-Цитатник

Вот это аппетит - (1)

Вот это аппетит У этого японского мальчугана действительно аппетит, которому можно позавидоват...

А что у вас на новогоднем столе - (1)

А что у вас на новогоднем столе? Новый Год - особенный праздник. Согласитесь, как только вы сл...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

 -Я - фотограф

Аномальные миры Алекса Андреева

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.08.2007
Записей: 8267
Комментариев: 84333
Написано: 131216


Как быстро снять усталость после сидения за компьютером

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 10:57 + в цитатник

Как быстро снять усталость после сидения за компьютером

1868538_98393768_enc323 (500x300, 45Kb)

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя бодрее.

Точка № 1. Внутренние уголки глаз. Надавливать синхронно с обеих сторон.

Точка № 2. Сразу три точки. Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3. Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4. Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

КАК НАЖИМАТЬ? Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт

Метки:  


Процитировано 49 раз
Понравилось: 32 пользователям

Фаршированные куриные грудки

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 10:56 + в цитатник

Фаршированные куриные грудки

4 куриные грудки, 150 г кураги или же 250 г консервированных сладких персиков, 100 г твердого сыра, чеснок по вкусу, 3 столов. ложки сметаны, специи, соль, зелень.

1868538_1511260_695427220571422_3195587899643255156_n (600x369, 29Kb)

Вырезаем сбоку куриного филе небольшой карман, наполняем курагой или персиками. Снаружи натираем соль. Мелко измельчаем сыр и чеснок, добавляем сметану, получаем соус. Перемешиваем и выкладываем поверх кураги в каждую грудку.

Не стоит класть много начинки, чтобы она не вытекала во время запекания. Грудки скрепляем при помощи зубочисток в местах разреза. Сверху чутко присыпаем сыром и специями.

Смазываем форму маслом, выкладываем фаршированные грудки (обязательно разрезом вверх). Выпекаем в течение 30-40 минут при температуре около 180 С. Подаем куриные грудки с курагой в горячем виде. На гарнир - овощи либо рис.Изысканно, ароматно, полезно!


1868538_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)Долма - вкусное сытное блюдо, без которого не обходится праздничное застолье на Закавказье. Это своеобразные голубцы с бараниной в виноградных листьях. Крутить голубцы - занятие хлопотное. Но есть интересный прибор долмер, облегчающий труд и закручивающий голубцы моментально! Долмер купить и стать настоящим гуру кулинарного искусства - это интересное предложение для каждой хозяйки!

Рубрики:  кулинарное творчество

Метки:  


Процитировано 48 раз
Понравилось: 12 пользователям

Лорен Боукер и волшебные чернила

Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 17:50 + в цитатник

Химик Лорен Боукер создал волшебные чернила. Их магия в том, что когда ими покрывают кожаные изделия, они меняют цвет в зависимости от состояния загрязнения окружающей среды. Одной из основных целей является призыв к заботе об окружающем нас мире.

1868538_1507556_754213537982619_3990531836083569662_n (464x644, 29Kb)

+1 фото
Рубрики:  сенсации, находки, изобретения
мода, украшения, одежда, обувь, аксессуары

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 27 пользователям

Научитесь говорить ребенку слово «НЕТ»: рекомендации по воспитанию

Воскресенье, 23 Ноября 2014 г. 17:44 + в цитатник

Научитесь говорить ребенку слово «НЕТ»: рекомендации по воспитанию

1868538_fb7408dd27299fec2db65befc40ce345 (600x445, 59Kb)

Правила отказа:

  • Озвучивайте слово «Нет» редко, но метко. Слово «нет» должно быть особенным, непривычным для слуха. Именно тогда оно будет действовать. Внимание ребенка должно останавливаться на произнесенном вами слове. Если же слово «нет» будет звучать в постоянном режиме родительского недовольства, то малыш не будет реагировать и перестанет его замечать это слово.
  • Сказанное «нет» отменить нельзя. Если сказали ребенку «нет», значит взяли на себя ответственность. Иначе слово «нет» утратит свое предназначение и будет восприниматься ребенком как нечто не имеющее смысла. В таком случае малыша станет игнорировать ваше "нет".
  • Если вы сказали ребенку «нет», сразу настройтесь на огромный поток работы. Вы будете подвержены протестам ребенка. Он будет протестовать против запретов. Важно не вступать в борьбу, а только спокойно настаивать на своих правилах. Когда малыш примет ваше "нет" или "нельзя", поощрите его поведение, похвалите.
  • Объясните малышу свое «нет», если действительно уверены, что он поймет объяснение. Поскольку ребенок не понимает многих вещей, то он не поймет, что нельзя брать палец в рот по причине возможного расстройства желудка. Это сложно для детского восприятия. В таком случае ребенок не поймет и не послушает вас. Объясните ему, что трогать утюг нельзя, потому что будет очень больно. Это ребенок в состоянии понять, если знает что горячее приносит боль, то есть если он испытал на себе прикосновение к чему-то горячему.
  • Слово «нет» нужно произносить в нейтральном тоне. Когда вы произнесете это слово слишком агрессивно, строго или эмоционально, то ребенок воспримет это на свой счет, а воспитательный эффект нейтрализуется. Нельзя произносить запрет слишком суровым голосом, иначе малыш подумает, что вы не любите его. А если вы будете улыбаться, то подумает вы шутите или играете с ним. При любом важном запрете старайтесь произносить все слова уверенно и спокойно.
  • Когда ребенок начнет слушаться и реагировать на запрет и слово "нет", поощряйте его. Радуйтесь, когда ребенок делает то, о чем вы просите. Малыш должен увидеть положительное подтверждение того, что все делает действительно правильно.
  • Необходимо осведомить каждого члена семьи о том, что позиции к слову «нет» должны быть одинаковыми. Это главное условие для эффективного воспитания ребенка любого возраста. Если запреты мамы будет аннулировать бабушка или отец, то малыш быстро это поймет. Разграничив тех, кто разрешает и тех, кто запрещает желаемое, он будет умело манипулировать. Обговорите в семье, что именно вы запрещаете, а что разрешаете делать ребенку. Согласие - верный путь к успеху!
  • Вы думаете, что запретить что-то - это очень простое решение? Вы ошибаетесь. Каждое слово «нет» является элементом, входящим в сложнейший воспитательный процесс. Воспитанием должны заниматься все члены семьи в согласованном режиме.
  • И последнее правило: прежде чем что-то запретить, взвесьте, нужно ли это делать. Запрещайте грамотно и не забывайте о том, что психика ребенка не должна страдать от грубых слов.

1868538_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)Игрушки - это часть детского мира. Они развивают и дарят радость. Промокод MyToys позволит покупать детские игрушки, а также одежду и другие детские товары в ассортименте с большими скидками!

Рубрики:  Воспитание, дети

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 20 пользователям

50 модных образов для всех сезонов и случаев

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 13:31 + в цитатник

Неотъемлемой чертой женского образа является динамичность преображения. Мы должны научиться менять образы в зависимости от событий и стиля жизни. Для этого и существуют профессии дизайнеров, которые смело внедряют в уже укоренившиеся стандарты что-то свое, оригинальные и не соответствующее правилам. Отталкиваясь от классических образов, можно создать совершенно новые, свежие, неповторимые. И это можем сделать мы самостоятельно, без посторонней помощи. Стоит только добавить в свой гардероб новые аксессуары и фасоны одежды.

Благодаря новым образам мы становимся привлекательными и интересными. На нас обращают внимание, мы создаем о себе хорошую репутацию и находим пути для разрешения конфликтов. Красивая ухоженная женщина способна погасить конфликт и агрессию лишь одним своим видом улыбкой, взглядом. Так что можете поэкспериментировать в коллективе. Если же вы не следите за своей внешностью, одевайтесь неряшливо и небрежно, то ожидать карьерного роста и хороших отношений в коллективе не придется. 


3407372_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Все девушки и женщины любят преображаться и обновлять гардероб. Благодаря онлайн покупкам мы можем сэкономить и даже открыть свой бизнес по продажам. Здесь вы найдете информацию доставка товаров из Китая E-import для размышления и действий. Качественная доставка одежды и других грузов в Е-Импорт по земле, воде и воздуху - это гарантия безопасности и целостности.


Предлагаю подборку 50-ти модных образов для всех сезонов и случаев. Тут вы найдете и ежедневные образы, в которых комфортно и удобно чувствуешь себя на работе, и вечерние варианты для особых случаев, подразумевающие выход в свет. Конечно же, иллюстрации помогут подобрать свой стиль, внести в него индивидуальность и обновить гардероб, добавив новых цветов и оттенков, фасонов и ярких вкраплений оригинальности!

Исследуя свой гардероб, заметила, что мне не хватает некоторой цветовой палитры. Все зациклено на одной цветовой гамме, которая мне идет и к которой я привыкла. Буду экспериментировать и что-то менять. Желаю и вам найти свои привлекательные модные образы, которые будут вдохновлять и улучшать настроение! Станьте иконой стиля и примером для подражания несмотря на сезон, время суток и жизненные проблемы! Всего доброго!

1.

33 (600x600, 163Kb)

смотреть далее
Рубрики:  мода, украшения, одежда, обувь, аксессуары

Метки:  


Процитировано 228 раз
Понравилось: 68 пользователям

В суете дней не забудьте о главном: самосовершенствовании и доброте

Среда, 19 Ноября 2014 г. 11:32 + в цитатник

1868538_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)


Образование и самосовершенствование - лучший путь к успеху. И те, кто любит читать, совершенствуется непрерывно и целенаправленно, обогащая свою жизнь новыми знаниями, эмоциями, целями и переосмыслением реальности. Так, книги помогают каждому из нас определить свое предназначение, проявить возможности и таланты, проанализировать проблемы в жизни и найти пути для их преодоления. В книгах - сила бытия и будущих свершений!

Многие недооценивают значения книг, думая, что в них заложены чужие мысли и видения. Неоднократно общалась с людьми, которые не видят смысла в чтении. Беседуя с ними, я приходила в ужас. Их жизнь наполнена хаосом, неопределенностью и напряжением. Это проявляется в мимике, жестах, мыслях... Поэтому мой пост направлен на то, чтобы сказать всем: в книгах можно найти отраду, любовь, мотивацию, толчок, ценные знания, которые пригодятся для вынашивания своих собственных идей и замыслов. Но абсолютно ничего не читая, не прислушиваясь к мнению мудрых и опытных, мы останемся в коконе невежества и амбиций, мешающих проявить индивидуальность.

Этот книжный сервис ReadRate.com имеет свои особенности и преимущества Зарегистрировавшись на нем, вы сможете узнавать о самых популярных и обсуждаемых книгах новинках, авторах, а также публиковать цитаты, покупать и читать любые понравившиеся книги. В результате действий пользователей сервиса можно создавать рейтинги книг, рекомендовать их друг другу, писать отзывы и комментарии для обсуждения интересных цитат.

1868538_w165h247d2674ebb (155x247, 25Kb)

Сайт интересен тем, что на нем можно почитать об авторах популярнейших книг бестеллеров, дабы вдохновиться талантливым творчеством, найти полезные рекомендации, запланировать чтении той или иной книги, сделав пометку в своем профиле.

Читайте! Существует столько жанров и их интерпретаций, что голова кругом идет! Находите время для самосовершенствования и образования! И не забудьте о замечательной книге, которая стала легендарным союзником для детей и взрослых, книге, наполненной добром и любовью, светом и гуманностью. Это книга "Маленький принц" http://readrate.com/rus/books/malenkiy-prints - самое известное произведение Антуана де Сент-Экзюпери.

Аллегорическая повесть с рисунками, выполненными самим автором, напомнит о самом сокровенном и важном в жизни каждого человека - искренности. Герои чудесной сказки вместе с ее автором постоянно ссылаются на эти рисунки, и даже спорят о них.

Уверена, вам понравится книга с уникальными иллюстрациями «Маленький принц». Она разрушает языковые и возрастные барьеры! «Ведь все взрослые сначала были детьми, только мало кто из них об этом помнит» — Антуан де Сент-Экзюпери, из посвящения к книге.

1868538_87114758_1868538_alya (184x35, 2Kb)

Рубрики:  образование
Книги, рецензии

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 15 пользователям

Проблемы с зубами или эмоциональная и ментальная блокировка

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 12:00 + в цитатник

Эмоциональная блокировка

1868538_ (700x465, 222Kb)Так как зубы служат пережевыванию пищи, они связаны с тем, как человек пережевывает новые идеи или обстоятельства, чтобы лучше их усвоить. Зубы обычно болят у нерешительных людей, которые не умеют анализировать жизненные ситуации. Зубы нужны также для кусания, поэтому проблемы с зубами могут означать, что человек чувствует себя беспомощным и не способен в реальной жизни укусить кого-то, постоять за себя.

Ниже приведена выдержка из результатов многолетних исследований французского хирурга-стоматолога г-жи Мишель Каф-фен:

Восемь правых зубов верхней челюсти связаны с желанием человека проявить, выразить себя во внешнем мире; если возникает проблема с одним из этих зубов, это означает, что человеку трудно найти свое место во внешнем мире.

Восемь левых зубов верхней челюсти связаны с внутренним миром человека, с его желанием проявить свои чувства, эмоции и желания; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человеку трудно раскрыть свою личность, стать самим собой.

Восемь правых зубов на нижней челюсти связаны со способностью уточнять, конкретизировать; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человеку трудно придать своей жизни определенное направление.

Восемь левых зубов ни нижней челюсти связаны с проявлением чувствительности; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человек не в ладу со своей семьей на эмоциональном уровне.

К упомянутым выше признакам следует относить и неровное расположение соответствующих зубов.

Ментальная блокировка

Так как правая часть тела непосредственно отражает отношения с отцом, то проблемы с зубами, расположенными справа, указывают на то, что в этих отношениях еще присутствует какой-то конфликт. Это значит, что следует изменить отношение к отцу, проявить большую терпимость. Если болят зубы, расположенные слева, нужно наладить отношения с матерью.

Кроме того, четыре верхних резца (передние зубы) представляют место, которое ты хочешь занять рядом с твоими родителями, а четыре нижних резца - место, которое занимают твои родители. Любая проблема с зубами говорит о том, что тебе пора переходить к действиям, конкретизировать свои желания. Научись объективно воспринимать жизненные ситуации. Позволь другим людям помочь тебе в этом, если ты увидишь такую необходимость. Вместо того чтобы иметь зуб на кого-то, займись лучше своими желаниями. Восстанови контакт со своей силой и позволь себе защитить себя.

Если ты страдаешь от ИЗНОСА зубов - то есть если с них постепенно стирается эмаль, - это означает, что ты позволяешь своим близким тебя использовать. Как правило, чаще всего позволяет себя использовать тот, кто активно критикует внутренне, но никак не проявляет себя внешне. Такой человек всегда хочет, чтобы изменились другие. Если ты не хочешь, чтобы твои близкие продолжали тебя использовать, постарайся почувствовать к ним настоящую, безусловную любовь.

СКРИП зубов, который, как правило, проявляется ночью, говорит о том, что в течение дня ты накапливал в себе злость и ощущал сильное эмоциональное напряжение. Твой разумный организм помогает тебе во время сна избавиться от напряжения, возникшего в состоянии бодрствования. Но это лишь временное избавление. Ты должен немедленно заняться поиском и решением проблемы, вызывающей у тебя постоянную злость и эмоциональное напряжение, иначе тебя ждут гораздо более серьезные неприятности, чем скрип зубов. Для этого ты должен пройти все этапы прощения.

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 19 пользователям

Эффективные средства народной медицины для здоровья

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 11:56 + в цитатник

Так часто мы пытаемся не замечать свои недуги! А потом приходится долго восстанавливать организм от последствий болезни! Если же мы добросовестно будем относиться к сигналам организма, замечая все симптомы и недомогания, то сможем вовремя остановить недуг и не дать болезни разгуляться, оставив тяжелые осложнения. Пусть эти рецепты народной медицины помогут вам стать более здоровыми и энергичными!

1868538_10710941_720893111299676_5326675064348122047_n (630x417, 49Kb)

Народные средства от головной боли и не только

Их достаточно много. Подберите тот, который подойдет именно вам.

Возьмите 1 столовую ложку зверобоя и залейте 1 стаканом кипятка. Укутайте одеялом на 20 минут. Процедив, выпейте небольшими глоточками. Но не залпом, а в течение целого дня. Зверобой хорошо снимает головную боль, действует как противовоспалительное и противомикробное средство, укрепляет организм.

Сделайте чай с малиновым вареньем или же настой из сушеных листьев и ягод малины. Это хорошее потогонное средство, обладающее сосудорасширяющими свойствами.

Сбор трав - хорошее средство. К тому же, не только снимет головную боль, но и успокоит, расслабит. Взятые в равных частях травы - мяту, кипрей и душицу - смешайте. Возьмите 1 столовую ложку этого замечательного лекарственного сбора и залейте 0,5 л кипятка. Укутайте, дайте настояться в течение 1 часа. Процедите, а затем принимайте по 0,5 стакана.

Целительные свойства зеленого чая с добавлением небольшого количества листиков мяты и щепотки корицы - успокоит и поднимет настроение, уймет головную боль.

Гипертоники и те, кто часто страдает от головных болей и мигреней, могут воспользоваться этим чудесным средством народной медицины. Натрите 150 г корней хрена, добавьте 0,5 кг измельченных блендером апельсинов без косточек и добавьте 300 г сахара. Перемешав, залейте 1 л красного вина. поставьте на водяную баню, прикрыв крышкой, на 1 час. После процеживания примите 1 столовую ложку лекарства, если начнется приступ головной боли.

Народное средство для поджелудочной железы

Поможет картофельный сок с добавлением морковного. Итак, вырежем "глазки" у 3-х больших картофелин. Почистим 1 морковь. Вымытые овощи пропустим через соковыжималку. Выпьем полученный сок натощак, полежим полчаса. Ровно через 1 час после принятия средства можно позавтракать. Продолжать процедуру 1 неделю. Сделать перерыв на 7 дней и опять провести. Всего нужно пройти 3 таких курса. Это эффективный рецепт.

Народное средство для снятия стресса и нервного напряжения

Смешаем по 50 г адониса, пустырника и корня белого пиона. Добавим по 40 г мяты, хмеля, мелиссы и буквицы. Перемешаем все травы. Возьмем 3 столовые ложки полученной смеси, поместим в термос и зальем 3-мя стаканами кипятка. Целебное средство должно настаиваться ночь. Процедим и начнем пить по 150 г 4 р. в день. Лекарство пить за 1 час до приема пищи.


1868538_ (51x45, 2Kb)Когда ничего не болит и мы здоровы, всегда хочется сделать свой досуг приятным и разнообразным, независимо от времени суток, сезона и погоды. Онлайн кинотеатр tushkan.net станет незаменимым помощником в организации семейного просмотра кинофильмов! Фильмы онлайн в чудесном качестве порадуют каждого, кто зашел на странички этого сайта.

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт/Аптечка

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 19 пользователям

Наше здоровье зависит от наших мыслей

Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 16:05 + в цитатник

Наше здоровье зависит от наших мыслей

1868538_emjz6xjptua (449x604, 86Kb)Доказано,что все источники самых страшных болезней - это наши обиды.

В природе существует простое правило - подобное притягивает подобное. Если вы будете копить в себе обиды и раздражаться по пустякам, вы станете похожи на комок злости. Ваша отрицательная энергетика будет притягивать новых обидчиков и новые обиды.

Будьте внимательнее к тому, что говорите, избегайте таких фраз, как:

- сидит в печенке,
- на сердце камень,
- стоит поперек горла,
- я просто с ума схожу,
- больно видеть,
- хоть в гроб ложись и т. д.

Не сквернословьте, не говорите людям гадости, колкости, не употребляйте матерных слов, не срывайтесь на крик, не обижайте. Чем больше вы будете ругаться и говорить гадости, тем тяжелее будет вам же.

* Люди, которые постоянно корят себя за то, что выбрали неверный путь, не ту профессию, не реализовали себя как личность, страдают болезнями ног.

* Проблемы с глазами возникают у тех, кто вечно недоволен собой и окружающим миром, все видит в мрачном свете и постоянно тревожится о будущем.

* Гастрит - удел людей беспокойных, неуверенных в себе, тех, которые переживают, нервничают и теряют сон из-за всякой ерунды.

* Люди злые, агрессивные, вспыльчивые нередко страдают бронхиальной астмой. Недаром в народе говорят: "От злости мне трудно дышать".

* Агрессивные, честолюбивые, стремящиеся во всем быть первыми и бурно переживающие неудачи, склонны к болезням сердца и сосудов.

* Язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в несколько раз чаще страдают люди эмоциональные, раздражительные, остро реагирующие даже на мелкие неприятности.

* Те, кто не умеют прощать обиды, а также раздражительные, злые люди страдают болезнями печени и желчевыводящих путей.

* Вспыльчивые, настойчивые, упрямые и легковозбудимые люди мучаются от гипертонии. У врачей даже есть термин гипертонический характер. Им они определяют человека вспыльчивого, упрямого, обожающего всех поучать.

* Люди, нетерпимые к чужому мнению и чужим ошибкам, страдают от частых мигреней.

Учитесь радоваться жизни и развивать в себе позитивное мышление!

Хорошие мысли будут притягивать в вашу жизнь добро, гармонизировать энергетику. И тогда от болезней не останется и следа.

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт
Саморазвитие, личностный рост, духовные практики

Метки:  


Процитировано 55 раз
Понравилось: 45 пользователям

2015 ГОД ОВЦЫ - СТИХИЯ, ЦВЕТ, УДАЧА, ТАЛИСМАНЫ

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 13:17 + в цитатник

2015 ГОД ОВЦЫ - СТИХИЯ, ЦВЕТ, УДАЧА, ТАЛИСМАНЫ

2015 год Овцы

Год Деревянной Овцы уже на пороге. В отличие от интеллектуальной и хитрой Лошади, Овца более наивна, доверчива, но одновременно и более упряма — поэтому в наступающем 2015 году сложнее будет разрешать возникающие споры и конфликты.

Овце не хватает гибкости, дипломатии. Склонить человека к сотрудничеству в этом году будет сложнее, чем в предыдущем. Конфликты, которые начались в год Лошади, отличающейся импульсивностью и вспыльчивостью, в год упрямой Овцы могут приобрести затяжной характер, так как никто из сторон не согласится уступить.

1868538_2015_god_ovci (690x331, 45Kb)

Стихия 2015 года Овцы

Каждый год имеет свои особенности, и год Деревянной Овцы — не исключение. Во-первых, стихия Дерева — самая подвижная, самая изменчивая, поэтому Деревянная Овечка может совершенно неожиданно отбиться от стада и оказаться там, куда ее увлекут сиюминутные желания и стремления. Догнать и удержать Овцу будет нелегко, поэтому самое лучшее — научиться столь же быстро менять направление движения, как она. И вовремя отслеживать, куда дует ветер перемен. В этом году необходима молниеносная реакция на обстоятельства. И в то же время потребуется умение слушать собеседника, вставать на чужую точку зрения, корректировать взгляды, убеждения, смотреть на мир под иным углом.

В тибетской астрологии Овца (Баран) ассоциируется с медлительностью ума, некоторой неблагодарностью, но в целом со спокойствием и добротой. Этот год по своим качествам нетороплив, но может появиться тенденция откладывать важные дела на потом, а то и откровенная лень — разумеется, поддаваться ей нельзя!

В год Овцы может появиться некоторая путаница в вопросах отношения к добру и злу, слишком расслабленное философское отношение, когда не видится особой разницы между хорошим и плохим. С одной стороны, быть философом неплохо, но в ситуации, когда потребуется делать важный выбор, это может стать препятствием. Тем не менее одно из достоинств года Овцы — честность, будет мало лжи по сравнению с другими годами, на первом месте — прямота характера.

В год Овцы приобретают значение дружеские связи, особенно совместный отдых за богато накрытым столом. Так что приглашайте гостей почаще, делите угощение с близкими людьми, обсуждайте легкие темы, не касаясь тех, которые могут привести к конфликту интересов. В год Деревянной Овцы, согласно тибетской астрологии, может ощущаться нехватка знаний и недостаток интеллектуальных способностей, чтобы ими овладеть. Учиться в этот год довольно трудно, школьникам и студентам придется приложить больше усилий, чем обычно.

Талисманы на год Овцы 2015

Читать далее...
Рубрики:  гороскопы

Метки:  


Процитировано 46 раз
Понравилось: 52 пользователям

Как избавиться от носогубных складок

Суббота, 15 Ноября 2014 г. 16:42 + в цитатник

Как избавиться от носогубных складок

Гимнастика против носогубных складок

Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это вовремя заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений. Уделив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы.

избавляемся от носогубных складок /1868538_protivstareniya (300x301, 26Kb)

Комплекс состоит из следующих упражнений:

- сложите губы в трубочку и вытягивайте, как будто произносите звук «у-у-у»;
- громко и выразительно перед зеркалом повторяйте звуки А, О, Ы, У, И и другие;
- сильно надуйте щеке и держите их в таком положении несколько секунд; затем выпустите воздух и расслабьте щеки;
- как можно шире раскройте рот и округлите губы;
- нижнюю челюсть выдвиньте вперед и сильно сожмите губы;
- втягивайте щеки между верхними и нижними зубами;
- поочередно надувайте щеки;
- надуйте щеки и выпускайте воздух небольшими отдельными толчками.

Каждое из этих упражнений следует повторять по 15 раз.

Не отказывайтесь от такой гимнастики даже, если носогубные складки у вас уже выражены довольно четко. Этот нехитрый комплекс поможет вам, если не избавиться, то значительно разгладить уже имеющиеся морщины.

Маска против носогубных складок

Для ее приготовления необходимо заварить лавровый лист. 15 листиков залейте 30 мл горячей воды, поставьте на маленький огонь и кипятите 5 минут, после чего процедите отвар и остудите.

В это время венчиком взбейте белки 3-х яиц, добавьте ложку оливкового масла и 10 г жженых квасцов. Все это перемешайте и добавьте 1 столовую ложку отвара лаврового листа. В полученном составе смочите бинт и лейкопластырем закрепите его на проблемных участках. Оставьте минут на 40.

Данную процедуру необходимо выполнять по режиму: три дня накладываем маску, три дня даем коже отдохнуть, затем опять три дня накладываем, и т. д.

А тут читайте о холодных и ледяных протираниях кожи
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 230 раз
Понравилось: 56 пользователям

Редуксин-лайт Усиленная формула изменит все, что было известно о похудении

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 19:07 + в цитатник

3407372_ (663x700, 193Kb)/1868538_87180919_1868538_apap_1_ (170x35, 2Kb)/1868538_ (663x700, 193Kb)

1868538_87180919_1868538_apap_1_ (170x35, 2Kb)

Редуксин-лайт Усиленная формула изменит все, что было известно о похудении

Обретая стройность, обретай себя.

Как я себя ощущаю.

Обычная ситуация, что женщин в себе что-то не устраивает. В большинстве случаев это касается веса. Вряд ли можно встретить полную женщину, которая абсолютно уверена в себе. Да, это они, лишние килограммы, настойчиво обосновавшись на талии, бедрах, животе и других местах, порождают в нас огромное количество комплексов и отравляют нашу жизнь. Многим, наверняка, знакома ситуация, когда приходится отказаться от красивой одежды в магазине из-за особенностей фигуры, когда приходится изрядно редактировать фото перед тем, как выложить его в социальную сеть, когда выход на пляж в купальнике вызывает панику, когда приходится убить в своей голове все мечты о мужчине, который нравится, «ведь он не посмотрит в мою сторону».

Теперь все будет по-другому…

Как я вижу мир.

Неудачи в борьбе с лишним весом зачастую приводят к психологическим проблемам. Из-за вечного недовольства своим телом женщины начинают делать проблему лишнего веса центром своей жизни. «Все люди вокруг такие счастливые, успешные, стройные, а я толстая, моя фигура так несовершенна!» Из-за вечных диет назойливо преследует раздражительность, а иногда и злость на весь мир! «Почему худая подруга может есть торт и не поправляться, а мне приходится считать каждую калорию в течение дня!» Стремление избавиться от лишних килограммов становится паранойей.

Теперь мир изменится…

В чем же причины?

Всем, особенно опытным худеющим, давно известно, что главная причина лишних килограммов очень проста – это малоподвижный образ жизни при избыточном питании. Генетическая предрасположенность и гормональные изменения также могут играть важную роль в образовании лишнего веса, но в современном мире чаще всего причины лишнего веса – психологические. «Заедание» проблем или еда от скуки – самые распространенные привычки людей с лишним весом. И эти порывы сдержать очень сложно. Стрессы на работе и отсутствие полноценного сна также способствуют набору килограммов. Для женщин особенно важно помнить, что с возрастом снижается уровень обмена веществ, а значит и калорий организм сжигает меньше, то есть с каждым годом необходимо меньше есть и больше двигаться.

Решение можно найти независимо от причин…

Я уже все перепробовала!

Для тех, кто хочет быть не только красивой, но и здоровой, важно понять, что стройная фигура – это образ жизни. Нельзя худеть быстро, нельзя использовать «жестокие» диеты и методы, слабительные и мочегонные средства, и еще много-много всего, что придумали женщины, чтобы сбросить вес. Не тратьте время на поиски «чудесного» метода или средства, которое избавит от лишних килограммов быстро и без труда. Чтобы стать стройной надолго, есть только одно решение: полюбить себя и действовать!

И есть средство, которое сможет в этом помочь…

Действуй! Будь стройной!

Абсолютно любая женщина, а особенно если ей за 30, должна внимательно следить за всем тем, что может спровоцировать накопление лишних килограммов. Не стоит зацикливаться лишь на работе и домашних заботах. Найдите время для себя: сбалансируйте свое питание, уделяйте больше времени отдыху, сделайте спортивные занятия ежедневной привычкой! Борьба с избыточным весом будет еще более эффективна, если выполнять эти рекомендации совместно с прогулками на воздухе, катанием на коньках, лыжах, роликах.

Те женщины, которые подошли к избавлению от лишнего вдумчиво и серьезно уже принимают Редуксин-лайт Усиленная формула! Их не сбить с пути к тонкой талии и стройным бедрам!

А Вы уже знаете о Редуксине-лайт Усиленная формула?

Читать далее...
Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт/Аптечка
красота и здоровье
Полезные ссылки от Белоснежки
полезные советы

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 11 пользователям

Кухня в стиле прованс - волшебство французского кантри

Четверг, 13 Ноября 2014 г. 20:36 + в цитатник

Кухня в стиле прованс считается идеальным вариантом для хозяйки, которая желает наполнить свою жизнь и атмосферу дома романтикой и кокетством. Деревенский колорит имеет в своей философии тон изящества, колорит французской глубинки - тонкий и легкий. Поэтому кухню в стиле прованс поистине можно считать кухней мечты!

Среди характерных черт кухни в стиле прованс можно отметить сочетание грубой отделки стен и потолка с вкраплением причудливых узоров и орнаментов, использующихся и в мебельных гарнитурах. Это может быть камень под патину, потертое дерево. Создав уголок волшебства и покоя, вы обеспечите семье хорошее настроение и расположение духа! Особенно интересно смотрится кухня прованс в загородном доме, но часто используется этот стиль и для дизайна городской квартиры.


1868538_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)

Если вы желаете попасть в интерьер загородного дома или городской квартиры, наполненный уютом и атмосферой благополучия,  можете купить  недорого недвижимость в Запорожье на сайте Риа с ремонтом и выполненными отделочными работами. Готовое жилье - это отсутствие проблем и хорошее настроение!


Что касается отделки и цветовой гаммы прованской кухни, то следует обратить на светлые оттенки, приглушенные, легкие, пастельные, не давящие. Теплые пастельные оттенки, такие как оливковый, бежевый, песочный, лавандовый, голубой, сливочный позволят создать гармоничный интерьер. 

При оформлении кухни в стиле прованс используйте искусственное состаривание материалов, из которых изготовлены предметы мебели и оформлены стены. Французский кантри - это чудесный шлейф прошедшей эпохи, наполненной теплом и шармом! Можно небрежно наносить декоративную штукатурку, создавая иллюзию старины. Обои лучше выбрать с цветочным рисунком, плитку можно класть мозаичную или в виде орнамента. Окна загородного дома можно украсить ставнями. Теплые тона и использования дерева — все это выглядит весьма душевно!

Натуральные материалы для мебели считаются обязательным условием для оформления стилизованной прованской кухни. Дерево может по цвету сходиться со стенами или создавать контрастность. Кованые и медные элементы украсят кухню в стиле прованс и создадут оригинальную атмосферу, уют. Деревянный стол, дополненный коваными ножками, будет выглядеть фантастично!

А вот бытовую технику лучше завуалировать предметами мебели или сделать встроенными. Винтажная кухне в стиле прованс не любит хромированные детали в мебели и предметах техники. Обеспечьте пространству открытые деревянные полки и поставьте на них фарфоровые статуэтки, плетеные корзинки с яблоками, букеты свежих цветов. Все это дополнит колорит прованской кухни и порадует всех членов семьи!

1.

34 (700x525, 475Kb)

смотреть интерьеры
Рубрики:  Интерьер, мебель, дизайн, оформление, поделки

Метки:  


Процитировано 65 раз
Понравилось: 34 пользователям

Как выбрать кольцо по знаку зодиака

Среда, 12 Ноября 2014 г. 22:12 + в цитатник

Кольцо Рыбам 19.02-20.03

Рыбы - тонкие, ранимые, чувствительные, сентиментальные натуры. В некоторой мере они даже таинственны. Рыбы могут в течение длительного времени носить одно кольцо, если оно связано с трепетными воспоминаниями. Форму кольца лучше выбрать в виде незамкнутого круга, овальной формы либо стилизованного под морскую раковину, волну. Рыбы должны избегать острой огранки камней. Подойдет форма застывшей капли или кабошон. Идеально подойдут прозрачные камни. что касается цвета, то лучше выбрать нежные водные оттенки, которые меняющие цвет при смене освещения. Рыбы оценят кораллы, жемчуг и перламутр. Металл - серебро или белое золото.


1868538_112149822_rybka (100x62, 6Kb)

Золотые и платиновые украшения с драгоценными камнями - лучший подарок для девушки или женщины. Благородный металл всегда будет оценен благодаря своей долговечности и привлекательному виду. Попробуйте подобрать оригинальные ювелирные украшения: кольца, серьги, подвески, цепочки, браслеты на сайте интернет-магазина здесь http://gold.ua/products/zolotye-i-platinovye-izdeliya/ и добавить еще один экземпляр в свою ювелирную шкатулку!


Кольцо Овну 21.03-20.04

Овна чрезвычайно импульсивны, активны, подвижны. Им подойдет кольцо лаконичной формы, желательно из белого металла. Оно может быть со сложной алмазной гравировкой. Именно гравировка и даст простор воображению, обогатив внешний вид кольца.

Еще один вариант – гладкое кольцо со скромной вставочкой в виде драгоценного камня – циркона, бриллианта либо прозрачных камней желтого и красного цветов. Огненный знак проявляется в сияющей искорке камня, который находится на спокойном фоне благородного металла.

Кольцо Тельцу 21.04-21.05

Земному, материальному знаку подойдут лучшие образцы ювелирных украшений. Ведь этот знак ни за что не выберет дешевую однодневку. Особый интерес Тельцы испытывают к камням голубого и зеленого оттенков. К ним относятся: голубой топаз, изумруд, бирюза. Тельцу понравится сочетание нескольких камней в украшении, а также принцип контраста. Кольцо для Тельца из платины или белого золота - идеальный вариант.

TaflhWXPJgw (403x403, 27Kb)

Кольцо Близнецам 22.05-21.06

Кольцо, предназначенное для представительницы этого динамичного знака может быть не очень дорогим, но непременно изысканным. Женщине-близнецам понравятся формы в виде запятых, брызг, штрихов. Часто знак выбирает авангардные украшения с вкраплением крупных камней. Близнецы обожают движение! Кольцо может быть выполнено в причудливой форме, состоять из нескольких тоненьких деталей или быть с изысканным дополнением - подвижной подвеской.

Кольцо Раку 22.06-22.07

Нежный мечтательный Рак выберет украшение в соответствии своему характеру  темпераменту. Форма кольца должна быть плавной формы. А ювелирные камни должны быть без яркого блеска. Холодный блеск бриллиантов вызовет у рака беспокойство в душе. Рекомендуется носить кольца с матовыми, неограненными камни. К ним относятся: жемчуг, опал, лунный камень, коралл. Раки любят серебро и белое золото.

Читать далее...
Рубрики:  гороскопы
мода, украшения, одежда, обувь, аксессуары

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 28 пользователям

Зарядка позитивного мышления от Дейла Карнеги «Именно сегодня»

Суббота, 08 Ноября 2014 г. 13:46 + в цитатник

Зарядка позитивного мышления от Дейла Карнеги «Именно сегодня»

1868538_by8ABgwrW38 (500x334, 42Kb)

1. Именно сегодня меня постигнет счастье. Счастье заключено внутри нас; оно не является результатом внешних обстоятельств. Поэтому человек счастлив настолько, насколько он полон решимости быть счастливым.

2. Именно сегодня я постараюсь приспособиться к жизни, которая окружает меня, и не буду пытаться приспособить все к своим желаниям. Я приму мою семью, мою работу, обстоятельства моей жизни такими, какие они есть, и постараюсь полностью соответствовать им.

3. Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим телом, избегать вредных для здоровья воздействий и мыслей. Мой организм охотно выполнит все мои требования и установки.

4. Именно сегодня я постараюсь уделить внимание развитию своего ума. Я изучу что-нибудь полезное. У меня нет лености к умственной работе. Я прочитаю с интересом то, что требует усилия, размышления, сосредоточенности.

5. Именно сегодня я займусь нравственным самосовершенствованием. Для этого я сделаю кому-нибудь что-то хорошее, полезное и выполню два дела, которые мне не хочется делать.

6. Именно сегодня я буду ко всем доброжелателен. Я постараюсь выглядеть как можно лучше, буду любезным и щедрым на похвалы, не стану придираться к людям и пытаться их исправить.

7. Именно сегодня я постараюсь жить только нынешним днем, не стремясь решить проблемы всей моей жизни сразу. Я легко выполню любую, даже рутинную, работу.

8. Именно сегодня я намечу программу своих дел, я запишу, что собираюсь делать каждый час. Эта программа избавит меня от спешки и нерешительности даже в том случае, если я не смогу ее точно выполнить.

9. Именно сегодня я проведу полчаса в покое и одиночестве и постараюсь расслабиться.

10. Именно сегодня я не буду бояться жизни и собственного счастья. Я буду любить и верить, что те, кого я люблю, любят меня.

 

Рубрики:  мудрые мысли, притчи, афоризмы, цитаты
психология
Саморазвитие, личностный рост, духовные практики

Метки:  


Процитировано 54 раз
Понравилось: 30 пользователям

Удивительные коллажи от Мерв Оцаслан

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 12:07 + в цитатник

В Стамбуле (Турция) проживает Мерв Оцаслан - молодой фотограф и иллюстратор. Хочу обратить внимание, что это девушка. Ее креативные работы - создание необычных коллажей - впечатляют и затрагивают душу до самой глубины восприятия!

Казалось бы, чем можно удивить современного человека в эпоху фотошопа, когда с помощью фоторедактора можно создавать уникальные иллюстрации, картины, коллажи?!

Но Мерв Оцаслан заставляет удивляться! Ее работы эффектны и интересны.  В серии коллажей используется сочетание цветных и черно-белых фотографий, иллюстрирующий будничную жизнь людей. При этом фотограф умудряется делать вкрапления - необычные фрагменты видов природы и стихий.

Это здорово! Это будоражит сознание романтиков и просто уставших от жизни в огромном мегаполисе! Давайте вместе посмотрим эту чудесную фотоподборку и удивимся! Волшебство существует!

1.

31 (600x635, 308Kb)

смотрим тут и восхищаемся!
Рубрики:  фотографии, картинки, открытки, фотоарт

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 29 пользователям

На осколках бытия мы встретимся

Понедельник, 03 Ноября 2014 г. 11:36 + в цитатник


На осколках бытия мы встретимся

В кометном кружеве,

Запоминая лишь мгновения утрат,

Черпая тихую печаль

В тенистых окаймлениях фермат,

Как стая жимолости в тихом приземленье…

Небес томленье - плед.

Моих распятий и твоих тягучих мыслей зной -

Заветная мечта.

Гармонью сна, закатом огненного пульса,

Беспамятством бездушья,

Охапкой белых хризантем

И солнца локонов безбрежных

Бредит утро...

Вновь расцвела карета мая

На полотнах тихих грез...

Я не сгорела.

Не окаменела в букетах странствующих меланхолий слез.

Почувствуй...

Будто

Печаль устала упиваться

Преданной душой…

Я не с тобой, но нам не нужно расставаться,

В разлуке пить ликера пастораль…

Моей агонии утихшая мораль

К тебе стремится

В сновиденьях вздоха...

 

Алиция Гадовская

1868538_92366607_4103514_52 (699x466, 371Kb)


Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 25 пользователям

Как сделать волосы блестящими и шелковистыми

Суббота, 01 Ноября 2014 г. 09:37 + в цитатник

Как сделать волосы блестящими и шелковистыми

здоровые волосы/1868538_zdorovie_volosi (525x700, 200Kb)Желаете получить блестящие, шелковистые и здоровые волосы при помощи натуральных средств? Эти средства для волос можно приготовить в домашних условиях и ощутить потрясающий результат при минимальных затратах.

Яблочный уксус — это ферментированный яблочный сок, который обладает невероятными свойствами разглаживания волос. К тому же он прекрасно очищает кожу и отбеливает зубы. Яблочный уксус работает как природный лосьон для волос и, безусловно, более эффективен, чем любой другой продукт, купленный в аптеке. Как применять яблочный уксус для лечения и разглаживания волос: возьмите равное количество яблочного уксуса и воды, смешайте ингредиенты. После мытья волос нанесите смесь на волосы и помассажируйте. Оставьте на несколько минут, а затем смойте водой. Не используйте кондиционер после этого. Яблочный уксус сделает волосы более мягкими, послушными и гладкими, придаст им блеск.

Лечение волос пивом. На самом деле, уход за волосами при помощи пива уже давно ни для кого не секрет. Пиво прекрасно укрепляет волосы и придает им блеск. Рецепт применения пива очень легкий. После мытья волос с шампунем нанесите немного пива (комнатной температуры) и помассируйте голову в течение нескольких минут. Затем смойте водой. Эффект превзойдет все ваши ожидания.

Лечение волос черным чаем. Это лучший натуральный продукт для лечения выпадения волос, придания волосам блеска. Кофеин, содержащийся в чае, работает как волшебник. Если у вас светлый цвет волос, то вам лучше не использовать этот продукт, так как черный чай имеет тенденцию окрашивать волосы. Как использовать черный чай для лечения волос: 2-4 пакетика черного чая заварить в 0,5 л горячей воды и дать ему настояться в течение нескольких часов. После мытья головы шампунем ополоснуть волосы настоем чая, замотать волосы пленкой на 30 минут, смыть и нанесите кондиционер для волос.

Авокадо и оливковое масло для лечения волос. Авокадо содержит жиры, которые увлажняют и питают волосы, придают им мягкости и шелковистости. В свою очередь, оливковое масло придает волосам яркости и блеска, поэтому вместе эти два продукта делают чудеса. Приготовьте маску из авокадо и оливкового масла в домашних условиях. Для этого возьмите половину одного спелого авокадо, измельчите, смешайте с двумя столовыми ложками оливкового масла в небольшой миске. Натуральная маска для волос готова. Наносится она на влажные волосы, поверх надевается целлофановая шапочка для душа. Через 20 минут можно смыть волосы теплой водой. 

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 50 раз
Понравилось: 29 пользователям

Накопление энергии и практика «Защитная вуаль»

Вторник, 28 Октября 2014 г. 19:56 + в цитатник

энергия (215x215, 12Kb)

О важности накопления энергии знает практически каждый из нас. Мы учимся эффективно направлять свою энергию на благие цели, уделяем большое внимание чистоте мыслей и действий. Мы стремимся к гармонии с собой и окружающим миром. Но порой мир не так гармоничен, как бы хотелось. И окружающее пространство, особенно в больших городах – местах наибольшего скопления людей, бывает наполнено нежелательными вибрациями. Темные мысли, низкие энергии, негативные чувства наполняют пространство, оказывая воздействие не только на своих хозяев, но и на людей, находящихся рядом.

Такое воздействие приводит к потере энергии. Вы чувствуете усталость, хотя только что отдохнули, ощущаете истощение, апатию, перепады настроения, сонливость, общую потерю сил, хотя на это вроде бы нет особых причин. Негативные эманации не только поглощают вашу энергию, но и, при отсутствии должной защиты и сил у человека, становятся незваными гостями в его энергетической структуре. Это может повлечь за собой более серьезные сбои – болезни, ссоры с близкими, проблемы на работе, финансовые потери и прочие неудачи.

Вы обращали внимание на лица прохожих в общественных местах? Часто они угрюмые, напряженные. Люди интуитивно закрываются, чтобы оградить себя от нежелательных воздействий. Из-за незнания, как грамотно защитить себя, получается вот такая угрюмость. Но есть прекрасный способ, который позволяет не только защитить себя от внешних негативных воздействий, но и поднять общий уровень жизненных сил.

Итак, практика «Защитная вуаль» поможет:

- защититься от нежелательных воздействий окружающего пространства,
- сохранить свою энергию,
- очистить свое пространство,
- наполнить свое пространство позитивными вибрациями.

Читать далее...
Рубрики:  Саморазвитие, личностный рост, духовные практики

Метки:  


Процитировано 50 раз
Понравилось: 29 пользователям

Айсберги и ледники - невозмутимая величественность и красота

Понедельник, 27 Октября 2014 г. 12:47 + в цитатник

Огромная глыба льда - это уникальное явление природы. Она может быть не ужасающей, а безумно красивой! Потрясающие ледники и айсберги великолепны и восхитительны, стоит только проникнуться и понять эту красоту и величественность, воспринять ее не как опасное природное явление, а волшебный мир, созданный самой природой!

Ледники и айсберги можно найти во многих уголках мира. Исландия, Аргентина, Швейцария, Аляска, Канада, Антарктида, Гренландия, Перу, Норвегия.

Сейчас этим уникальным ледяным глыбам угрожает глобальное потепление. А это означает что тихие молчаливые ледники-гиганты могут исчезнуть с лица земли навсегда!

Давайте полюбуемся воздушно-голубыми айсбергами и невозмутимыми ледниками! Эти достопримечательности запечатлены на фотографиях, а значит мы можем наблюдать и восхищаться ими прямо сейчас!

1.

17 (700x555, 346Kb)

смотреть тут и наслаждаться >>>>>
Рубрики:  фотографии, картинки, открытки, фотоарт
путешествия

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 32 пользователям

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская
Страницы: 338 ... 313 312 [311] 310 309 ..
.. 1 Календарь