-÷итатник

 ак правильно составить распор€док дн€ - (1)

 ак правильно составить распор€док дн€  ак правильно составить распор€док дн€ ѕравило...

¬кусн€шки от Ѕелоснежки - страничка ¬ онтакте - (4)

¬кусн€шки от Ѕелоснежки - страничка ¬ онтакте ” мен€ по€вилась страничка в контакте! ≈сли ...

“ворожна€ пасха с орехами и изюмом - (10)

“ворожна€ пасха с орехами и изюмом „тобы приготовить вкусную творожную пасху, необходимы ...

 -я - фотограф

јномальные миры јлекса јндреева

 -–убрики

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлици€_√адовска€

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.08.2007
«аписей: 8456
 омментариев: 84422
Ќаписано: 130159

 омментарии (10)

6 причин дл€ счасть€

ƒневник

—реда, 13 Ќо€бр€ 2013 г. 19:23 + в цитатник

1868538__1_ (400x505, 35Kb)” человека есть, по меньшей мере, шесть причин, чтобы чувствовать себ€ счастливым. —частье, конечно, зависит от ощущени€ ответственности за свою жизнь и от понимани€, что вы в любой момент можете все дл€ себ€ изменить. Ќо существует шесть утверждений, универсальных дл€ всех, принос€щих положительные эмоции и наполн€ющих жизнь смыслом.

1. ¬ы живы

≈сли от этой мысли счастливей вы себ€ не почувствовали, подумайте, кака€ могла бы быть альтернатива. ≈сли вы часто испытываете подавленность и отча€ние, вы€сните дл€ себ€, чем они вызваны и постарайтесь это устранить. »ногда в основе возникновени€ негативных эмоций и плохого настроени€ лежат внутренние болезни, требующие немедленного обращени€ к врачу. ѕоводом также может быть и психологические расстройства: страхи, комплексы, неуверенность, которые тоже было бы неплохо решить с профессиональной помощью. ≈сли от мысли, что вы живы, не приходит ощущение радости, покопайтесь в себе – найдите, почему это происходит. » тогда начинайте интенсивно работать над причиной.

2. ¬ вашей жизни есть, по меньшей мере, один человек, люб€щий вас – это вы сами

¬аше самовоспри€тие формируетс€ из определенного количества самоуважени€ и чувства собственного достоинства. ≈сли у вас гармоничное, положительное самовоспри€тие, будьте уверены, оно основано на реальных достижени€х и логичной последовательности действий, а не на болезненно обостренном чувстве эго. ≈сли ваше самовоспри€тие отрицательное, необходимо сегодн€ же предприн€ть всЄ возможное, чтобы начать думать о себе хорошо. ѕредпримите попытки в той области, где наверн€ка одержите успех. ј затем шаг за шагом переходите к воплощению более масштабных идей, укрепл€€ веру в себ€.

3. ¬аше бытие имеет цель и смысл

≈сть нечто, принос€щее большее удовлетворение, чем осознание цели своей работы. Ёто – понимание нужности той работы, которую мы делаем. ¬се мы получаем деньги и репутацию, работа€ на благо людей. ѕоэтому ненужных людей нет, мы все нужны обществу.

„»“ј≈ћ ƒјЋ№Ў≈
–убрики:  мудрые мысли, притчи, афоризмы, цитаты
психологи€
—аморазвитие, личностный рост, духовные практики

ћетки:  

 —траницы: [1]