-÷итатник

—лушаем частоты сольфеджио. „астота 963 √ц св€зана с потоком —вета. - (0)

—лушаем частоты сольфеджио. „астота 963 √ц св€зана с потоком —вета. + ¬идео Ќовое видео. —луша...

ѕокров ѕресв€той Ѕогородицы. ¬идео поздравление - (5)

ѕокров ѕресв€той Ѕогородицы. ¬идео поздравление «автра 14 окт€бр€. Ёто день ѕокрова Ѕожией ћат...

ѕраздник ¬еры, Ќадежды и Ћюбви. ¬идеопоздравление - (2)

ѕраздник ¬еры, Ќадежды и Ћюбви. ¬идеопоздравление ѕраздник ¬еры, Ќадежды и Ћюбви. ¬идеопоздрав...

ѕоздравлени€ с ќрехово ’лебным —пасом. ¬идео - (2)

ѕоздравлени€ с ќрехово ’лебным —пасом. ¬идео 29 августа 2019 года ќрехово ’лебный —пас. &n...

ѕоздравлени€ с ћедовым —пасом. ¬идео - (0)

ѕоздравлени€ с ћедовым —пасом. ¬идео —пасами (сокращенна€ форма от слова —паситель, »исус ’рис...

 -я - фотограф

јномальные миры јлекса јндреева

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлици€_√адовска€

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.08.2007
«аписей: 8480
 омментариев: 85477
Ќаписано: 132843



Ћимфатическа€ система и лимфодренажна€ техника массажа

ѕонедельник, 04 ћа€ 2020 г. 16:01 + в цитатник

Ћимфатическа€ система отвечает за иммунитет

Ћимфатическа€ система – одна из самых сложных систем человека. Ёто система вывода всего лишнего из организма. ќт этой системы зависит иммунитет человека, а иммунитет – это ∆изнь! 

1868538_unnamed (295x512, 144Kb)

Ћимфатическа€ система состоит из лимфатических узлов, лимфатических сосудов, капилл€ров и межклеточной жидкости. ќна идЄт снизу вверх и никогда в обратном пор€дке. “о есть от кончиков пальцев ног – и до грудного лимфатического протока. ¬ голове нет узлов, есть лимфтатические озера. »менно поэтому на данном участке тела лимфа течет вниз (к ушным, шейным и затем надключичным лимфоузлам).

Ћимфа в виде межклеточной жидкости, подобно воде в ручейках, омывает каждую клетку нашего организма, затем по лимфатическим сосудам-рекам попадает в лимфатические узлы. ¬ыход€ из лимфоузлов и слива€сь между собой, лимфатические сосуды формируют главные лимфатические протоки, из которых лимфа вновь попадает в кровеносное русло. ¬ крови и печени завершаютс€ процессы обезвреживани€, начатые в лимфатических узлах.

 лючевое место в лимфатической системе занимают именно узлы. Ћимфоузлы - это очистные сооружени€ всего организма. ¬ нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток. ќдновременно иммунной системой уничтожаютс€ вирусы и бактерии. ¬сЄ это частично обезвреживаетс€ в лимфоузлах. Ќа выходе из узлов лимфа по€вл€етс€ уже очищенной.

Ћимфодренаж

Ћимфодренажный массаж или лимфодренаж используетс€ дл€ сн€ти€ отечности, в цел€х похудени€ и очищени€ организма от токсинов. ≈го изобрел в 20 веке французский медик ѕаскаль  ош.

Ћимфодренаж - это м€гка€ техника массажа, абсолютно безболезненна€. ћ€гкими движени€ми (надавливани€ми, перекатами, медленными круговыми вовнутрь и т.д.) массажист работает с лимфой (не с мышцами и кровью). ¬ лимфодренаже нельз€ разогревать ткани (кровь течет быстрее лимфы). ¬се движени€ медленные.

Ћимфодренаж используетс€ в следующих случа€х:

  • склонность к полноте и/или избыточный вес;
  • отеки;
  • застой лимфы в жировой ткани (целлюлит);
  • дегенеративные изменени€ кожи (раст€жки).
  • очень низкий иммунитет;
  • восстановление после хирургического вмешательства;
  • нарушение обмена веществ;
  • различные травмы, их последстви€.

Ћимфодренаж делает кожу намного эластичнее, корректирует контуры дела, что существенно помогает в борьбе с целлюлитом.

1868538_56d7fedcd00f921f088b4598_56e160dab2355 (520x270, 15Kb)

ѕольза лимфатического массажа

  • ускор€етс€ ток лимфы;
  • выводитс€ лишн€€ межклеточна€ жидкость;
  • эффективный метод лечени€, профилактики определенных форм мастопатий;
  • повышаетс€ эластичность кожи, ее упругость, устран€ютс€ морщины;
  • улучшаетс€ состо€ние кожи;
  • нормализаци€ веса за счет ускорени€ метаболизма;
  • ускорение восстановлени€ клеток кожи;
  • улучшаетс€ психоэмоциональное состо€ние.

¬ажно помнить, что эффективна€ процедура имеет некоторые противопоказани€. ѕоэтому перед тем, как начать курс, внимательно их изучите, посоветуйтесь с профессионалом.

ѕротивопоказани€ к лимфодренажу

  • ломкость сосудов;
  • беременность;
  • сбой в функционировании щитовидной железы;
  • хронические заболевани€ почек, сердца;
  • склероз сосудов головного мозга;
  • всевозможные опухоли (доброкачественные, злокачественные);
  • р€д воспалительных заболеваний;
  • эпилепси€;
  • туберкулез;
  • болезни крови;
  • высока€ температура, острое воспаление в организме.

Ћимфодренаж - знание техники

  сожалению, в интернете есть много видеоканалов, где так называемые "специалисты" показывают свою работу. », вместо лимфодренажа делают интенсивный спортивный или классический массаж. »ли даже релаксационный. Ќазывают это лимфодренажем. Ќа лимфатический массаж лучше пойти к специалисту. ¬едь перед тем как начать такой вид массажа, необходимо поработать с лимфоузлами, чтобы они могли прин€ть лимфу и очистить ее. Ћимфоузлы перед массажем об€зательно следует активировать.

≈сли вы пришли на лимфодренаж, и вас интенсивно растирают, выполн€€ мощные техники из классического или спортивного массажа - убегайте от таких специалистов. ѕольза от любого массажа, несомненно, будет. Ќо если человек не разбираетс€ в техниках - то какой из него специалист? »звините, наболело.

Ћимфодренажный массаж необходим дл€ вывода жидкости и токсинов из межклеточного пространства, дл€ улучшени€ циркул€ции лимфы, а не дл€ разогрева мышц.

Ћимфодренаж используетс€ без масла. Ќо иногда, если клиенту непри€тно, массажист может добавить несколько капель масла на ладони.

≈сли кто-то из вас, дорогие читатели, из ¬аршавы - то после карантина приглашаю к себе на лечебные массажи спины (мышечно-фасциальный, сегментарный, классический), лимфодренаж, а также тайский, €понский, терапию –эйки, Sun Touch, гавайский массаж Ћоми Ћоми.

  вашим услугам, јлици€.

–убрики:  »сцеление, медитаци€, массаж, эзотерика, рейки
ћетки:  


ѕроцитировано 16 раз
ѕонравилось: 16 пользовател€м



TAISA_ANDRYEYEVA   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 04 ћа€ 2020 г. 18:25 (ссылка)
Ѕлагодарю!
«доровь€, настроени€, бодрости! 🌹
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
lyplared   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 04 ћа€ 2020 г. 18:58 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ѕарсуков_јндрей   обратитьс€ по имени ¬торник, 05 ћа€ 2020 г. 11:47 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку