-Цитатник

Что такое протрузия межпозвонковых дисков - (2)

Что такое протрузия межпозвонковых дисков Что такое протрузия межпозвонковых дисков П...

А что у вас на новогоднем столе - (2)

А что у вас на новогоднем столе? Новый Год - особенный праздник. Согласитесь, как только вы сл...

Интересная бесплатная развивающая игра - (2)

Интересная бесплатная развивающая игра Обнаружилась интересная бесплатная развивающая игра для...

 -Я - фотограф

Аномальные миры Алекса Андреева

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.08.2007
Записей: 8373
Комментариев: 84998
Написано: 132200

Люди с синдромом перфекционизма

Четверг, 19 Мая 2016 г. 21:06 + в цитатник

Перфекционизм — это склонность устанавливать неразумно высокие стандарты и измерять ценность личности по ее способности соответствовать этим стандартам.

1868538_BusinessWoman (617x412, 49Kb)

Откуда берется синдром отличника?

Корни данной проблемы нужно искать в далеком детстве. В большинстве случаев виноваты родители, которые слишком много требовали от своего чада и при этом недостаточно много хвалили и не уделяли должного внимания.

Кто из нас не боялся принести домой тройку или двойку в ожидании порицания со стороны взрослых? Получить не самую высокую оценку для некоторых детей – это признать собственную неполноценность в глазах родителей. И с каждым годом по мере взросления этот комплекс развивается все больше и больше, зачастую мучая своего обладателя всю оставшуюся жизнь.

1868538_gifkigeometriyazalipatelnoPerfekcionizm3104377 (593x450, 3182Kb)

«Отличник» на работе

Люди с синдромом перфекционизма, как еще называют синдром отличника, отдают себя работе, выкладываясь на все сто процентов. Это хорошие исполнители, стремящиеся любой ценой сделать работу превосходно, чего бы им это ни стоило. У таких людей чувство ответственности за все, что они делают настолько велико, что часто играет против них самих.

Даже во взрослой жизни перфекционисты жаждут похвалы со стороны вышестоящих людей, начальников, руководителей, без этого они не чувствуют удовлетворения от выполненной задачи.

Гораздо более сложный вариант – это когда «отличник» занимает кресло руководящего сотрудника. Угодить ему практически невозможно, если его подчиненный не страдает таким же комплексом. Постоянные придирки и замечания с его стороны смогут вытерпеть лишь избранные, зато сработавшись с таким человеком, можно смело считать, что он никогда не подведет и всегда будет хорошей опорой и надежным плечом.

1868538_sdelalsamPerfekcionizmpizanskayabashnya1112535 (500x448, 62Kb)

Люди-перфекционисты и личная жизнь

Как и в работе, в личной жизни у «отличника» должна быть идеальная вторая половина. Перфекционист постоянно сравнивает свои отношения с другими, стремясь опередить всех и в этом направлении. Однако стремление преуспеть во всем и сразу не всегда осуществимо, и на семью попросту не остается времени и сил.

Друзей у человека с синдромом отличника не так много, поскольку они, как и все прочее, должны соответствовать высоким требованиям. Перфекционист стремится к общению с более успешными людьми и может жестоко подавлять тех, кто слабее его в чем-либо.

1868538_photo_590 (700x466, 305Kb)

Как избавиться от синдрома отличника?

Мучая окружающих своими высокими планками, сам «отличник» страдает не меньше. Важно, чтобы человек сам понял, нужно что-то менять:

– первое, что нужно научиться делать, – отдыхать;
– начать делать что-то для себя, а не ради чужой оценки или мнения;
– попытаться не так строго судить поступки и дела других людей;
– понять, что лучшее – враг хорошего.

Осознав эти простые вещи, можно взглянуть на мир по-новому, и тогда жизнь расцветет совершенно другими красками. Проще и свободнее станет в первую очередь самому «отличнику», а вслед за ним и его окружению.

1868538_c9eb3d5146c910fc944b8fc2f9ff1f2e (648x331, 53Kb)

Рубрики:  психология
Метки:  

Процитировано 17 раз
Понравилось: 20 пользователям



Сергей_Удачин   обратиться по имени Пятница, 20 Мая 2016 г. 00:11 (ссылка)
Алиция_Гадовская, попадались такие в жизни... Благодарю за интересный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Victoria_G   обратиться по имени Суббота, 21 Мая 2016 г. 12:09 (ссылка)
Очень интересный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
савунья   обратиться по имени Понедельник, 23 Мая 2016 г. 15:41 (ссылка)
Ох, уж эти перфекционисты, скучный народ!
Ответить С цитатой В цитатник
Nameless_star   обратиться по имени Четверг, 26 Мая 2016 г. 14:21 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку