Как укрепить и сохранить память: рецепты Аюрведы

Память – это свойство человеческого мозга, позволяющее записывать, хранить и при необходимости воспроизводить информацию. Без этой уникальной способности нашего организма невозможно представить жизнь. Благодаря памяти мы используем собственный опыт и опыт, накопленный предыдущими поколениями в нашей повседневной жизни.

На память влияет множество факторов. Кто-то лучше запоминает то, что увидел, кто-то - что услышал. В таких случаях, говорят о зрительной или слуховой памяти. Лучше запоминается предмет, вызывающий интерес. Общеизвестна стойкость памяти чувств. Но у каждого человека периодически возникает ситуация, когда он что-то забывает. Такая ситуация, расстройство памяти - результат недостаточного снабжения мозга питательными веществами.

В подавляющем большинстве случаев, сохранить память и даже улучшить ее несложно. В Аюрведе существует огромное количество простых, но очень эффективных рекомендаций для улучшения памяти. Это, прежде всего, здоровый образ жизни, включающий сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и физическая активность.

Что касается характера питания, то необходимо включать в свой рацион такие продукты, как морковь, свекла, шпинат, сладкий картофель, виноград, миндальные орехи, топленое масло, молоко. Полезно пить морковный и свекольный сок.

Одно из самых лучших профилактических средств атеросклероза мозга - грецкие орехи. По мнению древних восточных врачей, люди, катастрофически теряющие память, должны съедать не менее 20 орехов ежедневно.

Прекрасно влияет на деятельность головного мозга и петрушка. Все части этого растения содержат ингредиенты, способные выводить соли из организма.

Очень хорошо в рацион людей, имеющих проблемы с памятью, включать продукты, содержащие много калия. Это печеная картошка, курага или свежие абрикосы, баклажаны, семечки подсолнечника.

Что касается растительных препаратов, то для укрепления памяти в Аюрведе используются специальные травы, известные под общим названием медхья, что означает «укрепляющие разум и память». Они оказывают благотворное действие, увеличивая просвет сосудов мозга, усиливая мозговое кровообращение и хорошо «тонизируя» память.

Наиболее эффективные среди них — это брахми (готу кола), гинко билоба и шафран. Используются также джатамамси, брингарадж и шанкапушпи. Эти травы можно применять по отдельности или смешивать в равных пропорциях: брахми — 1 часть, джатамамси — 1 часть, брингарадж — 1 часть, шанкапушпи — 1 часть. Настаивайте чайную ложку этой смеси в чашке горячей воды в течение 10 минут и пейте натощак утром и вечером в течение месяца. Это улучшит мозговое кровообращение и поможет устранить расстройства памяти. Употреблять такой чай можно сколь угодно долго.

Перед сном пейте молоко с брахми и шафраном: вскипятите молоко, добавив специи – ¼ ч.л. шафрана и ¼ ч.л. порошка брахми (готу кола) на один стакан молока. Дайте настоятся в течение 15 минут. Этот напиток заметно улучшит память, а продолжительность такого лечения не ограничена.

Кроме того, благотворное действие на память оказывает сок алоэ (1 столовая ложка) с черным перцем (щепотка) и измельченные в порошок семена горчицы (1/8 чайной ложки). Принимать такой состав нужно два-три раза в день.

Вот еще несколько рецептов Аюрведической медицины, которые можно применять для улучшения памяти.

Очень хорошо улучшает память масло черного тмина. В приготовленный отвар мяты добавить 7 капель масла черного тмина и подсластить медом. Пить в теплом виде натощак 1 раз в день.

Очищающий чай: 5 рецептов

Для очищения организма попробуйте применить эти эффективные рецепты народной медицины. В их состав входят лишь натуральные ингредиенты. Они ароматны, полезны и вкусны! 5 рецептов целебного напитка из различных трав, плодов и лекарственных растений для тех, кто хочет оздоровиться, очиститься и просто улучшить настроение!

Чай из душицы и мелиссы (очистит кишечник, успокоит нервы)

10 г сухих листьев душицы смешайте с 15 г листьев мелиссы. Добавьте 5 г лимонной цедры и перемешайте. Залейте травы кипятком и проварите 5 минут на медленном огне. Отфильтруйте, разлейте по чашечкам.

Чай из подорожника и эстрагона (очистит ЖКТ, избавит от боли в желудке)

15 г листьев подорожника смешайте с 10 г листьев эстрагона. Добавьте щепотку черного чая. Смесь трав и чая залейте кипятком и проварите на медленном огне 5 минут. Накройте крышкой и дайте постоять. Через 15 минут выпейте.

Рябиновый чай (очистит почки, обеспечит организму витаминотерапию)

Заварите 1 столов. ложку ягодок рябины 1-м стаканом кипятка. Настаивайте 5 минут. Употребляйте рябиновый чай по половине стакана 30 раза в день.

Смородиновый чай с шиповником (очистит почки, укрепит иммунитет)

Смешайте в равных частях сухие плоды шиповника и смородины. Возьмите 1 столов. ложку смеси плодов и залейте 2-мя стаканами кипятка. Настаивайте 1 час. Употребляйте по половине стакана 4 раза в день.

Чай травяной с лимоном и медом (очищает, способствует похудению, обладает слабительным действием)

Ингредиенты: 10 г мяты, 10 г укропа, 20 г крапивы, 20 г одуванчика, 20 г листьев свежей петрушки, 20 г сенны. Приготовление: травы смешайте и заварите кипятком. Настаивайте 5 минут, процедите и пейте. Добавьте дольку лимона и мед.

Защитные кремы для кожи - спасительная помощь

Все мы любим ухаживать за кожей рук, чтобы она всегда была мягкой, гладкой и приятной на ощупь. Но существует ряд профессий, которые требуют специальной защиты рук и лица. Когда обычного ежедневного ухода при помощи увлажняющих и питательных кремов недостаточно, необходимо применять защитный крем профессионального назначения.

ООО «Фаворит-Групп» как раз специализируется на производстве защитных косметических средств, предназначенных для профессионального комплексного ухода за кожей. Такие кремы следует использовать людям, работающим на химическом, горнодобывающем, нефтеперерабатывающем, машиностроительном производстве, а также в сфере металлургии и строительства. В данном случае уход за кожей рук целесообразен не с точки зрения красоты, а экстренной защиты от вредных веществ.

Современные разработки и технологии позволяют создавать уникальные составы защитных кремов. Среди них кремы, предупреждающие проникновение через кожу вредных химических соединений, технических масел, лаков, красок, кислот. Крем позволяет сберечь кожу рук от агрессивного воздействия грязи, пыли, воды, ультрафиолета. Безусловно, защитные кремы можно использовать и в домашнем быту, а не на производстве.

Средства для защиты рук и лица

Стоит отметить, что средства от компании «Фаворит Групп» проходят тщательный контроль, поэтому аллергия на них исключается. Так утверждает производитель. Качественные средства защиты рук пригодны как для использования по назначению, так и для постоянного применения.

Рассматриваемая продукция представлена на страничках сайта в ассортименте. Зимний крем для защиты кожи рук, лица и открытых участков тела позволяет защититься от обморожения и обветривания.

Восстанавливающий регенерирующий крем «Фаворит профессионал» обладает уникальными свойствами, питает кожу рук, снабжая ее полезными веществами. 

Гидрофобный крем предназначен не только для защиты, но и для очистки кожи от водорастворимых материалов.

Очищающая паста для эффективной очистки кожи рук от устойчивых загрязнений справится с проблемой в два счета.

Крем для защиты кожи от ультрафиолетового излучения защитит не только сварщика, но и строителя от воздействия вредных технических масел, растворов.

Крем силиконовый - отличное защитное средство. При нанесении на кожу универсальный крем образует воздухопроницаемую пленку, которая препятствует проникновению вредных веществ. А еще крем с силиконом отлично увлажняет кожу, так как содержит в своем составе натуральные масла и глицерин.

Источник: Компания ООО «Фаворит-Групп» - http://www.favourite-service.ru/

Адрес склада: Московская область, Солнечногорский район, д.Новая, дом 47

Телефон: +7 (499) 408-58-14

E-mail: info@favourite-service.ru

Афродизиаки – это вещества, усиливающие и поддерживающие сексуальное влечение. Натуральные афродизиаки содержатся в разных продуктах  растительного и животного характера. Если вам интересна данная тема, читайте дальше - какие продукты являются афродизиаками. Натуральные афродизиаки способны влиять на гипофиз, вызывая образование эндорфинов. Эти вещества в значительной мере обостряют сексуальные желания партнеров, вызывают легкую эйфорию, положительно влияют на нервную систему.

Семена тыквы

Биологически активные вещества присутствуют в тыквенных семечках. Они повышают потенцию, предотвращают развитие простатита, активизируют иммунную систему.

Корень женьшеня

Женьшень - натуральный стимулятор, восстанавливающий физическую и умственную активность, усиливающий концентрацию и выносливость, приводит в норму гормональный фон, увеличивает приток крови.  Женьшень полезен мужчинам и женщинам.

Зверобой

Широко используется как лекарственное средство народной медицины для повышения настроения, отлично стимулирует сексуальную активность.

Гинко билоба

Растение улучшает память и тоже является афродизиаком. Гинго Билоба положительно действует на стенки сосудов, расслабляя их увеличивает циркуляцию крови в конечностях, способствует эрекции.

Цветочная пыльца

Содержит множество питательных веществ, аминокислот, витаминов, минеральных солей. Пчелиную пыльцу употребляют спортсмены для повышения выносливости. Пыльца цветов - эффективный афродизиак.

Сильными природными афродизиаками являются:

моллюски, способствующие выработке гормона тестостерона;

свежая зелень – куча витаминов и полезных веществ;

шоколад, являющийся истинным гормоном счастья;

орехи, положительно влияющие на половую систему в целом;

мед, являющийся мощным стимулятором сексуальной энергии;

кофе, активизирующий энергетические запасы организма, способствующий тонусу и приливу сил,  выносливости;

Пряности-афродизиаки

Наиболее выраженные - анис, петрушка, красный острый перец, корица, имбирь. Заварите чай или добавьте пряности в блюдо.

Лучшим афродизиаком с давних пор считается глинтвейн. Этот чудесный ароматный напиток с пряностями настраивает на теплый лад.

Ароматерапия

Эфирные масла - тоже активные афродизиаки, использующиеся для поднятия сексуального тонуса и силы. Их волшебные ароматы все создают романтическую атмосферу, которая и способствует быстрому раскрепощению и восстановлению сил.

Помните, что универсального средства не существует, любой афродизиак следует подбирать в индивидуальном порядке. Но следует помнить, что сердце любимого человека можно завоевать только вниманием и заботой.

Желаете ощутить афродизиак в действии? Здесь можно купить женский возбудитель для эффективного применения. Он представлен в таблетках, порошках, гелях, кремах, маслах, спреях по доступным ценам. Отличная возможность улучшить и разнообразить сексуальную жизнь, подарив радость близкому человеку!

Лечение живицей

Живица - это природное смолистое вещество, которое выделяется при ранении хвойного дерева. Оно является основным сырьем для изготовления канифоли и скипидара.

Живица обладает уникальными антисептическими, обезболивающими и заживляющими свойствами.

Живица кедра сибирского - стимулирует кровообращение головного мозга, восстанавливает обменные процессы в организме, нормализует деятельность сердца.

Живица пихты сибирской - используется для устранения различных инфекций, может заменить некоторые современные антибиотики. Используется при инфекционных и других поражениях слизистых оболочек ротовой полости и носоглотки, а также желудка и кишечника.

Живица лиственницы - натуральное эффективное противопаразитарное средство. Можно использовать при лямблиозе, амебиазе, а также наличию ленточных и круглых глистов. Применяя живицу наружным способом, можно запросто избавиться от таких недугов, как чесотка и педикулез.

Старинные рецепты для лечения болезней на основе сосновой живицы.

Нормализация иммунной системы

30 г живицы поместите в холодильник примерно на 1 час. Заверните охлажденный продукт в марлю, хорошенько растолките. Должен получиться мелкий порошок. Его целесообразно принимать 3 р. в день за 1 час до еды. Порошок можно запивать прохладной водой и так употреблять.

Лечение дыхательных путей

Возьмите стеклянную банку объемом 1 л. Поместите в нее 100 г живицы и залейте 0,5 л кипячёной воды. Банку поставьте на окно, ближе к свету. Настаивайте воду с живицей 10 дней. Принимайте трижды в день. Дозировка: по 1-й столов. ложке за полчаса до еды.

Лечение гастрита

При гастрите рассасывайте кусочек сосновой смолы. Облегчается самочувствие, уходит боль.

Фурункулы

Живицу прикладывайте на ночь к больному месту, закрепляя пластырем. Боль уходит сразу. Через 3 дня фурункул должен рассосаться.

Чтобы чувствовать себя уверенно, многие мужчины желают купить дапоксетин 60 мг и повысить потенцию. Современные препараты безвредны и эффективны. Сертифицированный дженерик нового поколения для тех, кто  ценит близкие отношения с любимой. На сайте онлайн магазина натуральных препаратов для повышения потенции можно найти замечательные скидки.

Эффективные рецепты от кашля

1. Прекрасное средство от кашля — чай из калины с медом.

2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

3. Леденцы от кашля из меда и имбиря. 250 г меда и 1 ч. л. измельченного корня имбиря положите в кастрюлю с антипригарным покрытием и варите до загустения. Готовой смеси дайте немного застыть. Разделите на 15 леденцов. Съедайте 2—3 леденца в день. Через 3—5 дней кашель пройдет.

4. При сухом кашле проводите ингаляции. Измельчите и смешайте 1 ст. л. листьев эвкалипта, 1 ст. л. цветков календулы и 1 ст. л. корня солодки. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл крутого кипятка. Настаивайте 5—10 минут, затем вдыхайте пар. Детям первых лет жизни ингаляции делать нельзя, не рекомендованы они и при высокой температуре!

5. Измельчите и смешайте 1 ст. л. сушеных листьев смородины и 1 ст. л. липового цвета. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 30 минут. Пейте в теплом виде, как чай, 3—4 раза в день.

Читать далее

Алиция Гадовская

Мед улучшает иммунитет организма. Его хорошо употреблять при простуде. Пчелиный продукт используется во время лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Мед ― это природный консервант. Благодаря своим бактерицидным свойствам он не покрывается плесенью.

Мед способствует усилению обмена веществ, ускорению регенерации тканей, обладает противовоспалительным, рассасывающим и тонизирующим действием. Очищающий эффект: каждое утро в стакане теплой воды размешиваем 1 чайную ложку меда, добавляем немного лимонного сока или чайную ложечку яблочного уксуса и выпиваем этот очищающий эликсир здоровья натощак!

Он стимулирует функцию внутренних органов, нормализует сон, предупреждает склероз. Это очень мощная энергетическая подпитка, так как организм усваивает его на 100 процентов.

Против гриппа: очистить и измельчить чеснок и смешать его с медом в равных частях. Полученную кашицу нужно есть перед сном по столовой ложке. Можно запить теплым чаем или молоком.

Иммуностимулирующее: Завариваем в термосе по 1 столовой ложке шиповника, малины и листьев смородины. Настаиваем 15-20 минут и пьем этот настой вместо чая с медом. 

Мед нейтрализует действие спиртов. Говорят, что с помощью меда можно вылечить алкоголизм: выпившему человеку дают столовую ложку меда через каждые 30 минут. При этом начинает вырабатываться отвращение к спиртному и человек перестает употреблять алкоголь.

Есть утверждения, что по составу и соотношению минеральных веществ мед очень схож с плазмой человеческой крови. Часто мед помогает при бессоннице. Чайная ложка меда с молоком перед сном успокаивает, улучшает сон. 

Незрелый мед стекает с ложки, зрелый наматывается на нее. Консистенция меда различается в зависимости от растения, с которого он собран. Самый жидкий получается с акации и клевера, самый густой - с одуванчика, а вересковый можно резать ножом. Акациевый мед ценится очень высоко знатоками.

АКАЦИЕВЫЙ МЕД — ДЛЯ ГЛАЗ

Этот мед — чудо-лекарь всех заболеваний глаз: катаракты, глаукомы, нарушения остроты зрения. Для лечения подходит только один сорт меда — мед из белой акации. Медовые капли получаются при смешении меда и дистиллированной воды в пропорции 1:2. Этот раствор закапывать в глаза два — три раза в день.

При появлении первых положительных результатов капли можно сделать более концентрированными, постепенно довести ингредиенты — мед и воду — до равных пропорций. После трех недель закапывания необходим десятидневный перерыв. Мед также уменьшает нагрузку на глаза. Всем, кто работает за компьютером, в целях профилактики глазных заболеваний можно один раз в день закапывать в глаза «медовые капли».

МАЙСКИЙ МЕД — ДЛЯ РАСШАТАННЫХ НЕРВОВ

Мед майский эффективен и при заболеваниях нервной системы, так как оказывает успокаивающее действие.
1. Средство от бессонницы: 2 чайные ложки меда размешать в половине стакана теплой воды и выпить за полчаса до сна.
Можно перед сном выпить 1/2 стакана мятного чая с одной столовой ложкой меда — это поможет вам уснуть.
2. Ванна с настоем календулы и меда расслабляет и снимает усталость. Залейте кипятком (пол-литра воды) 50 г сухих цветков календулы, растворите три столовые ложки меда и добавьте в ванну.

ЛИПОВЫЙ И МАЛИНОВЫЙ МЕД — ОТ ПРОСТУДЫ

1. При воспалительных заболеваниях глотки, гортани и трахеи рекомендуют принимать смесь меда с соком алоэ. Срезанные нижние листья алоэ нужно промыть водой, нарезать на мелкие кусочки и отжать сок. Мед разбавить соком алоэ 1:5 и принимать по чайной ложке до еды 3 раза в день в течение 1 — 2 месяцев.

2. Другой рецепт меда с алоэ для лечения хронического бронхита. Пять листиков алоэ измельчить, растереть с одной столовой ложкой меда и тремя сырыми желтками. Полученную массу залить одной бутылкой кагора и оставить на пять дней. Пить по одной столовой ложке четыре раза в день.

3. При насморке применяют 30% раствор меда в соке сырой красной свеклы — по 5 — 6 капель в каждую ноздрю.

4. Горчицу, мед, подсолнечное масло и муку (все по одной столовой ложке) перемешать и выложить тонким слоем в виде лепешки на грудную клетку. Компресс лучше делать на ночь.

5. Смесь меда, калины, сливочного масла и спирта (все по одной столовой ложке) помогает при кашле. Принимать в течение дня по одной чайной ложке, запивая теплым молоком или чаем.

Высокая температура

0,5 л воды с молоком 1:1, сахаром или медом по вкусу и с 1 ч. ложкой молотого кардамона снижают температуру.

Грипп, простуда

Кипятите 0,5 ч. ложки имбиря и 1 ч. ложку молотой корицы в 0,5 л воды 10 мин. Выпивайте 1 стакан каждые 3 часа с небольшим количеством меда.

Тяжесть в желудке

Обмакнуть ломтик имбиря в мед и пожевать.

Проблемы с кишечником (диарея)

Разведите 0,5 стакана йогурта 0,5 стаканом воды, добавьте щепотку имбиря и мускатного ореха.

Метеоризм

Заварите 1 ч. ложку равных частей молотого кардамона, фенхеля и имбиря в 1 стакане воды. Выпить, когда немного остынет.

Жирная кожа, угри, прыщи

1 ст. ложку сока алоэ смешать с 1/4 ч. ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой.

Неприятный запах изо рта

Пожуйте семена фенхеля или заварите в стакане кипятка 1 ч. ложку смеси молотого кардамона, молотой корицы и молотых лавровых листьев взятых в равной пропорции). Охладите и пейте.

Обильные менструации

Принимайте 2-3 раза в день 1 стакан теплого молока, размешав в нем 0,5 ч. ложку куркумы и щепотку шафрана.

Головная боль

- Заварить 1 ч. ложку равных частей кориандра и кумина (зиры) в 1 стакане горячей воды. Пить постепенно, глотками.

- Выпить 1 стакан теплого молока с 2 ч. ложками льняного семени.

Травы, эфирные масла, специи и пряности всегда помогут улучшить состояние здоровья, поднять настроение, повысить энергетический уровень! Рубрика народная медицина на моем сайте - это разнообразные рецепты - доступные и эффективные.

Фитолечение – это лечение при помощи целебных лекарственных трав и растений. С помощью трав можно очистить кровь, повысить защитные функции организма, вылечить различные недуги. На сайте энциклопедии лекарственных трав http://tisyachelistnik.ru есть много полезной информации и рецептов для оздоровления.

Лечение лавандой

Лечебные свойства лаванды уже подтверждены наукой. Ее эфирное масло содержит около 200 биологически активных веществ. При помощи масла лаванды можно лечить солнечные ожоги, укусы насекомых, псориаз и дерматит.

КАШЕЛЬ

2 капельки лавандового эфирного масла смешайте с 1-й чайной ложкой меда. Затем медленно рассосите во рту. Это лекарство снимет раздражение слизистой и улучшит состояние больного.

БРОНХИТ

Смешайте по 1-й части эфирных масел чайного дерева и тимьяна и по 2 части лаванды мяты. Натирайте спину и грудь дважды в день. Обязательно укутайтесь после натирания.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

Холодный лавандовый компресс прекрасно снимает головную боль. Смочите салфетку маслом, разведенным в воде (5 капелек на 0,5 литра воды) и приложите ко лбу на полчаса.

СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ДЛЯ МАССАЖА (КРЕМЫ, ГЕЛИ, МАЗИ)

Для профилактики лечения различных заболеваний, усиления воздействия массажа используют специальные мази, настойки.

Противовоспалительные мази содержат ароматические масла, конский каштан, арнику.

Гиперемирующие мази - никотиновую кислоту, метилсалицилат, камфору, капсицин, змеиный и пчелиный яды. Они воздействуют на расширение сосудов, активизируют мышечный тонус.

При работе со спортсменами используют: финалгон, дольпик, никофлекс, венорутон.

В период острой травмы (первые 3 дня) применяют гели - они охлаждают, не раздражая кожу, снимают болевые ощущения. Во избежание гиперемии и дополнительного травмирования поврежденных тканей гель следует наносить, а не втирать. Затем делают массаж с разогревающей мазью и место травмы оборачивают мягкой повязкой. В последующие дни - гиперемирующие, противовоспалительные, а при выполнении массажа используют разогревающие мази.

Прикладывая горячие компрессы при травмах лучезапястного, голеностопного и других суставов соблюдайте осторожность: они могут обострить боль и обжечь кожу. Также возможен ожог при использований компрессов с разогревающими мазями, например финалгоном. Нередки случаи аллергических реакций на разогревающие мази у спортсменов, они выражаются в покраснении кожи, припухлостях. Поэтому перед их использованием проведите тест на чувствительность: немного мази вотрите в кожу. Если по прошествии получаса на коже нет покраснения - можно применять.

В первые три дня после травмы применяют гели: хирудоид, троксевазин, опиногель .
В последующие дни - мази: капсодерма, дольпик, никофлекс в сочетании с противо воспалительными мазями: мобилат, бруфен.

Анестезирующая жидкость используется при: радикулите, миозите, ушибах и растяжениях. На травмированный участок наносят небольшое количество жидкости и втирают.

Апизартрон содержит метилсалидилат, горчичное масло, пчелиный яд. Применяют при миозите, невралгии, ушибах, радикулите.

В составе бальзама “Санитас”: метилсалицилат, мелиссовое и эвкалиптовое масла, камфора, вазелин, скипидар.

Венорутон-гель: при ушибах, острых травмах, отёках, тромбофлебите. Охлаждает, расслабляет мышцы, снимая боль. На поврежденный участок гель наносят несколько раз в течение дня и фиксируют повязкой. При использовании Венорутон-геля противопоказаны тепловые процедуры!

Випратокс состоит из метилсалицилата, камфоры, змеиных ядов. Лечит артрит, периартрит, миозит, ушибы.

Випросал включает салициловую кислоту, глицерин, парафин, вазелин, пихтовое масло, камфору, яд гюрзы. Действия те же.