Мои поздравления в День святых Петра и Павла. Видео День Петра и Павла - это праздник, устано...
Слушаем частоты сольфеджио. Частота 963 Гц связана с потоком Света. - (0)Слушаем частоты сольфеджио. Частота 963 Гц связана с потоком Света. + Видео Новое видео. Слуша...
Покров Пресвятой Богородицы. Видео поздравление - (5)Покров Пресвятой Богородицы. Видео поздравление Завтра 14 октября. Это день Покрова Божией Мат...
Праздник Веры, Надежды и Любви. Видеопоздравление - (2)Праздник Веры, Надежды и Любви. Видеопоздравление Праздник Веры, Надежды и Любви. Видеопоздрав...
Поздравления с Орехово Хлебным Спасом. Видео - (2)Поздравления с Орехово Хлебным Спасом. Видео 29 августа 2019 года Орехово Хлебный Спас. &n...
Рыбий жир - сила здоровья! |
Самым натуральным и щедрым источником витамина А является рыбий жир. Если его не хватает в организме, ваши волосы и кожа будут сухими, а ногти - ломкими. Также неоспоримое достоинство рыбьего жира - это высокое содержание еще одного необходимого витамина - D. Он отвечает за транспортировку фосфора и кальция в клетки организма, а это необходимые элементы для крепких костей, хороших зубов и стойкой нервной системы. Также хорошее влияние на организм имеют омега-3 жирные кислоты, которые благотворны для сердечно-сосудистой системы. Они способствуют укреплению сосудов, улучшению кровообращения, снижению артериального давления.
Медицинские исследования показали, что регулярный прием рыбьего жира понижает риск инфаркта миокарда. Также он защищает от накопления холестерина и образования холестериновых бляшек, помогает сжигать насыщенные жиры и активизирует клетки мозга, которые отвечают за память и хорошее настроение. В результате - снижение веса, защита от болезней, отменная память и хорошее настроение! Еще одним хорошим эффектом употребления рыбьего жира является профилактика онкологических заболеваний, ведь кислоты - это мощное оружие в борьбе с раковыми опухолями, а также лечение воспалительных процессов. Особенно хорошо эти свойства рыбий жир проявляет в лечении заболеваний суставов и артрита. Рыбий жир помогает и при псориазе.
Метки: рыбий жир |
Рябина - полезные свойства. Что можно приготовить из рябины? |
Дневник |
Рябина - сильный антисептик. Ее плоды содержат огромное количество сорбиновой кислоты, что говорит об уникальных свойствах предохранять от порчи консервированные и свежие продукты, так как это вещество способно подавлять рост микроорганизмов. Например, свежая рыба долго не испортится, если вы обернете ее рябиновыми листьями. Витамин С, присутствующий в рябине, лишь немного по количеству уступает лимону, а каротина в рябине намного больше, чем в морковке! Наряду с ней в ягодах содержится сорбит, который обладает желчегонными свойствами, уменьшая присутствие холестерина в крови. Ягодки рябины богаты пектинами, которые весьма полезны для кишечника и ЖКТ в целом. Пектины способствуют подавлению углеводного брожения, снижению газообразования. Именно благодаря пектинам рябиновое варенье такое вкусное и полезное! Эфирное масло, содержащиеся в ягодах рябины, обладают неповторимым ароматом. Так что сделайте выводы - стоит ли использовать целебные и оздоровительные плоды рябины в своем рационе?! Конечно же, да!
Рябина растет повсюду. Возле моего дома, возле работы, на трассе по дороге на дачу. Раньше я думала, что это декоративное дерево. Но, оказывается, из рябины можно приготовить полезный сок, вкусное варенье, ароматное вино, целебный сироп и даже использовать в консервации!
Срезайте кисти рябины вместе с ягодами. Плоды рябины сохраняют свои целебные свойства всю зиму. Можете рябину высушить, предварительно очистив от плодоножек. Высушите ягоды в духовке, расстелив тоненьким слоем на противне.
Плоды необходимо собирать после первых заморозков, кору - лучше в период сокодвижения, но можно и зимой. Можно собрать рябину и до заморозков, положив в морозилку на 12 часов. В таком случае исчезнет горечь, и рябину можно будет использовать для приготовления вкусностей и целебных отваров.
Можно промытые и просушенные ягоды пропустить вместе с сахаром через мясорубку. Такая витаминная паста хранится в холодильнике.
Можно отжать сок, заморозив его в полиэтиленовых пакетиках, и добавлять зимой в коктейли, чаи, напитки.
Попробуйте сварить сироп из свежих плодов рябины и сахара. Из 1 кг ягод рябины отжать сок, добавить 600 г сахара. Храните в холодильнике. Применяйте при ревматических болях, авитаминозе, камнях в почках. Рябина поможет при малокровии, истощении и укрепит иммунную систему. Рябина является отличным мочегонным, кровоостанавливающим, противодизентерийным средством. Сок из рябины повышает аппетит. Рябиновую кору используют для приготовления отвара, который лечит заболевания слизистых оболочек ротовой полости и воспалительные заболевания кожи.
РЯБИНОВЫЙ ЧАЙ, СОК, ОТВАР, ВАРЕНЬЕ, ВИНО, НАСТОЙКА. РЯБИНА В КОСМЕТОЛОГИИ
Узнайте информацию погода бали для того, чтобы выбрать наиболее благоприятное время для посещения курорта! Экскурсии, отдых или свадьба на Бали - это потрясающие эмоции и впечатления!
Метки: рябина рябиновый чай рябиновый сироп рябиновая кора паста из рябины винные дрожжи?рябиновое варенье |
Как найти хорошего парикмахера и мастера маникюра? |
Дневник |
Как найти хорошего парикмахера? Раньше это было целой проблемой для меня. Оказывается, не так уж и много хороших специалистов, тонко знающих все нюансы по подбору правильной прически, умеющих дать ценные советы по уходу за волосами, прислушивающихся к мнению клиента. Но уже года три как хожу только к одному парикмахеру и очень довольна результатами! Поскольку волосы являются неотъемлемой частью образа, стиля, имиджа, то на прическе экономить категорически запрещается!)))
Рекомендую посетить профессиональное сообщество под названием «Крэйс-Мастерс», где вы найдете не только советы стилистов, визажистов, парикмахеров, косметологов, мастеров эпиляции, педикюра, маникюра, наращивания волос, ногтей и ресниц, но и сможете воспользоваться их услугами в частном порядке или посетив салон красоты. Здесь даже есть специалисты по массажу и диетологи! Портал для здоровья и красоты всегда рад вас видеть на своих страничках!
Чтобы найти хорошего парикмахера, стилиста, визажиста или другого специалиста красоты, вы можете пролистать анкеты мастеров, представленных на проекте «Крэйс-Мастерс», выбрав лишь тех, кто отвечает вашим требованиям. Сотрудники проекта предложат свою помощь по подбору специалиста. Услуги по подбору мастера, а также консультации бесплатны, так что не медлите - меняйтесь в лучшую сторону, ведь осень требует особых перемен во внешности и стиле!
«Крэйс-Мастерс» быстро и качественно находит любого специалиста в области красоты в удобном для вас районе города. Согласитесь, что такой организованный подбор мастеров красоты и салонов красоты в Москве дает возможность записаться на прием оперативно и обслуживаться у частного мастера в удобное время. Оставив заявку онлайн, ждите пока специалисты проекта свяжутся с вами и предложат комфортные условия и приемлемые цены на обслуживание у лучших экспертов красоты. В течение дня у вас уже будут варианты салонов и анкеты частных мастеров, у которых вы сможете сделать красивую прическу или необычный маникюр.
Женские руки, как и ее волосы, тоже должны быть аккуратными и ухоженными. Следует обращать внимание не только на кожу рук, но и на ногти. Только мастер маникюра знает все секреты и модные тенденции сезона! Не упустите шанс сделать модный маникюр у квалифицированного мастера, представленного на проекте «Крэйс-Мастерс»! Поскольку все мастера проходят тщательный отбор для того, чтобы зарегистрироваться на данном проекте, то вы можете быть уверены в их порядочности, профессионализме и интеллигентности. Будьте всегда красивыми и привлекательными!
Метки: крейс-мастерс мастер маникюра салон красоты парикмахер |
О целебных свойствах лопуха |
Лопух широко используется в народной медицине. Корни, листья и даже семена лопуха полезны. Препараты, которые приготовлены из растения лопуха, способны нормализовать обмен веществ, улучшить состав крови, восстановить функции кишечника и желудка, усилить рост волос. Это прекрасное профилактическое средство против отложения солей и образования камней.
Корни лопуха первого года жизни, а также листья и семена можно заготавливать впрок, так как они имеют более нежную и эластичную структуру. Сырье необходимо высушить в тени, предварительно очистив и отмыв его от пыли и земли.
Боли в суставах, пяточные шпоры можно вылечить, используя сухой порошок из корней лопуха. Промойте и очистите, нарежьте на кусочки и высушите. Затем измельчите с помощью кофемолки и поместите в банку, закрыв крышкой. Принимайте порошок по 1 ч. ложке с утра и вечером.
При долго не заживающих ранах поможет мазь, которую можно приготовить из 80 г свежего корня лопуха и 200 г растительного масла. Настаивайте корень в масле сутки, поставив в теплое место, затем варите в течение 15-ти минут и процедите. Смазывайте мазью раны, пролежни, укусы пчел, угревую сыпь. Такое лекарство еще называют репейным маслом, широко использующимся для избавления от перхоти и наружного укрепления волос.
Если у вас воспаление мочевого пузыря, ревматизм, подагра, остеохондроз, желчнокаменная болезнь, пейте отвар из корней лопуха. Для его приготовления возьмите 100 г предварительно измельченных корней и кипятите в 1 л воды в течение получаса. Процедите и добавьте мед по вкусу. Принимайте по 50 мл 4 р в день. Отваром смазывайте кожные высыпания.
С помощью сока лопуха можно лечить полиартрит, радикулит и ревматизм. Настаивайте 1 стакан сока из листьев лопуха, смешав его с 1 стаканом меда, в течение недели. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день, пока смесь не закончится. Рожистые воспаления кожи лечат с помощью компрессов. Прикладывайте свежие листья лопуха, смазав их сметаной. Сверху обвяжите шерстяной тканью. Противопоказаний у препаратов из лопуха не выявлено.
Метки: лопух целебный лопух отвар из корней лопуха народная медицина |
Финики - источник энергии! |
Дневник |
Сегодня еду на репетицию, потому что завтра выездной концерт. Ехать очень далеко. И я уже задумываюсь какие продукты необходимо взять в дорогу. Конечно же, бутерброды и калорийную пищу пусть ест гномик - он за рулем, ему нужна сила и энергия. А я, конечно же, после диеты не могу ни себе, ни своему желудку позволить такой рацион. Хотя, энергия и сила мне тоже нужны! Остановилась на том, что сегодня возьму с собой в дорогу яблоки, овощной бульон в термос и финики!
Недаром финики считаются королевским сухофруктом! В них - огромное количество различных полезных веществ. Говорят, что, питаясь одними лишь финиками и водой, можно спокойно прожить в течение нескольких лет. Ну, это, конечно же, из области фантастики, потому что однообразная пища не впечатляет и не радует. Но что-то в этом есть.
Итак, финики содержат много сахара - 60 %! Это самый высокий % сахара в виде глюкозы и фруктозы по сравнению с другими фруктовыми плодами. А как известно, глюкоза и фруктоза не является отрицательным фактором для организма.
В финиках минимальный процент жиров! Всего 0,5 %!
А еще 15 минералов и солей. Наличие меди, железа, магния, цинка, марганца, калия, фосфора, натрия, алюминия, кадмия, кобальта, серы, бора и других элементов делают их очень ценным продуктом питания.
Интернет-магазин Miele-Rus.ru http://www.miele-rus.ru представляет ассортимент специализированной техники Miele, которая отличается элегантным дизайном, использованием передовых технологий и высокой надежностью. Посетив магазин, вы сможете приобрести качественную бытовую технику - стиральные машины, пылесосы, микроволновые печи, холодильники, кофеварки - недорого.
Метки: финики польза фиников сухофрукты |
Помидор в косметологии! |
Применение помидора в качестве косметологического средства исключает аллергические высыпания на коже.
Помидор + крахмал (для сухой кожи)
Для сухой кожи лица необходима маска из помидора, который необходимо предварительно измельчить на терке. К помидорной смеси добавить крахмал и аккуратно нанести на кожу лица. Смыть через 20 мин.
Помидор + желток (для стареющей и вялой кожи)
Стареющая вялая кожа освежится, если вы сделаете маску из одного яичного желтка и 1-й ч. л. свежего сока помидора. Питательное и смягчающее действие.
Томатный сок (для жирной кожи )
Для жирной кожи идеально подойдет маска из свежего томатного сока. Нанесите сок на марлевую повязку и приложите к коже лица. Необходимо дождаться высыхания повязки. Кожа приобретает сбалансированность; нормализуется ее жирность; кожа лица становится гладкой и упругой. Питательное действие.
Отбеливание
Смешайте томатный сок с молоком в равных пропорциях. Такое средство является очень эффективным!
Метки: помидор косметика уход за кожей отбелить кожу |
Сбалансированная ананасовая диета |
Ананас - фрукт низкокалорийный. Он содержит много калия, который и способствует выведению лишней жидкости из организма, а также бромелайн - отличный сжигатель жира. К тому же, ананасы содержат большое количество витаминов и минералов. Если вы хотите попробовать ананасовую диету употребляйте только свежие фрукты, потому что в консервированных ингредиент бромелайн отсутствует вследствие тепловой обработки.
Сбалансированная ананасовая диета здесь
Метки: ананасовая диета ананас диета диеты |
Кефирная и рисовая диеты |
Дневник |
Угощения, тортики, булочки, быстрые перекусы бутербродами, очень плотный ночной ужин после концерта и... постоянные нервы. Выступление - это по любому волнение, а значит, стресс. Теперь организм требует спокойствия и легкости. Вот и решила я сесть на диету, чтобы сбалансировать питание и исключить ненужные калории, которые были съедены за этот месяц.
Вот только не могу выбрать диету. Вторая мне больше нравится - сытнее как-то)))) А первая, наверное, эффективнее)))
Кефирно-яблочная диета на 9 дней
3 дня подряд пить один обезжиренный кефир - до 1,5 литра в день.
Следующие 3 дня - только яблоки - до 1,5 кг в день.
Еще 3 дня - опять обезжиренный кефир.
Рисовая диета на 9 дней
Первые 3 дня - 1 кг вареного риса, предварительно замоченного на ночь и тщательно вымытого от крахмала. Сварить на воде без соли и добавления масла.
Следующие 3 дня - 1 кг отварного белого куриного мяса или отварной нежирной рыбы. Готовить без соли, масла и специй.
Последние 3 дня - 1 кг зеленых кислых яблок.
Обязательно ежедневно пить много воды.
- 5 кг обеспечено.
Понимаю, что оооочень жесткие диеты. Но я, все же, попробую. Вот только завтрашний концерт отыграю. И - вперед через тернии к звездам! Мне надо срочно сбросить 4 кило! Как думаете, живая останусь после таких ограничений? :)
Если вы хотите попробовать диету, то должны понимать, что это риск. Я имею ввиду, возможны ухудшения здоровья. Диеты противопоказаны людям с хроническими заболеваниями. Я иду осознанно на риск. А вы - лучше посоветуйтесь с врачом!
Обратитесь к частному мастеру на сайте www.hairwoman.ru и вы получите качественные услуги по наращиванию волос двумя способами на свой выбор. Ленточное наращивание волос или горячее капсульное пользуются огромной популярностью и совершенно безопасны! Ваши волосы станут гуще, красивее, длиннее! Рассчитать стоимость наращивания волос в зависмости от длины и количества прядей вы сможете на сайте благодаря калькулятору.
Метки: диета похудение рисовая диета диета на 9 дней кефирная диета |
Как улучшить цвет лица - секреты красоты! |
Как улучшить цвет лица - секреты красоты!
Ромашка
Отвар ромашки освежит цвет лица. Воспользуйтесь готовыми пакетиками, купленными в аптеке. Заварите их в течение 5-ти минут в кипятке, остудите и наложите на лицо, выдержав 15 минут. Пакетики с ромашкой освежат кожу век, уберут припухлости под глазами.
Клевер
Если у вас землистый цвет лица, необходимо срочно очищать организм от токсинов и шлаков изнутри. Поможет чай, приготовленный из лугового клевера. Пить ежедневно 2 недели.
Молоко
Отбелит лицо и освежит кожу после солнечных ванн. Умывться молоком рекомендуют при сухом типе коже, а кефиром - при жирном типе. Не смывайте его, лишь промокните салфеткой. Такая процедура уменьшит пигментацию кожи и осветлит веснушки, а молочная кислота обновит клетки, действуя как мягкий пилинг.
Оливковое масло
Оливковое масло - прекрасное очищающее средство! Наносите на лицо на ночь и удаляйте макияж. Промокните салфеткой.
Лимонный сок
Срочно отбелить лицо, выровняв цвет кожи, посожет лимон! Сделайте экспресс-маску с применением сока лимона и яичного белка. Слегка взбить 1 белок и добавить 1 ст. ложку сока лимона. Нанести на кожу лица, дать высохнуть (15 мин.), смыть прохладной водой.
Метки: красота цвет лица уход за кожей лимонный сок молоко ромашка клевер |
Яблочный квас - целительный напиток! |
Яблочный квас прекрасно восстанавливает силы после болезней, а также помогает справляться с негативными отрицательными эмоциями. Регулярно употребляя этот целебный напиток, вы сможете повысить свою работоспособность, наладите работу пищеварительного тракта. Яблочный квас отлично утоляет жажду!
Приготовить яблочный квас вовсе несложно! Нам понадобится 6 стаканов сушеных яблок. Если сушки нет, попробуйте слегка обжарить в духовке яблочную кожуру. Поместить сырье в эмалированную кастрюлю, залить 3-мя литрами кипятка, дать закипеть, снять с огня и накрыть крышкой,. Дать настояться 3 часа. Затем настой слить, добавить 1,5 стакана сахара, перемешать, остудить до 30 градусов и добавить 20 г дрожжей.
Перемешать и оставить, не накрывая крышкой, до появления пены. Напиток разлить по бутылкам, добавить горсть изюма и поставить на холод. Через 3 дня яблочный квас будет готов.
Метки: яблоки квас яблочный квас блюда с яблоками |