-÷итатник

„то такое протрузи€ межпозвонковых дисков - (2)

„то такое протрузи€ межпозвонковых дисков „то такое протрузи€ межпозвонковых дисков ѕ...

ј что у вас на новогоднем столе - (2)

ј что у вас на новогоднем столе? Ќовый √од - особенный праздник. —огласитесь, как только вы сл...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (2)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

 -я - фотограф

јномальные миры јлекса јндреева

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлици€_√адовска€

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.08.2007
«аписей: 8373
 омментариев: 84998
Ќаписано: 132200

∆иросжигающий кефирный напиток с пр€ност€ми

—реда, 24 јпрел€ 2013 г. 02:01 + в цитатник

original (330x221, 14Kb)

ѕопул€рную кефирную диету можно разнообразить и ароматизировать молотой корицей и другими ароматными пр€ност€ми. Ёто даст двойной эффект похудени€ и очищени€.

 ефир благотворно вли€ет на пищеварительный тракт и кишечник, налажива€ их работу.   орица и имбирь - ароматные пр€ности, вли€ющие на быстрое расщепление жиров и эффективное очищение.

»так, кефир в паре с молотой корицей и имбирем дает превосходный эффект похудени€. Ётот тандем признают очень удачным диетологи.  ефир с корицей снижает аппетит, эффективно вли€ет на ощущение сытости, которое длитс€ продолжительное врем€. ƒобавим к этой смеси еще немного жгучего красного молотого перца - дл€ усилени€ эффекта.

∆иросжигающий кефирный напиток с пр€ност€ми приготовить очень просто. Ќа 1 стакан нежирного кефира возьмем 2 чайные ложечки молотой корицы, две чайные ложечки молотого имбир€ и на кончике ножа - жгучего красного перца. ѕеремешаем - и напиток готов!

≈сли у вас больной желудок, то количество жгучего перца целесообразно уменьшить. Ётот напиток нужно употребл€ть два-три раза в день. ќжог слизистой желудка предотвратит кефир. ј специи положительно вли€ют на обменные процессы в организме, расщепл€€ жировые ткани. Ќапиток прекрасно очищает организм.

–ацион питани€ кардинально мен€ть не стоит, чтобы организм не испытывал стресс. Ќо необходимо уменьшить порции и не злоупотребл€ть жирным и мучным.

 орица притупл€ет острое чувство голода и ускор€ет сахарный метаболизм, нейтрализует патогенную микрофлору кишечника, выводит токсины и шлаки.  орица €вл€етс€ мощнейшим антиоксидантом. ќна помогает при простудных заболевани€х, снижает уровень холестерина, способствует похудению.

 ефирный коктейль с корицей особенно полезен в вечернее врем€, но и хорош дл€ употреблени€ натощак. Ќапиток может быть выпит и как перекус между приемами пищи. Ќаиболее актуально употребл€ть в жаркий сезон.  ефир с корицей дл€ похудени€ лучше пить в холодном виде.

1868538_ (170x35, 2Kb)


 ачественные услуги продвижени€ сайтов понадоб€тс€ не только крупным компани€м и организаци€м, но и обычным блогерам, которые хот€т стать успешными и попул€рными. ќбращайтесь на специализированный сайт по поисковому продвижению интернет-ресурсов эффективными способами.

–убрики:  красота и здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 125 раз
ѕонравилось: 49 пользовател€м



tatyana_serebryakova   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 02:39 (ссылка)
јлици€, огромное спасибо! ќчень актуально с наступлением весны!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ѕижан   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 05:11 (ссылка)
»нтересный рецепт!—пасибо!¬з€ла на заметку....
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Lusa839   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 08:12 (ссылка)
Ѕлагодарю!”дачи!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
alin4etyyy   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 08:33 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—молка   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 12:02 (ссылка)
—пасибо! ѕригодитс€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
illuzia_15   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 13:04 (ссылка)
ј не многовато ли специй на стакан кефира?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
OVMM   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 13:47 (ссылка)
—пасибо за рецепт!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћюдмила_¬аськова   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 14:25 (ссылка)
»нтересный рецепт!—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
zionica   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 16:44 (ссылка)
ѕью с удовольствием!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈лизавета_“арска€   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 18:19 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ј…Ѕя   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 18:23 (ссылка)
—пасибо за пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
zlatorozka   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 20:10 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
TigrizaT   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 21:29 (ссылка)
—пасибо большое!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈вгени€_¬ойта   обратитьс€ по имени —реда, 24 јпрел€ 2013 г. 23:32 (ссылка)
—пасибо за совет!!! ј € по утрам пью кофе с корицей!!! ѕопробую и кефир тоже!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈лена_¬одолажска€   обратитьс€ по имени „етверг, 25 јпрел€ 2013 г. 13:20 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветлана_Ћевченко   обратитьс€ по имени „етверг, 25 јпрел€ 2013 г. 22:36 (ссылка)
ѕью такой кефир!¬кусно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћаргоша_—вет   обратитьс€ по имени „етверг, 25 јпрел€ 2013 г. 22:43 (ссылка)
прикольно, надо попробовать.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ессени€   обратитьс€ по имени —уббота, 27 јпрел€ 2013 г. 10:38 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку