-Цитатник

Что такое протрузия межпозвонковых дисков - (2)

Что такое протрузия межпозвонковых дисков Что такое протрузия межпозвонковых дисков П...

А что у вас на новогоднем столе - (2)

А что у вас на новогоднем столе? Новый Год - особенный праздник. Согласитесь, как только вы сл...

Интересная бесплатная развивающая игра - (2)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

 -Я - фотограф

Аномальные миры Алекса Андреева

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.08.2007
Записей: 8379
Комментариев: 85029
Написано: 132241


Какую воду пить и когда?

Пятница, 05 Июня 2009 г. 00:33 + в цитатник


- Каждый организм стремится к здоровью. Поэтому любая жидкость, не соответствующая норме, проходит «перестройку». Происходит это с затратой энергии - и чем хуже вода, тем больше энергии тратится. Представляете, сколько усилий тратит организм для переработки колы? Надо расщепить ее на составные части, отделить воду, нейтрализовать оставшееся вещество, иначе оно атакует наши же клетки. То, что происходит внутри нашего организма при потреблении подобных напитков, сравнимо с военными баталиями, в которых роль наших защитников выполняет наш с вами родной иммунитет!

- Хорошее снабжение организма водой помогает бороться с избыточным весом. Это выражается не только в уменьшении чрезмерного аппетита, но и в том, что достаточное количество воды способствует переработке уже накопленного жира.

- Очень важно, что потребление именно артезианской природной воды оказывает целебное и омолаживающее действие на организм, причем, главную роль здесь играет информация, которую ВОДА  вобрала в себя, проходя сквозь толщу земли, а не только растворённые в ней вещества.

- Оптимальное время приема воды стакан — за полчаса до еды и стакан — через два часа после еды. Это самый минимум воды, необходимый организму. После обильной трапезы и перед сном рекомендуется выпивать еще по стакану воды. Проходит около получаса, прежде чем физиологическая потребность в воде сможет отделиться от потребности в пище. Вы будете чувствовать себя сытыми и станете есть только тогда, когда организму действительно понадобится пища. Есть вы станете намного меньше, а характер потребности в еде изменится.

- Чтобы рассчитать количество необходимой вашему организму воды в сутки, есть простое решение. Вашему телу нужно 40 мл воды на 1 кг веса. То есть при весе в 60 кг нужно выпивать 2,4 литра именно воды – это в сутки. Лучше родниковой. Но не минеральной, не водопроводной и уж точно не лимонада.

К сожалению, ни в Подмосковье, ни вблизи других больших городов, водоносные слои с глубиной залегания менее 100 м уже нельзя считать безопасными в бактериологическом отношении. Так что зачастую вода из скважины на наших дачных участках непригодна для питья. Остается только бутилированная вода от приличных производителей.

 

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт
Метки:  

Процитировано 6 раз



svetamalkina   обратиться по имени Пятница, 05 Июня 2009 г. 00:35 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
ANDREI-STOLIAR   обратиться по имени Пятница, 05 Июня 2009 г. 00:57 (ссылка)
спасибо...интересно!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
mapo_HoliMerodu   обратиться по имени Пятница, 05 Июня 2009 г. 01:00 (ссылка)
Спасибо большое!
Ответить С цитатой В цитатник
Алиция_Гадовская   обратиться по имени Пятница, 05 Июня 2009 г. 01:17 (ссылка)
svetamalkina, svetamalkina, ANDREI-71, mapo_HoliMerodu, рада, что пригодилось)
Ответить С цитатой В цитатник
Pomari   обратиться по имени Пятница, 05 Июня 2009 г. 01:31 (ссылка)
Спасибо, очень интересно
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
MZEKALA   обратиться по имени Пятница, 05 Июня 2009 г. 02:03 (ссылка)
В Норвегии , Осло и Бергене в водопроводной воде была листерия..
10 дней пили кипяченую воду ...
А у нас здесь нет особых производств ..
не Рур ..
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Анюта_оленник   обратиться по имени Пятница, 05 Июня 2009 г. 04:16 (ссылка)
действительно сейчас в современном мире настолько запущена экология.. и нет ничего страного то на сколько сейчас меняется климат в различных странах и городах.. поэтому об чистоте воды и говорить не стоит..
это очень опасно... особенно для детей..
Ответить С цитатой В цитатник
katenokaf   обратиться по имени Пятница, 05 Июня 2009 г. 06:31 (ссылка)
экология страдает по полной программе.......... Пью только прокипяченную воду...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
александр_белотелов   обратиться по имени Пятница, 05 Июня 2009 г. 08:19 (ссылка)
спасибо, за чистую воду, АЛЯ!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Галина_азалия   обратиться по имени Пятница, 05 Июня 2009 г. 14:18 (ссылка)
Актуально ...
Ответить С цитатой В цитатник
Ani_Retake   обратиться по имени Пятница, 05 Июня 2009 г. 14:56 (ссылка)
Это да....


Я насчет Колы....у моей подруги появилась жуткая зависимость сродни тобачной. Кто может знает, что туда добавляют, что так трудноот нее отказаться?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 06 Июня 2009 г. 19:52ссылка
Ani_Retake, так у меня любимый тоже без нее не может... кола да кола блин.. есть такие добавки - их и в гамбургеры добавляют и в чипсы...
Перейти к дневнику

Вторник, 30 Июня 2009 г. 21:54ссылка
Аноним
Кокоин!
strikta   обратиться по имени Пятница, 05 Июня 2009 г. 15:35 (ссылка)
Спасибо.Оч. нужный пост))
Ответить С цитатой В цитатник
Эллептис   обратиться по имени Суббота, 06 Июня 2009 г. 10:08 (ссылка)
Постораюсь пить только воду
Ответить С цитатой В цитатник
Андрей_Овчаренко   обратиться по имени Суббота, 06 Июня 2009 г. 19:40 (ссылка)
Пейте родниковую.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
VIP_Luana   обратиться по имени Воскресенье, 14 Июня 2009 г. 00:32 (ссылка)
Исходное сообщение Белоснежка_Аля
Андрей_Овчаренко, у подножия гор?..)

хи-хи....а если горы далеко?
Ответить С цитатой В цитатник
Алиция_Гадовская   обратиться по имени Воскресенье, 14 Июня 2009 г. 00:51 (ссылка)
VIP_Luana, тогда рюкзак за плечи и вперед))
Ответить С цитатой В цитатник
VIP_Luana   обратиться по имени Вторник, 30 Июня 2009 г. 14:53 (ссылка)
уже пошла...
 (150x94, 5Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку