-Цитатник

А что у вас на новогоднем столе - (1)

А что у вас на новогоднем столе? Новый Год - особенный праздник. Согласитесь, как только вы сл...

Интересная бесплатная развивающая игра - (1)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

Как правильно составить распорядок дня - (1)

Как правильно составить распорядок дня Как правильно составить распорядок дня Правило...

 -Я - фотограф

Аномальные миры Алекса Андреева

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.08.2007
Записей: 8271
Комментариев: 84340
Написано: 131236


Учим польский: пожелания

Пятница, 10 Февраля 2017 г. 13:03 + в цитатник

Выздоравливай скорее! flirtWracaj do zdrowia!

Желаю скорого выздоровления!   4Eba   Życzę szybkiego powrotu do zdrowia!

Поздравляю...   drinks   Gratuluję...

Поздравляю с поступлением в университет. Успехов!   acute   Gratuluję przyjęcia na uniwersytet. Powodzenia!

Поздравляю со сдачей экзаменов!   meeting   Gratuluję zdania egzaminów!

Поздравляю с окончанием университета!   jester   Gratuluję ukończenia studiów!

Поздравляю с приемом на работу!   download   Gratuluję nowej pracy!

Читать далее...
Рубрики:  образование
Учим польский
Rozmówki języka polskiego

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 8 пользователям

Как и с чем носить лоферы

Воскресенье, 05 Февраля 2017 г. 18:33 + в цитатник

Лоферы - универсальная практичная обувь

Скоро весна, и самое время задуматься о покупке удобной обуви! Конечно же, это обувь без каблука. И лоферы - достойный вариант. Рассмотрим несколько вариантов, как с чем можно носить лоферы.

1. Самый удачный вариант – лоферы в повседневном кэжуале. Это может быть лук с джинсами и свитером, джинсами и клетчатой рубашкой, юбкой-солнце и свитшотом.

Для похода на работу, где нет строго дресс-кода, подойдут лоферы коричневого цвета в сочетании с прямыми джинсами, брюками в тандеме с пиджаком, к примеру в клетку. Будет чудесно, если на локтях пиджака будут симпатичные яркие заплатки.

Коричневые или синие лоферы симпатично смотрятся с черными узкими брюками и белой рубашкой мужского кроя.

2. Прекрасно будут сочетаться лоферы и с деловым стилем. К примеру, деловой костюм с черными лоферами, юбка-карандаш и синие лоферы. В деловом стиле избегайте обуви ярких цветов, в том числе и ярко-рыжего, рыже-коричневого. Идеальным вариантом будут лоферы черного, темно-синего или темно-коричневого цвета.

3. Лоферы носят с юбками, и такой образ считается гармоничным, особенно в стиле кэжуал деловом и спортивном.

4. Эту обувь можно носить не только весной и осенью, но и летом. Летние лоферы хороши в тандеме с туниками, платьями и даже джинсовыми шортиками. Можно попробовать с длинными сарафанами и разными фасонами летних юбок.

5. Стиль сафари оригинален. И лоферы здесь будут не только уместны. Они составят хорошую компанию стилю. Это могут быть брюки хаки, бежевый сарафан или шорты до колена.

18 (700x557, 225Kb)

 

19 (700x570, 297Kb)

смотрим фото тут
Рубрики:  мода, украшения, одежда, обувь, аксессуары

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 51 пользователям

Лечение натоптышей и трещин

Пятница, 03 Февраля 2017 г. 18:34 + в цитатник

1868538_krasota_nog (590x438, 58Kb)

Если не уделять достаточного внимания гигиене стоп, не делать регулярно педикюр, то можно обзавестись множеством проблем. Это не только грибок, но и такие неприятные моменты, как натоптыши, мозоли, подошвенные бородавки. Важно не запускать проблему, а начать с ней бороться как можно раньше!

Если вы заметили на стопах натоптыши - твердые сбитые мозоли, то следует от них избавиться. Натоптыши или гиперкератоз стоп - это не совсем эстетично и, к тому же, неприятно.

Бороться с натоптышами можно при помощи мази, которую несложно приготовить в домашних условиях.

Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 107 раз
Понравилось: 42 пользователям

Сбалансированное меню для похудения на 3 недели

Пятница, 03 Февраля 2017 г. 17:09 + в цитатник

Сбалансированное меню для похудения на 3 недели

1868538_Bankoboev_Ru_devushka_so_stroinoi_figuroi_u_belogo_shara (700x525, 156Kb)

План питания на 3 недели

Задача: не отказаться от еды во имя стройности, а выстроить такую систему питания, которая ускорит обменные процессы в организме и поможет телу сжигать лишний жир и строить мышцы.

Основу рациона должны составлять: курица, индейка, постное красное мясо + рыба, авокадо, оливковое масло + яйца и молочные продукты + фрукты, овощи и зелень + цельнозерновые продукты + натуральные специи и пряности + чистая негазированная вода.

Под запретом: все виды консервированных продуктов + газированные напитки (в том числе вода) + алкоголь + копченые, соленые и жареные продукты + рафинированный сахар и белая мука + источники кофеина (кофе, чай, энергетические напитки, шоколад).

Завтрак

🔸200 г овсянки с сухофруктами; ⅔ стакана молока низкой жирности; фрукт
🔸или 2 цельнозерновых тоста; 30 г сыра; вареное яйцо; фрукт
🔸или 150–200 г творога с медом; 30 г орехов; стакан свежевыжатого сока

Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье
полезные советы

Метки:  


Процитировано 106 раз
Понравилось: 39 пользователям

Негативные эмоции вызывают болезни

Четверг, 02 Февраля 2017 г. 20:28 + в цитатник

1868538_ (700x455, 109Kb)

При лечении заболеваний современная медицина все чаще и чаще обращается за психологической помощью, где пытается найти не следствие, а причину психосоматического заболевания. Современная медицина гласит о существовании некоторых первичных причин возникновения патологий. Вот некоторые из них:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Пережитый стресс и психотравмы (детский и взрослый психотравматический опыт, катастрофы, боевые действия, терроризм, смерть близкого человека и т.д).
  3. Внутренний конфликт с самим собой (депрессия, страх, гнев, обида, чувство вины, ненависть по отношению к себе и т. д.).

• Алкоголизм - чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, недостаток внимания и ласки.
• Аллергия - неверие в собственные силы, перенесенный стресс, эмоции страха.
• Апатия - сопротивление чувствам, страх, безучастное отношение других.
• Апоплексический удар, припадок - бегство от семьи, от себя, от жизни.
• Аппендицит - страх перед жизнью.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт
Эзотерика, религия, тайные знания

Метки:  


Процитировано 64 раз
Понравилось: 38 пользователям

Восхитительные фужеры для шампанского

Воскресенье, 29 Января 2017 г. 13:21 + в цитатник

Какой же праздник без шампанского? Это, пожалуй, самый торжественный напиток, который имеет нежнейший вкус и божественный сладковатый аромат! Его торжественность заключается в затаенном дыхании всех присутствующих, когда глава стола, обнимая бутылку, вскрывает пробку. Все ждут легкого хлопка и воодушевленных возгласов!

Шампанское принято пить из красивых фужеров - хрустальных или богемского стекла. Именно такой подход делает праздник состоявшимся - как по этикету, так и эстетическим соображениям.

1868538_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)Посмотрите эти чудесные фужеры для шампанского из богемского стекла с великолепными орнаментами и позолотой! Роскошь фужеров очевидна. Они будто произведение искусства - изящны, и в то же время откровенно восхитительны!

1868538_1232 (622x700, 81Kb)

Они роскошны и чудны,

Как будто редкая эпоха

Бесстрастным проблеском волны

Сложила эпизод потока

Веселых нот, красивых фраз,

И вдохновленный бриз услады...

Мы ждем волнующий экстаз -

Под звон фужеров пить прохладу!

Алиция Гадовская

Читать далее...
Рубрики:  Полезные ссылки от Белоснежки
Подарки, сувениры, презенты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 13 пользователям

Психологические проблемы и боли в позвоночнике

Воскресенье, 29 Января 2017 г. 12:36 + в цитатник

Позвоночник - это основа, стержень организма. Любая его нестабильность, патологии и повреждения сразу сказываются на работе внутренних органов. При этом еще страдает и психика. 

Наука психосоматика изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (то есть телесных) заболеваний). Здесь найдете краткое описание соответствия эмоций и психологических состояний с каждым позвонком. Благодаря схеме можно быстро найти нужный позвонок.

1868538_spine (458x590, 17Kb)

Если у вас есть проблемы с позвоночник и имеется медицинское заключение с томографией, то можете изучить карточку и попытаться найти верное решение.  

Важно найти психологический тормоз, якорь, мешающий организму бороться с болезнью. Именно по этой причине могут не помогать лекарства и реабилитация.

Поборов психологическую преграду, используя традиционные комплексные методы лечения, можно избавиться от болей в позвоночнике.

1868538_63167263_1282731870_30 (25x32, 3Kb)Не забудьте узнать о массаже точек и методах восточной медицины тут. Они помогут улучшить зрение и слух.

Шейный отдел позвоночника

Состояние, ведущее к боли в позвонке:

1-й позвонок: страх поражения, убегание от жизни, паранойя, смущение, гиперответственность в детстве. Лечится через устранение чувства вины и стыда;

2-й позвонок: нерешительность, стремление обвинять всех, трудности с пониманием истины. Требуется развивать мудрость и уметь делиться ею в безопасной среде;

Читать далее...
Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт
Эзотерика, религия, тайные знания

Метки:  


Процитировано 98 раз
Понравилось: 38 пользователям

Самые лучшие цветовые сочетания

Суббота, 28 Января 2017 г. 21:05 + в цитатник

Пусть эта чудесная подборка цветовых сочетаний вдохновит всех нас на красоту! 

Можно использовать для подбора одежды, дизайна помещений и так далее.

Восхитительно!

95 (236x236, 50Kb)

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 166 раз
Понравилось: 38 пользователям

Ацтекс Голд и хорошее настроение

Суббота, 28 Января 2017 г. 20:10 + в цитатник

1868538_87114758_1868538_alya (184x35, 2Kb)

Досуг - время, которое стоит провести разнообразно

Как проводят свой досуг люди разных профессий, возрастов, социального статуса? Казалось бы, возрастная интерпретация досуга заключается в одной простой вещи: молодые люди развлекаются в клубах, взрослые - ведут активный образ, посещая тренажерные залы и путешествуя, а пожилые - стараются разнообразить культурную программу походами в театр и на выставки. Остальные независимо от возраста утешаются просмотром телевидения.

Читать далее...
Рубрики:  flash, игры
Развлечения, отдых, досуг

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Подтяжка лица без операции при помощи маски

Вторник, 24 Января 2017 г. 17:34 + в цитатник

Подтяжка лица без операции при помощи маски

1868538_wrazliwacera (600x400, 51Kb)

Если ваша кожа выглядит уставшей, а вам нужно выглядеть великолепно на приближающемся мероприятии, попробуйте чудесную подтягивающую маску! С ее помощью подтяжка лица гарантирована. Кожа лица будет выглядеть безупречно. Маску можно использовать регулярно, и тогда эффект будет более продолжительным, а кожа омолодится.

Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  


Процитировано 87 раз
Понравилось: 43 пользователям

Немного хиромантии для любопытных

Суббота, 21 Января 2017 г. 20:08 + в цитатник

Знаки на нашей ладони устанавливаются Небесной Дорожной Инспекцией и в большинстве своем похожи по форме на простые дорожные знаки: те же кружки, треугольники, квадраты, образуемые отдельными короткими линиями. В отличие от обычных, знаки на руке отмечают не просто особые участки дорог нашей судьбы, какие-то события, но и точки, где мы можем эту судьбу изменить. Как правило, человек предполагает множество вариантов развития событий, ищет лучшие пути, но когда доходит до реального движения, продолжает путь не там, где хотел бы, а где может. Чтобы помочь качественно поменять направление судьбы, Небеса даруют ему откровения по заранее согласованной, единой и общепринятой форме.

1868538_F51txkAMs_Q (600x318, 49Kb)

МАРСОВО ПОЛЕ: "Марсово поле" — большая или маленькая выпуклость, расположенная в середине ладони. Наличие "Марсова поля" свидетельствует о смелости и задоре.

МИСТИЧЕСКИЙ КРЕСТ: Мистический крест является странным знаком, располагается обособленно, в центре ладони и указывает на суеверную натуру и большой интерес к мистицизму. Если он расположен выше центра ладони, то это указывает на интерес к собственной жизни.

БРАСЛЕТЫ: Браслеты представляют собой линии, охватывающие запястья. Их бывает два-три.

Хироманты смотрят на эти линии, замечая главным образом и ровность, чистоту и непрерывность.

Считается, что эти линии указывают на продолжительность жизни, на здоровье и счастье.

Говорят, что каждая хорошо сомкнутая, сплошная и не разорванная линия запястья предрекает 30 лет жизни.

Замечали также, что если с розетки поднимается хороша ровная линия вверх по холму Венеры и доходит до основания, т. е. до первого свободного наружного сустава большого пальца, то это признак большого успеха в жизни.

Если первый браслет разорван пополам и уходит в запястье, то при низком расположении холма Венеры это почти всегда указывает на бесплодие.

Если на запястье руки находится много поперечных линий, то это означает, что человека будет сопровождать счастье.

Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика, религия, тайные знания

Метки:  


Процитировано 74 раз
Понравилось: 36 пользователям

Заявить миру о себе - подать бесплатное объявление

Суббота, 21 Января 2017 г. 16:13 + в цитатник

1868538_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)Каждый из нас нуждается в насыщенном информационном поле. Оно помогает ориентироваться в различных вопросах - покупках или продажах товаров и услуг. Чтобы рассказать миру о себе, важно разместить объявление для получения необходимого результата. И для этого необходима доска объявлений, располагающая возможностью размещать объявления бесплатно. Быстрое заполнение формуляра с указанием важных моментов - и объявление появится на портале! Благодаря хорошей посещаемости его увидят и свяжутся с вами.

Обязательно нужно указать категорию, город и название темы. Возможно вы желаете предоставить услуги репетиторства или продать недвижимость. Сортировку объявлений поможет определить правильно указанная тематика. Потому для размещения объявления обязательно указываем категорию и кратко описываем услугу или предложение что-то купить. Указанная в объявлении цена ускорит звонки потенциальных покупателей и отсеет тех, кто просто просматривает ресурс в своих целях.

Если желаете обменять что-то с пользой для себя или просто отдать даром, не забудьте поставить галочку напротив этих значений. Бывает и так, что мы храним полезные вещи, которые нам вовсе не нужны. Но это не означает что они не понадобятся другим. Так, недавно лично я продала два стареньких телефона, которые лежали без дела. Доска объявлений помогла найти покупателя. Телефоны понадобились на детали, для ремонта других телефонов. Сейчас хочу перебрать вещи, которые  смогу отдать даром. Возможно, это будет что-то из одежды и косметики. 

Читать далее...
Рубрики:  Полезные ссылки от Белоснежки
Объявления

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 12 пользователям

7 ПРИМЕРОВ НАРУШЕНИЯ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ

Пятница, 20 Января 2017 г. 23:39 + в цитатник

Интересные мысли с точки зрения психологии. Учимся не внедряться в личное пространство людей. Можно проанализировать общение и сделать выводы. Ведь мы так часто внедряемся в личное пространство других, а они - в наше! И это неприятно. А можно просто быть более этичными. Не равнодушными, нет. А толерантными, лаконичными, сдержанными.

1868538_20163103030040 (660x495, 84Kb)

7 ПРИМЕРОВ НАРУШЕНИЯ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ

Границы — это то, что делает нас отдельными от всего остального мира. В то же время это то, что позволяет нам с этим миром взаимодействовать. Нам бывает трудно сохранять, предъявлять и даже замечать свои границы, и случается, что очень трудно отстоять свои границы и при этом не нарушить чужие. Если присмотреться повнимательнее, окажется, что в некоторых случаях это практически невозможно. Или, скажем, кому-то определенное нарушение кажется мелочью, а кого-то может серьезно задеть. И универсального решения, как поступать в таких ситуациях, нет.

Вот случаи, когда нарушение границ может казаться не очевидным, тем не менее, важно это осознавать.

1. Оценка «Ты молодец!». Казалось бы, этой фразой мы хотим сделать человеку приятно, вселить в него уверенность. Тем не менее, оценивая человека (особенно не спросив его на это разрешения), мы вторгаемся в его личное пространство. Кому-то это может нравиться, ведь в нашей культуре оценочность довольно привычна. Но этичнее будет сказать не о том, к кому вы обращаетесь, а о себе, своих чувствах. Например: «Я очень рад, что ты…»

Читать далее...
Рубрики:  психология

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 23 пользователям

Изготовление и печать книг для тех кому есть чем поделиться

Четверг, 19 Января 2017 г. 13:27 + в цитатник

Каждый из нас пытается стать Творцом жизни. В первую очередь - своей. И это прекрасно, ведь для Творца многие вещи становятся двигателем прогресса, развития. Научившись делать что-то профессионально, мы можем поделиться секретами своего успеха с другими людьми, такими же Творцами. И, возможно, наше творчество подтолкнет людей к созданию ярких идей и действий! Это касается не только творчества - поэзии, прозы, музыки, дизайна, вязания, изготовления украшений и предметов декора, но и науки, техники, а также других не менее важных для человека отраслей.

1868538_ (660x371, 59Kb)

1868538_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)Запечатлеть мысли, теории, находки можно в книгах. И не только можно, а и нужно. Оставить после себя след для общества. Если вам есть о чем рассказать миру, обязательно воспользуйтесь возможностью напечатать книгу со своей поэзией, методический материалы и наработки, энциклопедии и словари, мастер-классы и исследования. Это обязательно кому-нибудь пригодится. Смотрите информацию по изготовлению книг тут http://www.roliksprint.ru/pechatknig. Весь процесс издания и печати книг включает в себя несколько этапов. И каждых из них важен.

Читать далее...
Рубрики:  образование
Полезные ссылки от Белоснежки
Услуги

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 10 пользователям

20 уроков мудрости дао + книга Лао-цзы Дао Дэ Цзин

Среда, 18 Января 2017 г. 14:51 + в цитатник

20 уроков мудрости дао

1868538_content_wisdomofthetao (700x549, 80Kb)

1. Все постоянно меняется, так что я ничего не могу считать окончательным.

Оттачивайте свое восприятие, чтобы узнавать перемены по первым признакам. Не давайте эмоциям брать верх над собой.

2. Всякая вещь заключает в себе свою противоположность, поэтому я воздерживаюсь от суждений.

3. Энергия, пронизывающая меня приходит из Вселенной. Но развить ее предстоит мне. Дышите глубоко, не посещайте шумные, многолюдные и плохо проветриваемые места.

4. Я приучаюсь мыслить в понятиях “инь” и “ян”. Столкнувшись с дилеммой, я все спокойно обдумываю (инь), но, сделав выбор, я тверд в своем решении (ян).

5. Прежде чем бороться с обстоятельствами, я пытаюсь сначала к ним приспособиться.

6. Я делаю то, что должен, и не беспокоюсь о результатах. Я сосредоточен на своей задаче и не думаю ни о чем другом.

7. Я избегаю излишеств и во всем ищу золотую середину.

8. Я не забываю, что цель моей жизни - самосовершенствование.

9. Прежде чем действовать, я оцениваю соотношение энергий. Я не бросаюсь вперед, сломя голову: я не спеша обдумываю, каковы возможные последствия моих действий.

10. Я подчиняюсь воле Неба и принимаю то, чего не могу изменить.

11. Я сохраняю спокойствие и сосредоточенность в любых делах. Я не заражаюсь возбуждением других людей, когда на меня давят остаюсь любезен и невозмутим.

Читать далее

Книга Дао дэ цзин

Дао дэ цзин («Книга пути и достоинства») — основополагающий источник учения и один из выдающихся памятников китайской мысли, оказавший большое влияние на культуру Китая и всего мира. Основная идея этого произведения — понятие дао — трактуется как естественный порядок вещей, не допускающий постороннего вмешательства, «небесная воля» или «чистое небытие». Споры о содержании книги и её авторе продолжаются до сих пор.

Статуя Лао-цзы в храмовом комплексе Наньюэ Дамяо у горы Хэншань, в храме, посвящённом Лао-цзы, выгравирован весь текст Дао Дэ Цзина.

Традиционно автором книги считается Лао-цзы (VI — V вв. до н. э.), поэтому иногда книга носит его имя. Историк Сыма Цянь, излагая его историю, в то же время подвергал её сомнению и предполагал, что автором книги мог являться другой современник Конфуция — Лао Лай-цзы или же чжоуский государственный деятель Дань.

Некоторые учёные (Лян Цичао, Гу Цзеган) считают, что ныне существующий текст «Дао Дэ Цзин» носит явный отпечаток более позднего времени, чем время жизни Лао-цзы. Выдвинуто предположение, что книга была создана в эпоху Чжань-го (IV — III вв. до н. э.) и отношения к Лао-цзы не имеет. Их оппоненты (Го Можо и др.), не отрицая разрыва между годами жизни Лао-цзы и временем появления «Дао Дэ Цзин», утверждают, что данное произведение представляет собой изложение устно передаваемого в то время учения Лао-цзы его последователями.
Содержание[править | править вики-текст]Начало текста Дао Дэ Цзин, высеченное на стене храма Чанчунь (г. Ухань)

В трактате Дао дэ цзин (IV—III в. до н. э.) излагаются основы даосизма, философии Лао-цзы. В центре доктрины — учение о великом Дао, всеобщем Законе и Абсолюте. Дао господствует везде и во всем, всегда и безгранично. Его никто не создал, но все происходит от него. Невидимое и неслышимое, недоступное органам чувств, постоянное и неисчерпаемое, безымянное и бесформенное, оно дает начало, имя и форму всему на свете. Даже великое Небо следует Дао. Познать Дао, следовать ему, слиться с ним — в этом смысл, цель и счастье жизни. Проявляется же Дао через свою эманацию — через дэ, и если Дао все порождает, то дэ все вскармливает.

Вложение: 5019676_tao_ching.pdf

Рубрики:  мудрые мысли, притчи, афоризмы, цитаты
Эзотерика, религия, тайные знания
Саморазвитие, личностный рост, духовные практики

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 25 пользователям

Рекомендации аюрведы по питанию и книга для начинающих

Среда, 11 Января 2017 г. 14:54 + в цитатник

Рекомендации аюрведы по питанию и книга для начинающих

1868538_ayurveda_8 (590x541, 76Kb)

• Чтобы сбросить лишние килограммы и нормализовать обмен веществ старайтесь избегать сладкого в рационе после приема пищи в обеденное время. Сладкое можно кушать только утром, до обеда.

• Ежедневно натощак пейте воду. Такой прием способствует качественному очищению организма.

• Введите в рацион питания 6 вкусов: соленый, сладкий, кислый, вяжущий, горький и острый. Это сбалансирует пищеварительную систему.

• Для профилактики гриппа и простуды ешьте жидкий мед, смешанный с лимонным соком и тертым корнем имбиря. Принимайте целебный эликсир натощак по 1 чайной ложечке ежедневно

• Не пейте во время и после еды. Стакан жидкости лучше выпить за 20 минут до приема пищи. В качестве жидкости может выступать не только вода, но и теплые травяные отвары.

• После 18:00 вместо обычной еды пейте теплое молоко со специями. Молоко можно приправить куркумой, кардамоном, анисом, имбирем или или фенхелем. Подойдет в качестве добавки и мед.

• Если у вас видимые расстройства капхи (избыток слизи, насморк, мокрый кашель и т. д.), то молочные продукты лучше исключить из рациона на время.

• Если у вас видимые расстройства ваты (тревожность, утомляемость, сухость кожи) используйте масляные массажи в вечернее время. Масляный массаж с подогретым топленым маслом смешиваем с кукурузной мукой, имбирем и куркумой. Приняв теплый душ, намажемся пряной смесью, втирая в тело. Задействуем при этом и стопы. Через некоторое время смоем теплой водой. Массаж чудесно расслабляет. Кукурузная мука - отличный скраб. Куркума - мощное очищающее средство. Имбирь - великолепный антисептик. А топленое масло хорошо увлажняет кожу.


1868538_107277851_1868538_50859_0 (160x160, 4Kb)Каждая женщина должна следить за красотой своего тела. Так, процедура липосакция живота в Киеве является эффективным средством для удаления жировой ткани в проблемных зонах. Желает сделать ультразвуковую коррекцию фигуры? Центр "Эстетическая Хирургия" решит проблемы качественно и быстро.


Если кого-то заинтересовала Аюрведа, скачивайте книгу "Аюрведа для начинающих" (автор - Васант Лад).

Вложение: 5018909_ayurveda_dlya_nachinayuschih.doc

Рубрики:  кулинарное творчество
красота и здоровье
здоровье, медицина, йога, спорт

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 25 пользователям

Упражнение Колесо Жизни

Воскресенье, 08 Января 2017 г. 16:08 + в цитатник

Упражнение Колесо Жизни

1868538_23fe61 (600x399, 77Kb)

Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути.
Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама Жизнь.

Много работали – заболеете и получите вынужденный отпуск, не следите за здоровьем – рано или поздно придется обратиться за помощью к медикам.

Что касается самого упражнения, то оно довольно известно, но лично Вы, читатель, когда его делали в последний раз? И делаете ли Вы его ежемесячно?

Давайте еще раз вместе вспомним, как выполнять это упражнение.

Читать далее...
Рубрики:  психология
Эзотерика, религия, тайные знания

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 21 пользователям

Рыбные шашлычки с овощами

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 21:15 + в цитатник

Рыбные шашлычки с овощами

Рыбные шашлычки с овощами/1868538_ (604x455, 82Kb)

Такие шашлычки могут выступать как основным блюдом на обед или ужин, так и закуской к праздничному столу!

Ингредиенты:

Филе минтая — 400 г
Кабачок молодой — 1 шт.
Перец болгарский жёлтый — 0,5 шт.
Перец болгарский красный — 0,5 шт.
Лимон — 1 шт.
Укроп — 1 пучок
Масло оливковое (или подсолнечное) — 6 ст. л.
Соль, перец — по вкусу

Читать далее...
Рубрики:  кулинарное творчество

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 9 пользователям

Яркие игры Вулкана

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 21:05 + в цитатник

1868538_belosnezhka (299x52, 5Kb)Игры онлайн для настроения

Приближение новогодних праздников всегда создает суматоху и нервное напряжение. Чтобы как-то отвлечься от суеты и хлопот, можно развлечься на сайте игрового портала онлайн. В результате мы получим хорошее настроение и заряд энергии. Это поможет не размякнуть в тяжелый период перехода старого года в новый. И, конечно же, игры онлайн станут вечными спутниками позитива. Это не только слоты разнообразной тематики, но и рулетка, а также турнирные состязания на удачу. 

Читать далее...
Рубрики:  Полезные ссылки от Белоснежки
flash, игры
Развлечения, отдых, досуг

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Рецепт для лечения косточки на ноге

Четверг, 29 Декабря 2016 г. 20:22 + в цитатник

1868538_kostochkananoge (700x583, 36Kb)Выпирающая шишка или косточка на ноге доставляет множество неудобств. Хирургическое вмешательство - не выход. Можно воспользоваться рецептами народной медицины. Они помогут уменьшить боль и устранить дискомфорт при ходьбе.

В домашних условиях можно приготовить кашицу из 3-х % йода (1 часть), лимонного сока (2 части) и толченого аспирина (2 таблетки). Средство накладывают в качестве компресса, после чего накрывают целлофаном и завязывают шерстяным платком. Курс лечения - три дня. Затем -недельный перерыв, после которого лечение можно повторить.

Эффективным средством для лечения косточек являются настои и отвары из лекарственных растений, которые обладают мочегонным действием (хвощ полевой, толокнянка, брусника, березовые почки).

Помните, что лечение шишек на ногах необходимо проводить под наблюдением специалиста. Возможно, понадобится комплексное лечение. Чтобы косточка на ноге не росла, начните лечение прямо сейчас!

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт/Аптечка

Метки:  


Процитировано 58 раз
Понравилось: 21 пользователям

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская
Страницы: 339 338 337 [336] 335 334 ..
.. 1 Календарь