-Цитатник

Что такое протрузия межпозвонковых дисков - (2)

Что такое протрузия межпозвонковых дисков Что такое протрузия межпозвонковых дисков П...

А что у вас на новогоднем столе - (2)

А что у вас на новогоднем столе? Новый Год - особенный праздник. Согласитесь, как только вы сл...

Интересная бесплатная развивающая игра - (2)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

 -Я - фотограф

Аномальные миры Алекса Андреева

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.08.2007
Записей: 8379
Комментариев: 85031
Написано: 132243


Японская разгрузочная диета на 9 дней

Суббота, 10 Ноября 2012 г. 19:35 + в цитатник

Японская разгрузочная диета на 9 дней

Японская диета рассчитана на 9 дней. Диетологи рекомендуют ее использовать после праздников, чтобы дать возможность организму разгрузиться.

Первые три дня употребляем только черный дикий рис. Готовим его следующим образом: варим, после каждого закипания четырежды сливая воду. Соль, приправы, сливочное или растительное масло добавлять нельзя. 

Употребляем черный рис на протяжении дня в любом количестве, сколько организм попросит. Пьем минеральную воду. Чай, кофе и сок исключаем. 

Следующие 3 дня включаем в рацион постное отварное мясо курицы или говядины без специй и соли. 

Последние 3 дня - только овощи и фрукты в разумных количествах.

1868538_ (455x700, 87Kb)

Рубрики:  красота и здоровье
Метки:  

Процитировано 55 раз
Понравилось: 24 пользователям



Пацифико_первый   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2012 г. 19:43 (ссылка)
Спасибо! Очень понравилось! Особенно девушка с такой талией, буд то в самом деле она на этой диете.
Ответить С цитатой В цитатник
Galateja4   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2012 г. 19:50 (ссылка)
Спасибо, дорогая!
Ответить С цитатой В цитатник
Светлая_осень   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2012 г. 20:01 (ссылка)
Спасибо за пост. Рисовая диета.
Ответить С цитатой В цитатник
NATAVASYA   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2012 г. 20:10 (ссылка)
Наверное,хорошая диета...интересно,а кишечник не остановится--на одном рисе???
Ответить С цитатой В цитатник
САЙБЯ   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2012 г. 20:10 (ссылка)
СПАСИБО МИЛАЯ!!!
Ответить С цитатой В цитатник
illuzia_15   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2012 г. 20:16 (ссылка)
На лице у девушки такая тоска, будто де на диете сидела, а голодала неделю)))
Ответить С цитатой В цитатник
NadiaS   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2012 г. 20:38 (ссылка)
Спасибо за пост.
Ответить С цитатой В цитатник
Айрин-87   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2012 г. 22:44 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Великая49   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2012 г. 23:40 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Кукочка   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2012 г. 23:54 (ссылка)
Я думаю,это только для здорового желудка.
Ответить С цитатой В цитатник
marusya_esk   обратиться по имени Спасибо! Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 13:56 (ссылка)
Пробовала я эту диету, только не по 3 дня, а по одному, тяжело дался рис...
Ответить С цитатой В цитатник
Mystery07   обратиться по имени Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 13:57 (ссылка)
не сидела на диетах никогда
Ответить С цитатой В цитатник
wella   обратиться по имени Вторник, 13 Ноября 2012 г. 11:09 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку