-Цитатник

Как правильно составить распорядок дня - (1)

Как правильно составить распорядок дня Как правильно составить распорядок дня Правило...

Вкусняшки от Белоснежки - страничка ВКонтакте - (4)

Вкусняшки от Белоснежки - страничка ВКонтакте У меня появилась страничка в контакте! Если ...

Творожная пасха с орехами и изюмом - (10)

Творожная пасха с орехами и изюмом Чтобы приготовить вкусную творожную пасху, необходимы ...

 -Я - фотограф

Аномальные миры Алекса Андреева

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алиция_Гадовская

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.08.2007
Записей: 8456
Комментариев: 84422
Написано: 130159

Комментарии (14)

Белково-грейпфрутовая диета от Аниты Цой

Дневник

Понедельник, 26 Октября 2009 г. 21:30 + в цитатник

 (480x290, 20Kb)За краткий срок можно спокойно и реально сбросить пару килограммов в «обожаемых» женщинами зонах - внешняя и внутренняя стороны бедра, ягодицы, бока., не принуждая себя к каким-то голоданиям и жестоким ограничениям. За две недели до «разгрузки» принимать витамины С, Е и кальций, чтобы они успели отложиться в организме. А потом приступить к диете. Все вкусненько и с витаминно-белковыми дозами. 3 кг — это жидкость, от которой надо непременно избавиться! Остальные 2 будут вашей обязательной заслугой, которая воздастся в улучшении фигуры и отсутствии лишнего веса)).

Первые 3 кг  сбрасываем очень простым способом. На 3 дня берем 15 грейпфрутов и 15 яиц и делиим их на 3 части.

Одна часть — это питание одного дня.

5 грейпфрутов, желательно оранжевых, очищаем от кожуры и тонких пленочек, оставляя только зернистые дольки. Берем 5 яиц, варим их минут 15, чтобы концентрация белка была максимальной. Чистим яички и удаляем желток.

Например, с утра натощак выпиваем обычной теплой воды, в 11 завтракаем 1 белком одного яйца. Через час съедаем один сладкий грейпфрут. Через час — опять белок. Через час — грейпфрут. Так получается 10 подходов к пище.

Это замечательное питание, потому что иммунитет подпитывается витаминками.

Читать далее

Солнечные батареи и солнечные водонагреватели - это новое поколение приборов, работающих от солнечной энергии, дающее возможность сэкономить ресурсы энергопотребления. Тепловые насосы, автономные фонари и много другой полезной техники к вашим услугам!

___________________________________________________

Любая отрасль жизнедеятельности человека связана с употреблением графита. Компания Графит Гарант-Сервис, деятельность которой направлена на производство и продажу графита, предлагает свои услуги. Отличные цены на продукцию, гарантия качества и быстрые поставки.

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]