-÷итатник

јптечные средства дл€ избавлени€ от морщин - (0)

јптечные средства дл€ избавлени€ от морщин јптечные средства дл€ избавлени€ от морщин ...

Ёффективное натуральное средство от кашл€ - (0)

Ёффективное натуральное средство от кашл€ —ледует напомнить, что основными причинами недугов мог...

 ак правильно составить распор€док дн€ - (1)

 ак правильно составить распор€док дн€  ак правильно составить распор€док дн€ ѕравило...

¬кусн€шки от Ѕелоснежки - страничка ¬ онтакте - (4)

¬кусн€шки от Ѕелоснежки - страничка ¬ онтакте ” мен€ по€вилась страничка в контакте! ≈сли ...

 -я - фотограф

јномальные миры јлекса јндреева

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлици€_√адовска€

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.08.2007
«аписей: 8457
 омментариев: 84408
Ќаписано: 130141

 омментарии (7)

јроматные ванны дл€ хорошего самочувстви€!

ƒневник

¬торник, 15 ћарта 2011 г. 15:30 + в цитатник
 (450x450, 20Kb)

    јроматические ванны и скрабы с морской солью

    ¬анну лучше принимать перед сном, а не с утра. ¬ечерн€€ ванна успокоит, снимет усталость, подготавит ко сну.

    —лишком гор€чие ванны вредны дл€ организма, к тмоу же, противопоказаны люд€м с больным сердцем, при варикозном расширении вен и «женских» воспалени€х.

    ¬анна 35 ° - сама€ эффективна€. ќна успокоит нервную систему.

    √ор€чие ванны 40°— активизируют кровообращение, т. к. обладают сосудорасшир€ющим действием.

    Ёкстракт дл€ ванны можете приготовить самосто€тельно.  ожуру выжатого лимона залейте 1-м стаканом воды, дайте насто€тьс€ пару дней. јроматна€ ванна обеспечена.

    ѕосле ванны ополоснитесь прохладной водичкой. Ёто подт€нет кожу и окажет тонизирующее действие.   

“рав€на€ ванна

¬анны с лекарственными травами. 250 г сухих трав залйте кип€тком, настаивайте под крышкой полчаса, процедите и вылейте в ванну.

»спользуйте любые сухие травы – череду, ромашку, м€ту, лаванду,  цвет липы. ¬анны с  липовым цветом, насто€нным предварительно, усил€т потоотделение и успоко€т нервную систему. ƒубова€ кора и шалфей хороши при жирной коже и при обильном потоотделении.

„итать далее

__________________________________________

ѕосле расслабл€ющей ванны полезен здоровый крепкий сон.  омпани€ "ћатрас-ћаркет" предлагает качественные ортопедические матрасы по отличным ценам.  роме этого, вы можете приобрести постельное белье, подушки, оде€ла и аксессуары дл€ спальни. ¬ас ждут потр€сающие скидки и акции!

–убрики:  красота и здоровье
здоровье, медицина, йога, спорт

ћетки:  
 омментарии (4)

»деально гладка€ кожа. ¬анны.

ƒневник

ѕ€тница, 03 јпрел€ 2009 г. 16:00 + в цитатник

¬анна из ромашки и липы

 ѕо 2 горсти цветов ромашки и липы залить 1 литром кип€тка, прокип€тить на медленном огне 15 минут. „ерез 3 часа настой процедить, а затем влить в ванну при температуре 36 градусов. ѕримен€етс€ при раздражении кожи и бессоннице.

 ¬анна с чаем

 ’орошо тонизирует, придает коже цвет легкого загара. «аваривают 4 чайных ложки черного ча€ в 0,25 л воды, настаивают 10 минут и добавл€ют в ванну.

 ¬анна с добавлением отрубей  

 ќказывает вли€ние на верхние слои кожи, снимает раздражение, зуд, устран€ет сухость и шероховатость кожи. 300 г овс€ных или рисовых отрубей кладут в мешочек из марли и опускают в воду. ќдин мешочек можно использовать 2-3 раза.  ожа станет гладкой и нежной, если в воду добавить две столовые ложки крахмала. 

—олева€ ванна

—тимулирует кровообращение, улучшает тонус кожи ванна с поваренной или морской солью (250-300 г). ѕолезна дл€ тех, кто боретс€ с лишним весом. ќптимальна€ температура 20-30°. ѕосле нее не ополоснуть тело под душем.

ќтдых и лечение в  рыму - это прекрасна€ возможность оздоровить организм, насладитьс€ природой и свежим ароматом гор и мор€! я была лет 5 назад в пансионате "√олубой залив" (пос.  октебель)! 3-х разовое питание и комфортные номера! ћного впечатлений и пользы!


–убрики:  красота и здоровье
здоровье, медицина, йога, спорт

ћетки:  

 —траницы: [1]