-÷итатник

„то такое протрузи€ межпозвонковых дисков - (1)

„то такое протрузи€ межпозвонковых дисков „то такое протрузи€ межпозвонковых дисков ѕ...

ј что у вас на новогоднем столе - (2)

ј что у вас на новогоднем столе? Ќовый √од - особенный праздник. —огласитесь, как только вы сл...

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра - (2)

»нтересна€ бесплатна€ развивающа€ игра ќбнаружилась интересна€ бесплатна€ развивающа€ игра дл€...

 -я - фотограф

јномальные миры јлекса јндреева

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлици€_√адовска€

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.08.2007
«аписей: 8359
 омментариев: 84916
Ќаписано: 132079

6 причин дл€ счасть€

—реда, 13 Ќо€бр€ 2013 г. 19:23 + в цитатник

1868538__1_ (400x505, 35Kb)” человека есть, по меньшей мере, шесть причин, чтобы чувствовать себ€ счастливым. —частье, конечно, зависит от ощущени€ ответственности за свою жизнь и от понимани€, что вы в любой момент можете все дл€ себ€ изменить. Ќо существует шесть утверждений, универсальных дл€ всех, принос€щих положительные эмоции и наполн€ющих жизнь смыслом.

1. ¬ы живы

≈сли от этой мысли счастливей вы себ€ не почувствовали, подумайте, кака€ могла бы быть альтернатива. ≈сли вы часто испытываете подавленность и отча€ние, вы€сните дл€ себ€, чем они вызваны и постарайтесь это устранить. »ногда в основе возникновени€ негативных эмоций и плохого настроени€ лежат внутренние болезни, требующие немедленного обращени€ к врачу. ѕоводом также может быть и психологические расстройства: страхи, комплексы, неуверенность, которые тоже было бы неплохо решить с профессиональной помощью. ≈сли от мысли, что вы живы, не приходит ощущение радости, покопайтесь в себе – найдите, почему это происходит. » тогда начинайте интенсивно работать над причиной.

2. ¬ вашей жизни есть, по меньшей мере, один человек, люб€щий вас – это вы сами

¬аше самовоспри€тие формируетс€ из определенного количества самоуважени€ и чувства собственного достоинства. ≈сли у вас гармоничное, положительное самовоспри€тие, будьте уверены, оно основано на реальных достижени€х и логичной последовательности действий, а не на болезненно обостренном чувстве эго. ≈сли ваше самовоспри€тие отрицательное, необходимо сегодн€ же предприн€ть всЄ возможное, чтобы начать думать о себе хорошо. ѕредпримите попытки в той области, где наверн€ка одержите успех. ј затем шаг за шагом переходите к воплощению более масштабных идей, укрепл€€ веру в себ€.

3. ¬аше бытие имеет цель и смысл

≈сть нечто, принос€щее большее удовлетворение, чем осознание цели своей работы. Ёто – понимание нужности той работы, которую мы делаем. ¬се мы получаем деньги и репутацию, работа€ на благо людей. ѕоэтому ненужных людей нет, мы все нужны обществу.

4. ѕростые удовольстви€ бесплатны и существуют повсюду

„удесные закаты и рассветы подар€т положительные впечатлени€. Ќаблюдение за детьми подарит хорошее настроение. ¬идеть, как люди улыбаютс€, как помогают друг другу – это тоже положительные эмоции. ¬нимательно посмотрите вокруг, замечайте самые неожиданные при€тности, обмен€йтесь впечатлением. » запомните: чем больше вы радуетесь простым вещам, тем проще вам быть счастливым.

5. ¬аше мышление ограничено предубеждени€ми и взгл€дами на жизнь

¬се изобретени€ и нововведени€ придуманы человеком.  аждый может стать творцом. ћыслите масштабно. ћечтайте о большем. ѕереверните свой мир с ног на голову. –азверните свою идею на 180 градусов и посмотрите на каждую деталь с новой точки зрени€. ƒл€ разума не существует границ! Ќасладитесь его исследованием. Ќапишите книгу. —очините поэму. »зобретите гаджет, который решит проблему, досаждающую вам. —делайте что-нибудь, что улучшит хот€ бы немного мир вокруг вас. ¬ы это можете! Ќужно хот€ бы попытатьс€, чтобы увидеть: вам это по силам.

6. ѕосчитайте все, чем жизнь благословила вас

Ѕольшинство из нас смогут составить длинный список, куда занесут все, чем наградила нас жизнь. ” многих есть свой уютный дом, любимый человек, обожаемые детки, интересна€ работа. ѕодумайте, как много это значит дл€ вас. ѕочувствуйте, какой это дар, как хорошо, что все это у вас есть!

–убрики:  мудрые мысли, притчи, афоризмы, цитаты
психологи€
—аморазвитие, личностный рост, духовные практики
ћетки:  

ѕроцитировано 64 раз
ѕонравилось: 60 пользовател€м



Ѕоева_—ветлана   обратитьс€ по имени —реда, 13 Ќо€бр€ 2013 г. 19:45 (ссылка)
— ƒнем ƒоброты!

 артинка
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлици€_√адовска€   обратитьс€ по имени —реда, 13 Ќо€бр€ 2013 г. 20:02 (ссылка)
Ѕоева_—ветлана, —пасибо! —егодн€ такой ƒень?:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ѕоева_—ветлана   обратитьс€ по имени —реда, 13 Ќо€бр€ 2013 г. 20:14 (ссылка)
јлици€_√адовска€, ƒа, сегодн€ ƒень ƒоброты!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 13 Ќо€бр€ 2013 г. 21:35ссылка
—пасибо за информацию,не знала даже,что такой день отмечаетс€.
Vera-ra   обратитьс€ по имени „етверг, 14 Ќо€бр€ 2013 г. 13:04 (ссылка)
Ѕлагодарю!!! Ѕудьте счастливы!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
OlgaRo   обратитьс€ по имени „етверг, 14 Ќо€бр€ 2013 г. 15:19 (ссылка)
—пасибо, так оно и есть...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Danielius-   обратитьс€ по имени „етверг, 14 Ќо€бр€ 2013 г. 17:00 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
alin4etyyy   обратитьс€ по имени —уббота, 16 Ќо€бр€ 2013 г. 11:14 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алентинка-голубка   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 Ќо€бр€ 2013 г. 02:41 (ссылка)
Ѕлагодарю!∆елаю ¬ам счасть€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
аволерог   обратитьс€ по имени ¬торник, 19 Ќо€бр€ 2013 г. 00:37 (ссылка)
—пасибо! ¬сегда полезно возвращатьс€ к истинам!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку