
25. Я сильный и уверенный в себе человек.

Рубрики:  Саморазвитие, личностный рост, духовные практики

Метки:  


Процитировано 106 раз
Понравилось: 52 пользователям

Странные суеверия и денежные приметы

Суббота, 06 Сентября 2014 г. 23:04 + в цитатник

Странные суеверия и денежные приметы

1868538_dengibogatstvo (182x278, 22Kb)Счастливой монетой считается неразменный пятак или первый кровно заработанный доллар.

Немцы предпочитают держать в кошельке или кармане просверленную монетку.

Говорят, что в день зарплаты не стоит идти по магазинам. Нельзя тратить ни копейки. Необходимо отнести зарплату домой - деньги должны переночевать в родной обители.

Не стоит давать деньги в долг в вечернее время.

Ритуал для продавца. Считается, что деньги от первого покупателя нужно одарить поцелуем, затем плюнуть на них, и только лишь после этой странной процедуры можно спрятать в кошелек. Говорят, что после такого ритуала деньги будут притягиваться более охотно!)))

Ранее купцы, заслышав голос первой кукушки весной, позвякивали деньжатами, находящимися в карманах. Считалось, такой призыв притянет деньги.

Счастливыми канадскими купюрами считают так называемые «головы дьявола». Это доллары, на которых присутствует изображение молодой Елизаветы II. Если приглядеться, то в прическе королевы можно рассмотреть контуры дьявольского обличья. Купюр осталось мало, так как канадский банк выпустил новую партию, предварительно отретушировав ужасающую прическу.)))

У китайцев денежным амулетом считаются три юаня, которые нужно продырявить и соединить при помощи красной шелковой ленты. Такой талисман, как и сами деньги, нужно время от времени поглаживать, изображая ни лице умиление и  удовлетворение.

В Японии не принято поднимать потерянный кем-то кошелек. Можно поднять и отнести в полицейский участок. Японцы уверены, что присвоив потерянный кошелек, судьба отплатит жестоко. Как именно? Отберет что-то ценное. Закон бумеранга помним? Значит, не будем брать чужое!

Денежное суеверие связано с легендарной царицей Савской. Говорят, у нее были весьма волосатые ноги. А в Средиземноморье девушек с волосатыми ногами считают невероятно счастливыми! Ведь им самой судьбой написано выйти замуж за богатых принцев!

Банкноту достоинством 2 доллара, на которой был изображен президент США Томас Джефферсон, была выпущена в далеком 1928 году. По суевериям эта банкнота считалась «несчастливой». С 1976 года она не выпускается.


1868538_money004 (350x400, 95Kb)

Как вы относитесь к играм из серии GTA? Вот здесь http://gtaplay.org/ Grand Theft Auto можно почитать о данных играх в подробностях. Кстати, на сегодняшний день игры GTA являются самыми популярными в мире. Это даже отмечено в книге рекордов Гиннеса. Юмор, динамичность сюжета, постоянное движение и невероятные эмоции сопровождают эту игру, так что стоит попробовать каждому!

Рубрики:  интересные факты

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 17 пользователям

Поза и ее детали

Суббота, 06 Сентября 2014 г. 22:09 + в цитатник

Значительную информацию о внутреннем настрое человека дает статическое положение его тела. При этом часто повторяемая поза сообщает об устойчивых особенностях личности. Поскольку в перепадах чувств люди обычно лучше контролируют свое лицо, чем тело, нередко вовсе не мимика, а поза способна рассказать об истинных переживаниях индивида.

Возможные привязки положений тела к психическому состоянию человека таковы:1868538_0571 (300x400, 35Kb)

  • руки заложены за спину, голова высоко поднята, подбородок выставлен — чувство уверенности в себе и превосходства над другими;
  • корпус подан вперед, руки на бедрах — уверенность в своих силах и готовность к активным действиям, агрессивность, взвинченность при разговоре, стремление отстаивать свою позицию до конца;
  • стояние, опираясь руками о стол или стул, — ощущение неполноты контакта с партнером;
  • руки с расставленными локтями заведены за голову — осознание превосходства над другими;
  • закладывание больших пальцев рук за пояс или в прорези карманов — знак агрессивности и демонстрируемой уверенности в себе;
  • высовывание больших пальцев рук из карманов — знак превосходства;
  • скрещенные конечности — скептическая защитная установка;
  • не скрещенные конечности и расстегнутый пиджак — установка доверия;
  • наклон головы в сторону — пробуждение интереса;
  • наклон головы вниз — отрицательное отношение;
  • легкий отклон головы назад — знак агрессивности;
  • сидение на кончике стула — готовность вскочить в любой момент, чтобы либо уйти, либо действовать в создавшейся ситуации, либо унять скопившееся возбуждение, либо привлечь к себе внимание и подключиться к разговору;
  • закидывание ноги на ногу со скрещиванием рук на груди — знак «отключения» от разговора;
  • забрасывание ноги на подлокотник кресла (сидя на нем) — пренебрежение к окружающим, потеря интереса к разговору;
  • скрещенные лодыжки у сидящего — сдерживание неодобрительного отношения, страх или взволнованность, попытка самоконтроля, негативное защитное состояние;
  • положение (сидя или стоя) с ногами, ориентированными на выход, — явное желание прекратить разговор и уйти;
  • частая перемена поз, ерзанье на стуле, суетливость — внутреннее беспокойство, напряженность;
  • вставание — сигнал о том, что некое решение принято, беседа надоела, что-то удивило или шокировало;
  • сцепленные пальцы рук — разочарование и желание скрыть отрицательное отношение (чем выше расположены при этом руки, тем сильнее негатив);
  • кисти рук соединены кончиками пальцев, но ладони не соприкасаются — знак превосходства и уверенности в себе и в своих словах;
  • руки опираются локтями о стол, а их кисти расположены перед ртом — скрывание своих истинных намерений, игра с партнером в кошки-мышки;
  • поддерживание головы ладонью — скука;
  • пальцы, сжатые в кулак, расположены под щекой, но не служат для опоры головы — признак заинтересованности;
  • подпирать большим пальцем подбородок — знак некоей критической оценки;
  • охватывание своего бокала двумя руками — замаскированная нервозность;
  • выпускание дыма от сигареты вверх — положительный настрой, уверенность в себе;
  • выпускание дыма от сигареты вниз — негативный настрой, со скрытыми или подозрительными мыслями.
Рубрики:  психология

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 26 пользователям

По-се-кун-Дно

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 17:31 + в цитатник


По-се-кун-Дно

Тревожной расплатой за яркие краски

И шуршание листьев, за танго разбитых сердец,

Беспредельною грустью мается желтая осень,

Соблюдая границы молчания.

Острая лесть

При дороге твоей рассыпается, вея прохладой,

Отнимая последнюю волю, сжигая расплавленный холст

Той Любви, что от боли разлучницы медленно тлеет…

По-се-кун-Дно,

Внимая наследию памятной лжи,

Я опять погибаю – души магистраль кровоточит

И до самого донца терпенья тоскливо щемит!

Не свершившихся дней бесприютная долгая осень

В меланхолии дней угасает, как бренная тень…

По-се-кун-Дно…

 

Алиция Гадовская

2011

1868538_ (694x647, 315Kb)

Рубрики:  Стихи Алиции Гадовской
музыкальный калейдоскоп

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 37 пользователям

Яркие игровые слоты без финансового риска

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 17:02 + в цитатник

1868538_87114758_1868538_alya (184x35, 2Kb)


Современные игровые автоматы стали обычным развлечением для тех, кто выбрал напряженную деятельность, монотонную профессию и скучную однообразную деятельность, не отличающуюся креативом, эксклюзивом и творческими изюминками.

Бесплатные слоты - это шанс весело провести время, забыв на время о проблемах быта, плохом самочувствии, ссоре с близким человеком. Когда мы пребываем в постоянном эмоциональном напряжении, то справиться со стрессом практически невозможно. Особенно это касается женщин и темпераментных холериков, безуспешно пытающихся усмирить свой нрав путем внутреннего диалога.

Чтобы стресс не ударил кнутом по самолюбии, здоровью и настроению, лучше отвлечься на время и, например, поиграть в игровые автоматы вот тут http://kazinovulkanonline.com/ бесплатно. На ваш выбор - целый каталог игровых слотов, которые популярны и актуальны среди игроманов вот уже многие годы. Но чтобы отвлечься от суеты, необязательно быть игроманом без крыши. Ведь прожигание всего свободного времени за играми - занятие, скажем так, непристойное. Поэтому планируем свое время, делаем досуг разнообразным и интересным, выбираем игру и забываем о проблемах!

1868538_ (700x258, 230Kb)

Кроме традиционных игр, на сайте можно выбрать и новые, с улучшенной графикой и музыкальным сопровождением. Конечно же, вы слышали о такой игре, как Funky Fruits, Columbus, Crazy Monkey! А если нет - то можете изучить правила игры и попробовать себя в качестве азартного игрока, не рискуя потерять финансы.

Совершенно бесплатные игровые аппараты для тех, кто не любит рисковать, но заботится о своем разнообразном досуге! Щелкаем по картинке и попадаем в игровой зал с бесплатными игровыми слотами! Поднимаем настроение и подпитываемся энергией азарта! Ведь жизнь - это бурлящий фонтан эмоций, а не однообразный шлейф скуки и уныния!

1868538_logo (300x200, 101Kb)

Рубрики:  Полезные ссылки от Белоснежки
flash, игры
Развлечения, отдых, досуг

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Почему не стоит делиться своими планами

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 16:36 + в цитатник

Почему не стоит делиться своими планами?

"Хочешь рассмешить Бога — расскажи ему о своих планах", — гласит поговорка. Действительно, порой даже тщательно продуманные, "верные" перспективы срываются в связи с непредвиденными обстоятельствами. Или… человек сам отказывается от намеченного. Оказывается, еще в прошлом столетии этот феномен привлек внимание многочисленных исследователей.

Казалось бы, что-то наметив (купить машину или дом, поехать в отпуск за границу, вступить в брак, начать бизнес), логично поведать об этом друзьям и знакомым, чтобы они нас поддержали и порадовались за нас. Однако еще в 1933 году зарубежные психологи выяснили, что, чем большему количеству людей мы поведаем о своих намерениях, тем меньше вероятность, что они будут воплощены в жизнь.

В чем же тут фишка? Если мы рассказываем о своих планах заранее, это в нашем подсознании становится свершившимся фактом, считает исследовательница Вера Малер. А раз цель подсознательно уже достигнута, то, соответственно, у индивида снижается мотивация.

Профессор психологии Нью-Йоркского университета Питер Голлуитцер затронул эту тему еще в 1982 году в своей книге "Символическое самозаполнение". Не так давно он провел ряд исследований, в которых приняли участие 63 человека. Оказалось, что люди, которые не делились своими планами с другими, выполняли их с большей вероятностью, чем те, кто публично рассказывал о них и получал одобрение и поддержку окружающих.

Профессор Голлуитцер полагает, что рассказ о своих намерениях дает нам "преждевременное чувство завершенности". В нашем мозгу присутствуют так называемые "символы идентичности", которые помогают нам составить представление о самих себе. Чтобы такой символ возник, достаточно не только действий, но и просто разговоров о них.

Предположим, Вы рассказали о своем намерении написать диссертацию и представили себя кандидатом или доктором наук. Мозг удовлетворился этой игрой воображения, и у Вас исчезает стимул делать что-то для достижения этой цели — поступать в аспирантуру, искать научного руководителя, сидеть в библиотеке, собирая материал, и прочее.

Прежде чем рассказать кому-либо о своих планах - подумайте, чем это может закончиться!

1868538_motivator28345 (622x700, 59Kb)

Рубрики:  психология

Метки:  


Процитировано 49 раз
Понравилось: 54 пользователям

Артрит и лечение суставов горчицей

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 11:58 + в цитатник
Snyat-bol-v-sustavah (320x405, 10Kb)

Артрит – воспалительная болезнь суставов, вызываемая различными инфекционными агентами, аутоиммунной реакцией организма на собственные суставы или нарушением баланса стабильности компонентов сустава и нагрузок на него. Артриту подвержены все категории людей: взрослые и дети, подростки и пожилые люди, мужчины и женщины. Установлено, что с возрастом болезнь поражает все больше людей, а возникает чаще именно у женщин, так как наследственные признаки заболевания передаются только им. Доказана генетическая предрасположенность к развитию артрита, поэтому заболеть им имеют больше шансов те, у кого им страдают родственники.

Воспаление суставов может вызываться нарушением обмена веществ, как при подагре. Спровоцировать болезнь может длительное воздействие на суставы холода, при ведении малоподвижного образа жизни или, наоборот, чрезмерные спортивные нагрузки.

Многие разновидности артритов относятся к аутоиммунным болезням. Механизм развития заболевания таков: какой-либо стартовый фактор (применение некоторых препаратов, изменение гормонального фона, болезни, стресс и т.д.) вызывает сбой в иммунной системе, из-за которого лейкоциты человека начинают уничтожать ткани собственных суставов организма.

Иногда артрит суставов возникает из-за переохлаждения, воздействия инфекции (ревматизм суставов) или травмы, но чаще всего его развитие провоцирует эмоциональное потрясение, тяжелый стресс. Особенно это касается затяжных обид, долго сдерживаемого гнева, ненависти, направленной на себя за что-либо, чувства вины.

Воспаление суставов причиняет боль. Обратившись к специалисту вовремя, вы сможете облегчить сое состояние. Лечение необходимо проводить под наблюдением специалиста. А народная медицина подскажет как приготовить средство из горчицы для больных суставов

читать далее

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт/Аптечка

Метки:  


Процитировано 83 раз
Понравилось: 30 пользователям

Редкие, но полезные овощи - узнайте какие

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 12:06 + в цитатник

1868538_112149822_rybka (100x62, 6Kb)У каждого из нас существует свое меню и рацион питания, тщательно подобранный в связи с образом жизни всей семьи. У каждого свои семейные обычаи, традиции и особенности национальных блюд. Наряду с основным меню мы иногда балуем себя экзотическими деликатесами и аппетитными десертами, а также употребляем полезные продукты в виде овсяной каши, творога, орехов, фруктов.

Рекомендую дополнить свой рацион ценными овощами, которые мы редко покупаем, выращиваем и используем. А ведь именно эти редкие овощи содержат огромное количество ценных веществ, положительно влияющих на самочувствие и здоровье человека.

Взять хотя бы артишок! Симпатичный на вид овощ, похожий на шишку, обладает прекрасными вкусовыми качествами. К тому, же это диетический и лечебный овощ, в котором много клетчатки, витаминов группы В и минералов. В пищу употребляют и молодые побеги артишока, и соцветия, которые полностью созрели. Артишок можно варить и даже мариновать. Добавляйте диетический овощ в салаты, пиццу, пироги, пасту.

Желаете узнать каких продуктов нет в вашем рационе питания? Тогда читайте далее и узнайте о 8-ми редких овощах! Удивитесь и расскажите друзьям!

1868538_ (700x525, 180Kb)

Рубрики:  кулинарное творчество
полезные советы

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 21 пользователям

Где взять энергию

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 11:34 + в цитатник

Где взять энергию

Эти простые советы помогут вам снять напряжение и обрести новые силы без помощи кофе и энергетиков:

1. Больше времени проводите на свежем воздухе, хорошо проветривайте помещение - это усиливает циркуляцию жизненной энергии.

2. Если вы все время сидите в полутьме, это навевает на Вас сон. Раздерните шторы, впустите в комнату солнечный свет.

3. Уделяйте физическим нагрузкам хоть какое-нибудь время, идеально – утренняя гимнастика, прогулка или танцы под энергичную музыку.

4. Глубокое дыхание улучшает снабжение организма кислородом и снимает напряжение.

5. Очень хорошо смеяться почаще, т.к. смех прочищает все энергетические каналы и наполняет тело позитивной энергией.

6. Если вы испытываете голод, лучше перекусить фруктами: яблоки, малина, апельсины дадут вам гораздо больше полезной энергии, чем колбаса и булочки.

7. Встаньте на носочки и попробуйте удержаться в этом положении подольше.

8. Сократите количество кофе и энергетиков, они только создают иллюзию прилива сил.

9. Старайтесь испытывать больше хороших эмоций: позвоните другу, посмотрите старый добрый фильм, почитайте хорошую книгу.

10. Мятная конфета или жевательная резинка не только освежит, но и разбудит лицевые мышцы.

11. Не тратьте зря время на телевизор или путешествия в интернете – лучше хорошо выспитесь, во сне организм восстанавливает запасы энергии.

1868538_10440791_424411464363274_2864181587899117745_n (450x594, 36Kb)

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы
Саморазвитие, личностный рост, духовные практики

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 42 пользователям

50 идей для интерьера маленькой спальни

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 09:06 + в цитатник

1868538_ (51x45, 2Kb)


1868538_ (620x402, 512Kb)

Осознавая тот факт, что наши квартиры не столь просторны, какими бы их хотелось видеть, спешу поделиться оригинальными примерами оформления спальни именно в маленьких помещениях. Ведь создать эстетичную спальню в малогабаритной квартире - это настоящее искусство, требующее определенных знаний, фантазий, опыта, изысканности вкуса!

Эти 50 удачно подобранных примеров интерьера маленькой спальни не только вдохновят на преображение, но и помогут правильно расположить мебели, декор и важные элементы акцентуации.

Наглядные примеры подскажут, как быстро определиться с отделочными работами и создать уютное гнездышко в небольшой спаленке. Используя шкафы купе и комоды, внедряя в спальню шкафы, обрамляющие спальное место, кровати-трансформеры и приятный дизайн, вы сможете творчески подойти к процессу создания благоприятной для отдыха и сна атмосферы. Надеюсь, вы останетесь довольны от просмотра чудесных фотографий и найдете массу замечательных идей для усовершенствования своей спальни!

читать далее

Рубрики:  Интерьер, мебель, дизайн, оформление, поделки

Метки:  


Процитировано 98 раз
Понравилось: 50 пользователям

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская
Страницы: 338 ... 310 309 [308] 307 306 ..
.. 1 Календарь