-÷итатник

јптечные средства дл€ избавлени€ от морщин - (0)

јптечные средства дл€ избавлени€ от морщин јптечные средства дл€ избавлени€ от морщин ...

Ёффективное натуральное средство от кашл€ - (0)

Ёффективное натуральное средство от кашл€ —ледует напомнить, что основными причинами недугов мог...

 ак правильно составить распор€док дн€ - (1)

 ак правильно составить распор€док дн€  ак правильно составить распор€док дн€ ѕравило...

¬кусн€шки от Ѕелоснежки - страничка ¬ онтакте - (4)

¬кусн€шки от Ѕелоснежки - страничка ¬ онтакте ” мен€ по€вилась страничка в контакте! ≈сли ...

 -я - фотограф

јномальные миры јлекса јндреева

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлици€_√адовска€

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.08.2007
«аписей: 8457
 омментариев: 84408
Ќаписано: 130141

 омментарии (1)

”пражнени€ дл€ похудени€ рук и аквааэробика

ƒневник

ѕ€тница, 26 јвгуста 2016 г. 17:01 + в цитатник

1868538_118294767_1416755340_smaylik_kopeechka_1_ (51x45, 2Kb)¬о врем€ отпуска есть больше времени дл€ размышлений, прин€ти€ решений и планировани€ дел. “ак, уже сейчас можно задуматьс€ о своем здоровье, спланировав действи€ на осень. ј там есть чем зан€тьс€, особенно с новыми силами и вдохновением. ¬ моем поле зрени€ на горизонте виднеетс€ поход в бассейн. Ѕлагодар€ ему можно улучшить, фигуру, а также привести в тонус ленивые мышцы.

1868538_akvaaerobika (700x333, 41Kb)

„тобы посещение бассейна не было обыденным, стоит задуматьс€ об оригинальности. »нтересным видом спортивных зан€тий €вл€етс€ аквааэробика, позвол€юща€ танцевать в воде, выполн€€ физические упражнени€ и получа€ от этого удовольствие!  ≈сли вы планируете заниматьс€ самосто€тельно, без тренера, то посмотрите здесь http://all4women.club/post/akvaaerobika-uprazhnenija-dlja-pohudenija-ruk какие упражнени€ можно выполн€ть с пользой дл€ тела и фигуры.

„итать далее...
–убрики:  красота и здоровье
—портивный марафон

ћетки:  

 —траницы: [1]