-Цитатник

Как правильно составить распорядок дня - (1)

Как правильно составить распорядок дня Как правильно составить распорядок дня Правило...

Вкусняшки от Белоснежки - страничка ВКонтакте - (4)

Вкусняшки от Белоснежки - страничка ВКонтакте У меня появилась страничка в контакте! Если ...

Творожная пасха с орехами и изюмом - (10)

Творожная пасха с орехами и изюмом Чтобы приготовить вкусную творожную пасху, необходимы ...

 -Я - фотограф

Аномальные миры Алекса Андреева

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.08.2007
Записей: 8456
Комментариев: 84420
Написано: 130157

Комментарии (5)

Как взбодриться? Помогут продукты-энергетики.

Дневник

Суббота, 23 Октября 2010 г. 15:17 + в цитатник

 (450x305, 33Kb)

1. Шоколад.  Вкусовые ощущения - непередаваемы, с чашечкой кофе - незаменимо! Шоколад содержит много сахара, являясь своеобразным толчком для выработки эндорфинов. Заряд энергии на пару  часов обечпечен! Перед экзаменом нужно обязательно съесть несколько кусочков шоколада, а также выпить крепкий сладкий чай!

2. Холодная вода. Обезвоживание организма приводит к усталости. Старайтесь пить много воды, особенно с утра и будете чувствовать себя намного лучше. Встав с кровати, сразу выпейте 1 стакан воды.

3. Ягоды. Малина, черника, клубника., даже в замороженном виде - полезна. Ягоды являются натуральными стимуляторами!

4. Апельсиновый сок. Цитрусовые – находка для соней! В соке много витамина С, а он наполняет организм энергией. Запахи лимона, апельсина, лайма стимулируют  деятельность мозга. Это весьма актуально в зимний период. Сок лимона и лайма разбавляйте водой, добавляя большое количество сахара.

Белоснежка Аля

Читать далее

Компания "Мосинтур" предлагает  качественные услуги по оформлению виз и организации экскурсий в различные страны. Вам обеспечены дешевые авиабилеты без наценок, а значит наиболее выгодный вариант перелета! Обращайтесь в  "Мосинтур" 'http://mosintour.ru/ и путешествуйте без лишних затрат!

Рубрики:  здоровье, медицина, йога, спорт

Метки:  

 Страницы: [1]